Léčba páteřních ostružin doma / Ortopedie a traumatologie

Pata patela, nebo plantární fasciitida je v současné době poměrně častým problémem a může se objevit v mladém věku a starší. Podle statistik se však častěji objevují charakteristické příznaky pro páteřní ostruhy ve druhé polovině života a lidé s nadváhou mají stejné pocity 2-3x častěji..

Lidé samozřejmě kladou otázky ohledně příčiny patek a o možnosti léčby doma. Odpovědi na tyto otázky naleznete v tomto článku..

Jaký je náklon patek a důvody jeho vzniku

V podrážce je silná fascia, která se táhne od paty k patě. Jedná se o zánětlivý proces v silné fascii podrážky v medicíně, který je klasifikován jako podpatek patek. Pokud pacient nekoná žádnou léčbu, ignoruje doporučení a doporučení odborníků, pak bude probíhat zánětlivý proces. Výsledkem bude impregnace postižené oblasti vápenatými solemi a vzhled osteofytů - malých kostí..

Příčinou vývoje patní pažby se považuje nadměrné zatížení pata. Faktem je, že i při běžném chůzi je silná fascia podrážky trvale zraněna, ale obvykle se všechny mikrotrhaly, slzy rychle uzdraví. Pokud se tak nestane a důsledky trvalého zranění silné fascie podrážky se hromadí ve velkých počtech, osoba začíná mít silnou bolest.. Příčinou druhého faktoru však může být:

Konstantní opotřebení obuvi s vysokým podpatkem - mimochodem, proto ženy mají diagonální paty diagonálně častěji než muži;
ploché nohy a různé poranění páteře - tyto patologie mohou vést ke změnám v chůzi, při chůzi bude nerovnoměrně rozložena váha;
sportovat v nepohodlných obuších - zejména pro sportovce.

Upozornění: Vývoj plantární fasciitidy (calcaneal spur) může být také podporován infekčními onemocněními, které probíhají skrytě. Mezi ně patří chlamydie, dna, revmatoidní artritida. V tomto případě se onemocnění projevuje i při absenci nadměrného zatížení nohou..

Symptomy páteřních ostružin

Uvažovaná nemoc začíná projevovat se v počátečních stádiích vývoje. Pacienti začínají bolet v patě ráno, okamžitě po probuzení. Pak během dne zmizí nepohodlí, ale večer se objeví znovu a výrazněji. Jedná se o tento příznak "příchodové" bolesti patek, která by měla upozornit osobu - je čas hledat lékařskou pomoc, protože to je nejvhodnější doba léčby..

Pokud se však u pravidelně se vyskytujících bolesti v patě nepodnikne žádná akce, pak se zánětlivý proces bude postupovat a po krátké době se bude pacient stěžovat na pocit, jako by "nehty byly zabořeny do paty". Výsledkem je změna chůze - je zde křehkost, protože člověk ušetří bolavé nohy. Pokud se páteřní čelist vyvíjí současně na obou dolních končetinách, bude proces chůze velmi obtížný, někteří pacienti buď kráčí na nohu pouze na prsty, nebo odmítají chodit na vlastní kůži.

Léčba páteřních ostružin doma

Za prvé, s výskytem charakteristických symptomů, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem. Za prvé, pomůže to zjistit skutečnou diagnózu - bolesti patek se mohou objevit na pozadí vývoje jiných patologií kosterního systému (například v případě artritidy). Za druhé, pouze specialisté bude schopen zjistit příčinu vývoje zánětlivého procesu - bude třeba ji odstranit, aby se získal pozitivní výsledek z průběhu léčby. Zatřetí je často nutné užívat drogy, abyste se zbavili paty - jen lékař si je může vybrat správně..

Upozornění: pokud pacient trpí chlamydou, dnou nebo revmatoidní artritidou, bude nutné provést úplné vyšetření laboratorních studií biomateriálů a počítačové tomografie. V tomto případě je léčba páteřních ostružin doma nevhodná - výsledek nebude.

Bolest pata je obvykle tak těžká, že člověk ztrácí volný pohyb. Samozřejmě bude nutné počkat na výsledky vyšetření a lékařských předpisů, ale pak nechcete trpět bolestí, trpět a trpět! V tomto případě můžete provést následující: v botách je umístěn gumový váleček, aby se zraněná oblast vůbec nedostala do styku s vnitřním prostorem. Zatížení na zanícené oblasti měkké tkáně je odstraněno, bolest se stává méně intenzivní.

Chcete-li omezit záněty a zbavit se bolestí doma, můžete užívat drogy. Například indometacínová masť, dolobenový gel bude účinný - prostě maže pata. Upozorňujeme však, že výběr léků a schéma jejich užívání musí být stanoveno ošetřujícím lékařem..

Upozornění: jakékoliv tepelné procedury, oteplovací lázně jsou v raných stádiích přísně zakázány - mohou vyvolat agresivní a rychlý vývoj zánětlivého procesu. Výsledkem bude nárůst edému a zvýšená bolest.

Léčba páteřních ostroh s lidovými léky

Existuje mnoho metod léčby páteřních ostružin z kategorie "tradiční medicíny". Někdo věří v jejich zázračnou moc, někdo pochybuje o schopnostech takového "uzdravení" - čistě individuální záležitosti. Pokud však ošetřující lékař není proti použití známých způsobů, jak se zbavit zánětu a bolesti při diagnostikování patek,?

Je zajímavé, že existují i léčivé bylinky, které pacientovi přinesou úlevu, a nikoliv obvyklé použití známých potravin..

Původní metody léčby páteřních ostružin doma:

Vezměte si list z bílé zelí, trochu odražte / rozemlejte tlustou základnu (můžete ji "porazit" tupou stranou nože) položte lžíci medu na to. Výsledný produkt je vázán na patu a bavlněná ponožka je umístěna nahoře. Tento postup se provádí 3-5 dní v řadě, je lepší aplikovat takový zelný a medový kompres večer, v noci..
V trojlitrovém hrnci složte malé brambory a bramborovou kůru, vaříme až do připravenosti. Výslednou "misku" vložte do mělké umyvadlo a nechte mírně vychladnout. Pak vařte brambory s peelingovými nohama, abyste úplně ochlazovali. Poté třepíme nohy, na pata naneste tenkou jódovou síť a položíme na bavlněné ponožky. Zpravidla se doporučuje provést tento postup v noci. 3-4 postupy jsou obvykle dost dlouho, než se zbavit bolesti..

Upozornění: Horké vařené brambory mohou být použity k ošetření patelových ostružin doma po dobu pouze 2-3 stádií onemocnění. Pokud se bolesti patek objeví extrémně vzácně, neměli byste experimentovat - oteplení může pouze poškodit.

Vezměte malý plátek starého (!) Vepřového tuku, přiložte ho k patě, upevněte a položte ponožku. Pak se na ponožku přitáhne plastová taška a už na ni - další ponožku. V této poloze se kus starého vepřového tuku nezmění ani při aktivní chůzi, ale je stále lepší provádět takový postup buď v den volna, kdy není třeba opustit dům, nebo večer / noc.
Sbírejte obyčejné květy lila (barva nezáleží), vložte do tmavé skleněné misky a nalijte vodku (nebo alkohol) v poměru 1:10. Tento lék je podán infuze po dobu nejméně 10 dní a poté se používá jako tření bolavých patek..
Odtrhněte list plantain a přiložte "šedou" stranu k patě. Všimněte si, že nemůžete umýt list tohoto závodu! Samozřejmě, že list bude muset být nějak pevné na patě - například s obvazem. Nebojte se, jestli se v prvních 2-3 dnech tohoto postupu zvýší bolesti patek - je to normální. Ale po patnácti dnech přestane pata psa přestat obtěžovat vůbec.
Smíchejte 40 gramů žluči jakéhokoli zvířete (nejen ptáků!), 20 gramů vodky (nebo alkoholu) a trochu šamponu. Před spaním si musíte umýt nohy, aplikovat přípravek a opatrně obvazovat. Dokonce i po jednom postupu je pro pacienta snadnější chodit a po 3-4 procedurách bolest úplně zmizí, zánětlivý proces zastaví jeho vývoj..

Existuje ještě jedna velmi účinná metoda, jak se zbavit patek, ale musí být aplikována velmi opatrně. Budete muset připravit masti z jednoho čerstvého vejce, 200 g másla a octu, 70%. Postup přípravy:

Vločku položíme do sklenice a naplníme octem - její množství se stanoví individuálně, ale vejce musí být zcela ponořeno do podstaty.
Po 3 dnech uvidíte, že skořápka je zcela rozpuštěna - znamená to, že je čas odstranit vajíčko.
Rozdrtíme tenkou skořápku, odhodíme ji a nalijeme obsah vajec do samostatného šálku.
Máslo se roztaví ve vodní lázni.
Do másla se přidá oloupané, oloupané vejce..
Všechno je důkladně promícháno se směšovačem..

Upozornění: mnoho zdrojů naznačuje, že ocet musí být smíchán s máslem a vejcem - to je velká chyba! Nepoužívejte ocotní esenci - popáleniny patek, zvýšenou bolest zaručena.

Doporučujeme číst: Šoková vlnová terapie pro ošetření pateří

Je nutné tuto masku používat každou noc - jednoduše položíme agenta na patu a opravíme ji bandáží nebo ponožkou. Specifikace: Nenechávejte pata namazat mastí, jmenovitě uložte připravený nástroj. Zpravidla se stačí 4 dny postupů, aby se zastavila pata. Mimochodem, připravená masť podle výše uvedeného receptu může být skladována na chladném místě po dobu 2-3 let..

Léčivé byliny pro léčbu páteřních ostružin doma:

Kořen květu duhovky - musíte kopat, nakrájet a vylévat malé množství vodky nebo alkoholu. Pak se může tinktura (po 5 dnech) použít k tření nemocných nohou..
Nettles (oba stopky a listy) jsou rozemleté, dokud se džus neobjeví a nanáší se na patu jako pravidelné mléko. Není třeba nějak opravit tento nástroj - postup trvá déle než 20 minut, ale musíte to dělat každý den po celý týden.
Vezměte 3 lžíce jednobarevného másla, nalijte 2 šálky vody a vaříme na nízké teplotě po dobu 10 minut. Výsledný odvar může být použit pro chladné komprese.

Všechny tyto metody léčby páteřních kloubů doma je třeba používat po dlouhou dobu - v některých případech může trvat až 6 měsíců k ukončení léčby..

Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařský komentátor, terapeut nejvyšší kvalifikační kategorie