Péče o pokožku obličeje a těla pomocí aromatických olejů dokáže přinést spoustu potěšení a zvednout náladu. Ale aby taková péče mohla ve vaší výhodě, musíte vědět, jak vybrat správný nástroj. Při výběru esenciálního oleje musíte nejprve rozhodnout, jaký výsledek chcete získat z jeho použití, souhlasí. Osobní preference hrají obrovskou roli při výběru, protože pokud se člověku nelíbí vůně esenciálního oleje, použití tohoto výrobku je nepravděpodobné, že by mu to bylo prospěšné. Jak si vybrat esenciální olej?
Jaký je rozdíl mezi skutečným esenciálním olejem?
V ideálním případě je esenciální olej duší rostliny. Jedná se o složité těkavé látky, které se získají způsobem extrakce z rostlin nesoucích ether, které mají ostrou specifickou vůni. Tento esenciální olej je téměř nemožné reprodukovat synteticky. Má terapeutický účinek nejen na emoční zdraví člověka, ale také na fyziologické faktory..
Léčivé étery působí na některá centra mozku, kvůli kterým se jejich léčebné účinky provádějí..
Je nezbytné rozlišit syntetický analog od tohoto esenciálního oleje. Protože syntetika může nejen způsobit alergickou reakci, ale také vážně poškodit vaše zdraví.
Jak vybrat esenciální olej?
Pokud je kvalita esenciálního oleje, ve svém obalu bude nutně abstrakt, který si můžete přečíst svědectvím a kontraindikacemi k použití výrobku. Při výběru oleje věnujte pozornost následujícím parametrům:
- Vložte list. Než si koupíte, přečtěte si tyto informace..
- Osvědčení o jakosti. Požadovat certifikát o jakosti výrobku, zaručuje, že produkt není falešný.
- Vyberte si opravdového výrobce. Při nákupu esenciálního oleje se snažte vybrat známého výrobce, i když se tento výrobek ukáže být dražší než ostatní..
- Nekupujte neznámou. Dávejte pozor na skutečnost, že bezohlední výrobci často nabízejí oleje rostlin, které v přírodě neexistují, aby mohly rozšířit svou produktovou řadu.
- Podívejte se na cenu. Kvalitní silice nikdy nebude stát penny. Výrobní proces tohoto oleje je poměrně komplikovaný, takže nemůže být levný. Porovnejte ceny v různých obchodech..
- Dávejte pozor na jméno. Jméno esenciálního oleje by mělo být napsáno ve dvou jazycích ruštině a latině, koneckonců, tato droga.
- Podívejte se na obal. Esenciální oleje jsou obvykle baleny v lahvičkách z tmavého skla s dávkovačem. Dávkování pro balení: 10 ml, 5 ml a velmi drahé 1-2 ml.
To jsou hlavní kritéria pro výběr esenciálního oleje. Takže se můžete chránit před použitím produktů obsahujících různé pochybné a nezdravé nečistoty..
Jak používat éterické oleje pro zdraví?
Rozsah použití éterických olejů je dostatečně rozsáhlý. Nepoužívají se v čisté formě, ale používají se ve směsích s vodou, jinými neutrálními oleji, krémy apod..
Nejčastěji mohou být užitečné pro použití v:
- koupelové procedury (koupel): dokonale zmírňují svalové a nervové napětí, jsou používány pro nachlazení.
Viz též: Detoxikační koupel pro očištění těla a tón pleti
- vdechování: do roztoku přidejte několik kapek pro inhalaci s nachlazením, rýmajícím nosem atd..
- masáže: dobře absorbované vyhřívaným tělem skrz kůži a uvolňují svalové křeče.
- komprese: pronikají do problémových oblastí, zmírňují bolesti svalů a kloubů, mají protizánětlivý a analgetický účinek.
- aromaterapie: pozitivní vliv na nervový systém a posiluje imunitní systém. Když nosí aromakolon během epidemií onemocnění dýchacích cest a chřipky.
- kosmetologie: pro obohacení kosmetiky.
Užitečné vlastnosti některých silic
Od starověku byly esenciální oleje používány k udržování krásy a zdraví, ke zlepšení nálady atd. Mají následující efekt:
- antimikrobiální,
- imunomodulační,
- protizánětlivé,
- antiseptikum,
- antioxidant.
Zohledněte, proč se používají některé esenciální oleje:
- Mincovna Účinně působí na tělo a pomocí této vůně je možné obnovit sílu a uklidnit mysl. Doporučuje se také použít aroma olej pro osoby náchylné k akné;
- Laurel. Pomůže uvolnit a uklidnit se;
- Bergamot. Na zdraví;
- Basil. Zvyšuje stres a osvěžuje;
- Anýzu. Zlepšuje náladu, ale také tato vůně může mít mírný stimulační účinek;
- Santalové dřevo Ovlivňuje tělo relaxaci. Může být také použit jako čisticí prostředek na pokožku;
- Orange Zvyšuje energetickou hladinu, snižuje stres a zlepšuje náladu.
Nyní víte, jak si vybrat esenciální oleje a použít je pro krásu a zdraví. A co trochu éterické dáváte přednost, podělte se o ně .