Je dobře známo, že to jsou naše ruce, které rozdávají náš věk a můžeme mnoho říct o našem životním stylu. Nicméně, s nástupem chladného počasí, pokožka rukou se podrobí obtížnému testu, stane se tvrdý a suchý a může zčervnit. A ti, kteří mají zvyk chodit do chladu bez rukavic, by neměli být překvapeni vzhledu malých prasklin nebo kuřat. Nabízíme vám společně s pravidly zimní péče o pleť na ruce. Pomohou vám ruce vrátit bývalou mládež a přitažlivost a vypadat dobře upravené. Je snadné sledovat naši radu, protože v zimě nabízíme všem praktickým metodám..
Vybíráme spolehlivou ochranu před chladem
První a nejdůležitější pravidlo péče o zimní ruku na pokožku je samozřejmě ochrana před chladem. Je třeba poznamenat, že oteplování by mělo být v souladu s výhradně s jejich individuálními potřebami. Někdo potřebuje elegantní kožené rukavice, které je chrání před zimní zimou, zatímco jiné potřebují teplé rukavice za stejného počasí (a nejlépe s kožešinou). Dokonce i když jste jedním z posledních, nebuďte rozrušený. Stačí si vyzvednout příslušenství pro své ruce, a to nejen z módy a stylu, ale také z vašich individuálních vlastností. Navíc to znamená, že musíte na podzim začít pracovat s rukavicemi, neměli byste vystavovat ruce nepříjemným teplotám..
Nastavte pravidlo "železo": i když jste hrozně pozdě, použijte rukavice před rukama.
Pokud jsou stále zmrzlé
Samozřejmě, že není vždy možné vyhnout se hypotermii rukou. Za to je dost na to, abyste si několik minut vybrali rukavice. A to znamená, že je velmi důležité, aby bylo možné správně teplé chladné ruce. V žádném případě by neměly být ponořeny do horké vody, držet se nad ohněm, nebo v případě údajného omrzliny, sněžit. Všechna tato opatření pouze zhorší situaci. Pro oteplení rukou můžete použít pouze teplou vodu. Vystavení horké vodě má škodlivý účinek na zúžené nádoby a odstraňuje ochrannou lipidovou vrstvu..
Po zahřátí rukou musíte odstranit zbývající vlhkost a nasytit krém..
Jak chránit ruce před chemikáliemi pro domácnost
Kůže na rukou, zvláště náchylná k suchu v zimě, potřebuje nejen péči, ale i ochranu. Řada mycích a čisticích prostředků, které používáme v každodenním životě, snadno zbavuje naši pokožku přirozené ochrany. K ochraně svých rukou před agresivními účinky chemikálií pro domácnost doporučují kosmetičtí lékaři použití ochranného krému na bázi silikonu nebo parafínu, který zahrnuje léčivé oleje a vitamíny. Tento krém vytváří tenký film, který chrání vaše ruce před škodlivými účinky čistících a čisticích prostředků..
Preferujete používat rukavice? Pak upřednostňuje bavlněné rukavice. Velikost je také důležitá - příliš velká, nejen nepohodlná, ale také zbytečná, neboť mýdlovou nebo špinavou vodou se nevyhnutelně dostává do takových rukavic..
Něco o pravidlech mytí rukou
V péči o ruce je důležité mnoho malých věcí, o kterých obvykle příliš nemyslíme. Zejména je důležité, jak a jak si umýt ruce. Zde uvádíme několik jednoduchých pravidel pro bezpečnou hygienu rukou:
- Učte se, že umýt ruce pouze teplou vodou. Studená nebo příliš horká voda způsobí suchou a houževnatou pleť..
- Získejte mírné tekuté mýdlo, které obsahuje vitamíny, extrakt z heřmánku a glycerin.
- Nestříkejte se s antibakteriálními látkami, mají tendenci vyschnout kůži. Navíc společně s patogenními bakteriemi budou svědomitě zničit všechny ostatní.
- Snažte se nepoužívat elektrickou sušičku, lépe ruce pokládejte měkkým hadříkem..
Několik pravidel domácí péče o zimní ruce
Takže nosíme teplé rukavice, aplikujte ochranný krém před tím, než budete pokračovat v domácích pracích. A samozřejmě používáme krém na ruce. Možná pro někoho to stačí. Nicméně, s věkem, kůže na rukou se stává stále zranitelnější. Aby se zabránilo nadměrné suchosti, kosmetologové doporučují:
- Nejméně jednou týdně použijte ruční křovinu. Pro tyto účely je vhodná kávová zrna smíšená s tekutým mýdlem nebo malým medem, která se smíchá s olejovými roztoky retinolu (vitamín A) a tokoferolu (vitamín E), odebraných v několika kapech.
- Kréme pravidelně nanášejte. Toto by mělo být prováděno nejméně dvakrát denně. Ráno můžete použít hydratační a večer - výživný krém. Odborníci doporučují v chladné sezóně věnovat pozornost krémům obsahujícím antioxidanty (vitamíny C a E), kyselinu hyaluronovou a sérum založené na extraktu placenty.
- Čas od času se připravuje řada výživných, hydratačních a vitaminových mask. Jednou z populárních receptů je maska vařených brambor s přídavkem citronové šťávy. Tato kompozice se aplikuje po dobu čtvrthodiny na kartáč, pokrytá přilnavou fólií a obalená teplým šálkem. Taková maska je dobrá v případě prasklin nebo pupenů. Nicméně, pokud nemáte touhu rozmazlovat brambory ve večerních hodinách, můžete jednoduše protřít trochu teplého olivového oleje do kartáčů nebo držet ruce v zahřátém bramborovém nebo rýžovém vývaru..
Chicks and cracks: co s tím dělat
Samozřejmě, suchá kůže není příliš příjemná, ale co dělat, když se po pobytu v chladu objeví na kůži malé krvácející trhliny a kuřata? To není nejen esteticky příjemné, ale také docela bolestivé! Takové jevy, i když se vyskytují v důsledku působení nachlazení, způsobují jejich poněkud hlubší než nedodržování základních pravidel péče o ruce. Někdy je důvodem této kožní reakce na hypotermii spočívající v nedostatku vitamínů, dehydrataci a dokonce i v hormonálních poruchách..
Když opakovaně opakujete tyto jevy, má smysl kontaktovat dermatologa, který vám pomůže porozumět příčinám problému a předepsat vhodnou léčbu..
Navíc musíte věnovat pozornost nejvíce každodennímu menu. Výhody zeleniny a ovoce jsou známy všem, mléčné výrobky jsou také oblíbenými odborníky na výživu. To však nestačí. Chcete-li zlepšit stav kůže (včetně kůže rukou), musíte doplnit stravu pomocí:
- máslo;
- hovězí játra;
- petržel;
- celozrnný chléb;
- otruby;
- pěstované pšenice.
Pokud se již objevily kuřata, odborníci doporučují nejdříve připravit teplou koupel pro ruce a pak ošetřit rány antiseptikem (například chlorhexidinem). Poté se doporučuje použít bohatý výživný krém obsahující heřmánek nebo extrakt z mořského mléka. Kromě toho můžete použít pěnu s panthenolem, což urychlí hojení prasklin.
Možná jste si všimli, že zimní péče není tak složitá a nevyžaduje mnoho úsilí. Kombinace těchto jednoduchých a cenově dostupných metod vám však umožňuje udržet pokožku na rukou měkkou a hedvábnou, aby nedošlo ke vzniku zarudnutí a bolestivých trhlin.
Takže zimní péče o ruce není tak složitá. Nicméně, podle těchto jednoduchých pravidel můžete zachovat krásu a něhu vašich rukou kdykoli během roku. Přečtěte si další zajímavé články o kráse a zdraví na místě. .