Ranní toxikóza je patologická změna v ženském zdravotním stavu spojená s přizpůsobením těla těhotenství. To se projevuje různými příznaky, z nichž nejvýznamnější jsou nevolnost, zvracení, závrat, slintání, odmítnutí tabákového kouře, různé potraviny a pachy. Ve druhém a třetím stupni toxikózy může těhotná žena mít v moči bílkoviny a aceton, zvyšuje se puls a může být diagnostikována ztráta až do 10 kg hmotnosti..
Možnými příčinami toxikózy jsou hormonální změny, nekoordinace procesů excitace a inhibice, progresivní účinek růstu choriových vil do endometria těhotné dělohy. Jakmile vznikne placenta, stav ženy je normalizován a příznaky toxikózy jsou minimalizovány. To se obvykle vyskytuje u 11-13 týdnů těhotenství, v některých případech i během těhotenství s dvojčaty a trojnásobnou toxikózou může trvat až 18 týdnů. Chcete-li zmírnit stav žen trpících toxemií, je možné použít osvědčené a bezpečné recepty..
Obsah článku:
- Léčba toxemie s vodou z citronových zázvorů
- Hlína s toxikózou
- Čerstvé šťávy během těhotenství
- Nejlepší léky, které zmírňují příznaky toxikózy
Léčba toxemie s vodou z citronových zázvorů
Tyto dva produkty - kořen zázvoru a citronu, každý zvlášť, jsou nepostradatelným prostředkem k zmírnění stavu těhotných žen. Lemonová zázvorová voda kombinuje jejich příznivé vlastnosti a je spolehlivým nástrojem pro prevenci nevolnosti při toxikóze. Ginger obsahuje mnoho stopových prvků, má antidotové vlastnosti, může eliminovat toxiny..
Použití zázvoru v toxikóze:
Zázvorový čaj. Neúplná čajová lžička strouhaného kořenového zázvoru by měla být naplněna vařící vodou a ponechána po dobu 20 minut. Do filtrační infuze přidejte trochu medu, pomalu pijte malými doušky. Je třeba si uvědomit, že vysoká koncentrace zázvoru může vyvolat opačný účinek a zvýšit nevolnost..
Mátový zázvorový čaj. Připraveno podobně jako předchozí recept, ale s přidáním malého množství listů máty.
Kompot sušeného ovoce s přídavkem zázvoru a rozinky - zdrojem draslíku a stopových prvků.
Kořeněný zázvor. Do vařených pokrmů se přidá malé množství strouhaného kořenového nebo mletého zázvoru. Koření se používá v prvním a druhém jídle, které se přidávají k dezertům a pečivům..
Kousek kořenu zázvoru může být pomalu žvýkat, aby se odstranila nevolnost a nadměrné slinění..
Lemon je používán jako lék proti toxikóze, pokud děloha u hypertonu není diagnostikována u těhotné ženy..
Použití citronu v toxikóze:
Lemonový nápoj. V 1 litru horké vařené vody (ne vyšší než 60?) Musíte přidat citron, nakrájený na plátky, pár větví mátou, nechte na půl hodiny. Je-li to žádoucí, přidejte med na hotový nápoj podle vkusu..
Limonáda. Nakrájené citrón v mixéru (spolu s kůrou a větvičkou z mátou) je třeba nalít studenou vodu, přidat med a nechat infuse do chladničky přes noc. Ráno se filtrovaný nápoj musí vypouštět a používat k pití..
Příprava vody z citronové zázvoru:
Nakrájejte citrony na plátky, na rožním kořenovém roštu na jemném strouhaní.
Smíchejte plátky citronu s lžičkou strouhaného zázvoru.
Nalijte směs 2 litry filtrované vody.
Naplňte vodu do chladničky po dobu 10-12 hodin.
Strouhaný citrón může být nahrazen citrónovou šťávou. Chcete-li rychle získat koncentrovanější nápoj, citron a kořen zázvoru se nalije litrem vařící vody. Po ochlazení přidáme med dle chuti. Chcete-li se zbavit nevolnosti způsobené toxikózou, musíte během dne pít citronovou zázvorovou vodu..
Hlína s toxikózou
Je to levný a cenově dostupný nástroj, který lze zakoupit v jakékoli lékárně, má mnoho užitečných vlastností. Jíl je zejména vynikající sorbent, který čistí střevní stěnu bakterií, virů a toxinů. Kromě toho absorbuje organické kyseliny, antibiotika a další léky. Počet prvků, které může hlína absorbovat, je 8krát větší než vlastní hmotnost..
Jak používat:
V 150 ml teplé vody rozmícháme čtvrt čajové lžičky;
Vezměte dvakrát denně;
Dávka se následně zvyšuje na?, Dále - na 1 hl.
U těhotných žen s toxemií se hlína užívá ráno s prázdným žaludkem a dokončí proceduru se snídaní celozrnných obilovin. Z jídla na hlínu by léčba měla trvat nejméně 1,5 hodiny. Při eliminaci účinků toxemie lze použít všechny odrůdy této přírodní látky, ale je vhodnější bílá hlína.
Čerstvé šťávy během těhotenství
Ovocné a zeleninové šťávy jsou velmi užitečným výrobkem pro ženu, která očekává dítě. Vitamíny, makro- a mikroelementy, enzymy, organické kyseliny, vláknina - všechny tyto látky nejenže uhasí žízeň a zvyšují celkovou imunitu těla, ale také odstraňují toxiny z těla a slouží k zmírnění příznaků toxikózy.
Není třeba se oklamat, že konzervovaná šťáva má vlastnosti čerstvého produktu. Během 20 minut po přípravě se množství živin v džusu snižuje o 20% a po sublimaci a uchování v konečném produktu zůstane nic kromě cukru a konzervačních látek. Žena, která se stará o své zdraví a zdraví svého nenarozeného dítěte, je lepší pít čerstvý džus. Kontraindikace pro prevenci příznaků toxémie při léčbě šťávy - alergie na některé druhy ovoce a zeleniny a problémy s zažívacím traktem.
Granátová šťáva z toxokosy
Vedle takových vlastností šťávy z granátového jablka, užitečné pro těhotnou ženu, jako pozitivní účinek na kardiovaskulární, zažívací a oběhový systém, prevenci edému a zvýšeného hemoglobinu, tento produkt pomáhá zmírnit nauzeu a znovu získat ztracenou chuť k jídlu během časné toxikózy. Tyto vlastnosti jsou neodmyslitelné pouze v čerstvě vymačkaném šťávu z granátového jablka, konečný produkt (obzvláště zabalený ve skleněných obalech, avšak v balení Tetrapack) nemá takové vlastnosti.
Džus se doporučuje ředit vařenou vodou nebo červenou řepou, mrkvovými šťávami, protože to může být kyselá ve své čisté formě. Šťáva z granátového jablka nesmí být konzumována s tendencí k zácpě, zvýšené kyselosti žaludeční šťávy. Optimální dávka je jedna sklenka šťávy denně, rozdělená do několika dávek..
Pomerančový džus během těhotenství
Dostupnost pomerančů kdykoli během roku vám umožňuje vždy mít čerstvý pomerančový džus.
Užitečné vlastnosti šťávy z pomeranče pro těhotné ženy:
Snižuje intenzitu nevolnosti s toxemií;
Zlepšuje chuť k jídlu a normalizuje narušení trávení;
Používá se k prevenci anémie;
Obohate tělo vitamíny C, B1, B2, B6, E, esenciální aminokyseliny, hořčík a zinek;
Pektiny z tohoto ovoce zlepšují práci zažívacího traktu;
Posiluje imunitní systém a kardiovaskulární systém.
Optimální čas na pití pomerančového džusu je 20-30 minut před jídlem. Kontraindikace - alergie na citrusové plody.
Grapefruitová šťáva v těhotenství
Při konzumaci grapefruitové šťávy je třeba mít na paměti takovou vlastnost, jako neutralizovat působení mnoha léků. Šťáva obsahuje vitaminy skupiny C, PP, B, K, stejně jako beta-karoten, soli minerálů potřebných pro plný vývoj plodu, pektiny.
Užitečné vlastnosti grapefruitové šťávy, významné během těhotenství:
Zmiňuje příznaky toxemie: pálení žáhy, nevolnost, bolesti hlavy;
Snižuje hladinu cukru v krvi;
Používá se k prevenci zácpy;
Eliminuje otoky, odstraňuje tekutinu z těla;
Je to přirozené antidepresivum..
Grapefruitová šťáva je kontraindikována těm, kteří trpí onemocněním zažívacího traktu, jater a močového měchýře. Doporučená denní dávka - 150-200 ml, rozdělená do několika dávek..
Mrkevová šťáva během těhotenství
Tradičně se karotka považuje za nejlepší zdroj karotenu. Navíc má mnoho vlastností, které jsou užitečné pro těhotné ženy: léčí střevní trakt, posiluje kosterní systém, doplňuje zásobu užitečných stopových prvků.
Vlastnosti mrkvové šťávy, užitečné pro časnou toxikózu:
Zlepšuje chuť k jídlu;
Normalizuje trávení;
Eliminuje pálení žáhy;
Stimuluje metabolické procesy;
Je to dodatečný zdroj energie, protože stimuluje metabolické procesy v buňkách nervového systému..
Mrkvová šťáva by měla být použita současně s rostlinnými tuky: olivovým nebo slunečnicovým olejem (1 lžička na 150 ml šťávy). Takže jeho užitečné komponenty jsou lépe získány. Mrkvový džus může být opilý ve své čisté formě bez zředění vodou. Optimální dávka je 150 ml denně. Kontraindikace - žaludeční a střevní vředy, gastritida, enterokolitida.
Jablečný džus během těhotenství
Dostupnost jablek kdykoliv během roku vám umožní mít vždy čerstvý jablečný džus. Tento nápoj je účinný pro časnou toxikózu, protože má tonické vlastnosti, dokonale snižuje příznaky dehydratace, ke kterým může dojít po častém zvracení. Kromě toho vitamíny A, C, E, B, jakož i draslík, vápník, mangan a železo obsažené v jablečné šťávě účinně pomáhají předcházet anemii..
Nedoporučuje se zneužívat tento nápoj těm, kteří mají v anamnéze peptický vřed, gastritidu. Doporučená dávka je 2-2,5 šálků denně..
Nejlepší léky, které zmírňují příznaky toxikózy
Chcete-li se zbavit nepříjemných příznaků včasné toxikózy těhotenství, po konzultaci s lékařem můžete užívat léky.
Tekutý chlorofyl v toxokóze
Tento produkt přírodního původu je vyroben z listů lucerny pomocí speciální technologie. Chlorofylové kapsle nebo jejich roztok obsahují šťávu z této rostliny a koncentrují zelený pigment obsahující energii slunce přeměněnou specifickými buňkami. Lék má širokou škálu aplikací díky schopnosti aktivovat buněčné dýchání a nasytit buňky lidského těla kyslíkem.
Výhody kapalného chlorofylu u těhotných žen s toxicitou:
Přispívá k úplné absorpci živin, vitaminů a minerálů;
Odstraňuje toxiny a čistí tělo radionuklidů;
Účinně odstraňuje bolesti hlavy;
Opakování molekuly hemoglobinu zcela eliminuje riziko vzniku anémie;
Normalizuje hormony.
Doporučuje se používat tekutý chlorofyl během celého prvního trimestru těhotenství. Používá se ráno na prázdný žaludek - 1 lžička. na 100 ml vody.
Základy toxikózy
Essentiale se tradičně používá jako hepatoprotektor a používá se k udržení normální funkce jater. Přenáší fosfolipidy z přírodních sójových bobů do lidského těla. Schopnost léku odstraňovat toxiny vám umožňuje používat ho jako účinný nástroj pro časnou toxikozu.
Vlastnosti důležité pro těhotné ženy:
Poskytuje optimální metabolismus;
Na buněčné úrovni ovlivňuje tvorbu placentálních buněk;
Aktivně se účastní většiny biochemických reakcí těla;
Pomáhá snížit intenzitu symptomů toxicity, jako je nevolnost a zvracení.
Dosage Essentiale - na začátku recepce (po dobu 2 týdnů) se doporučuje použít 2 kapsle prostředků na 3 p./den. Poté se počet tobolek sníží na 1 na dávku a počet příjmů zůstane stejný po celý měsíc. Lék je užíván s jídlem, omyje se 150 až 200 ml čisté vody. Kontraindikace - nesnášenlivost komponentů nástroje.
Multivitamíny
Pokud těhotná žena nedostane dostatek vitamínů z jídla spolu se zeleninou a ovocem, měla by užívat vitamínové komplexy. Tyto multivitamíny mohou hrát pozitivní roli při prevenci toxikózy a při snižování intenzity jejích příznaků..
Mají významné vlastnosti pro těhotné ženy:
Stimuluje růst placenty a přibližuje konec toxemie;
Pomáhá tělu přenášet zvýšené zatížení;
Má tonický účinek;
Poskytuje optimální výkon nervového systému, čímž se snižuje účinek toxikózy.
Prakticky všechny vitaminy vytvořené těhotným ženám mají tyto vlastnosti (Materna, Alphabet-Mom's Health). Podle zpětné vazby od spotřebitelů multivitamíny Elevit pronatal nejúčinněji snižují příznaky toxemie, zatímco Vitrum prenatální u mnoha žen užívajících tento lék přispívá ke zvýšení nevolnosti a zvracení.
Před použitím přírodních nebo léčivých přípravků proti příznakům toxikózy byste se měli poradit se svým lékařem, který vede těhotenství, zvážit případné kontraindikace..