Mléčná kvas z celandinu
Lidová léčba zácpy, stejně jako dysbióza nám může pomoci následujícími způsoby. Vezměte jednu šálku nakrájené trávy, jednu šálek cukru a tři litry syrovátky. Tráva a cukr by měly být smíchány a naneseny na gázu, válečky a bandáže, vloženy do nádoby, kde by měla být syrovátka. Zakryjte nádobu gázou a umístěte ji na temné místo. Trvejte na nápravu po dobu dvou týdnů a pak napněte a skladujte v ledničce nádobu se směsí pokrytou víkem celofánu. Vezměte si půl šálku infuze ráno a večer třicet minut před jídlem..
Léčba je nutná po dobu dvou týdnů, poté se několik dní rozjede a zbytek léku vypije. Také si zuby zmařte mořskou solí a odstraňte plaketou na jazyku malou lžičkou. Vložte rostlinný olej do úst a nasajte ho, pak ho musíte odstranit z úst a opláchnout ústa teplou vodou.
Poté pít sérum a snídani za půl hodiny..
Při snídani se doporučuje jíst čerstvé ovoce a zeleninu, saláty, roštěná surová řepa a mrkev a naplnit rostlinným olejem. Nejdůležitější je snažit se ráno vyprázdnit střeva..
Jiné recepty:
- Léčba zácpy u dítěte
- Léčba sliznic zácpy
- Senna - silné projímadlo
- Jezte otruby - a vše je normální
- Cvičení ke zlepšení střev
Léčba zácpy u dítěte
 Pro léčbu zácpy má dítě velmi dobrou a oblíbenou metodu léčby zácpy.. Každé ráno, před prvním krmením, dejte sterilizovanému rostlinnému oleji, začínajícím s jednou kapkou, druhý den - 2 kapky, a postupně přidejte jejich množství na 1/2 polévkové lžičky. Vezměte olej na 1/2 čajové lžičky pro obnovení střev. A za účelem sterilizace oleje ho nalijte do nádoby a vložte do studené vody. Vložte hrnec vodou a sklenici na malý oheň a přivedete k varu a nechte nádobu stát v pánvi po dobu půl hodiny, zatímco voda vaří. |
Léčba sliznic zácpy
 Libra švestek vylije tři a půl litru vody a vaří po dobu 25 minut při nízkém ohni. Pak nechte lék ochladit. Přidejte kůru z řešetláku - padesát gramů - a znovu se vařte na nízké teplotě po dobu 25 minut. Znovu vychladnout, napnout a nalít do kompozice dvě stě gramů "Holosas" (to je extrakt z boků). Napijte pití v noci na půl sklenice. Je dost příjemné ochutnat. |
Senna - silné projímadlo
 Existuje jeden silný lidový lék na zácpu - to je senna. Dvě čajové lžičky senny by měly být smíchány se 100 gramy sušených švestek, vařených třemi šálkami vroucí vody, nechat vařit tři hodiny a vyčerpat. Kompozice by měla být každou hodinu po dobu tří až pěti lžic, dokud nedojde k zácpě.. Použití tohoto léčiva nemá prakticky žádné kontraindikace a jeho účinek se objevuje 6-10 hodin po užití. Nežádoucí účinky jsou velmi vzácné: bolest břicha nebo ztráta chuti k jídlu. Rostlina se používá ve formě infuzí, odvarů, sušených extraktů. Je známo, že na základě senny jsou připraveny různé laxativy.. |
Jezte otruby - a vše je normální
 Je snadné se zbavit zácpy kvůli otrubám. Během prvních deseti dnů užijte jednu čajovou lžičku, vaříme s vařící vodou a po ochlazení filtrujeme. To znamená, že ustálená dužina by měla být konzumována třikrát denně s jídlem. Příští cyklus trvá 2 týdny a dávka otrub je již 2 lžíce na jedno jídlo - také třikrát denně s jídlem.. Potom jíst suché otruby dvě čajové lžičky třikrát denně s jídlem. Udělejte to po dobu dvou měsíců.. Jíst otruby způsobí, že vaše střevo bude pracovat lépe, bude silnější a budete se vždy zbavovat produktů rozpadu včas a zabráníte intoxikaci těla. |
Cvičení ke zlepšení střev
 Tradiční medicína může nabídnout mnoho receptů na normální fungování střeva. Například zde je jedna z nich. Ráno, když jste ještě v posteli, stiskněte na pravé straně hypochondrium asi tři minuty.. Také udělat akupresuru na místě, které je umístěno dva centimetry pod pupkem. Snažte se položit na záda, položte na toto místo špičky prstů obou rukou a postupně je zatlačte hluboko, dokud necítíte něco pevného. Lehni dvě minuty. Dýchání musí být hluboké. Cvičí asi tři až pětkrát. Chcete-li se plně zotavit, proveďte tuto masáž denně.. |
Zdroj: Zdravý životní styl novinářů, všichni ukrajinští novináři léčitel "Babička"