Obsah článku:
- Denní rutina, fyzikální terapie a domácí ošetření
- Lidská léčba Parkinsonovy nemoci
- Další recepty tradiční medicíny
- Dieta
Parkinsonova choroba je onemocnění centrální nervové soustavy způsobené nedostatkem dopaminu, jednoho z nejdůležitějších hormonů a neurotransmiterů. Oni trpí Parkinsonovou nemocí, hlavně lidé starší a senilní věk, a projevuje se třesem hlavy a končetin, řeč, chůze a rukopis, specifická držení těla, deprese, slintání; v těžkých případech - amnézie a demence.
Lékaři se shodují, že tato nemoc má dědičnou povahu, ale při neexistenci provokativních faktorů a zdravého životního stylu se nemusí objevit. Kromě toho není Parkinsonova nemoc věcí, nyní existují moderní léky, které úspěšně kompenzují nedostatek dopaminu. A pokud budete mít opatření ke zlepšení pacienta doma, můžete ho vrátit do normálního života. Dnes vám řekneme o dostupných lidových metodách udržování pohody lidí s Parkinsonovou chorobou.
Denní rutina, fyzikální terapie a domácí ošetření
Pacienti se často obávají nespavosti; mohou se probudit několikrát v noci a procházet se kolem domu v napůl spícím stavu, zasahovat do předmětů a riskovat zranění. Proto je zapotřebí vytvořit osobu, která trpí Parkinsonovou chorobou, co nejpohodlnější pro spaní, a za druhé, zařídit si pro něj ložnici na místě, kde budete hned zaslechnout hluk a přijet na záchranu. Nábytek v místnosti by neměl mít ostré rohy, koberec na podlaze by neměl sklouznout. Místnost by měla být větrána před spaním a pacient by měl být položen současně..
Lázně pro Parkinsonovu nemoc
Léčivé lázně mají nádherný oteplovací a relaxační účinek. Právě tyto postupy ovlivňují blahobyt a náladu těch, kteří trpí Parkinsonovou chorobou, protože horká voda a stav ponoření dobře snižují svalové křeče, snižují třes a jen přinášejí potěšení..
Doporučuje se přidávat do vody vodu z odvarů, aby se zvýšil pozitivní účinek postupu. Tymián, heřmánek, levandule, lípa, šalvěj a třezalku jsou nejvhodnější. Ve skutečnosti je pacientská lázeň připravena na stejném principu jako u nepokojných dětí s pichlavým teplem, protože při Parkinsonově nemoci je suchá kůže a silná nervozita podrážděná.
Terapeutické cvičení pro osoby s Parkinsonovou nemocí
Posaďte se na židli, nohy dohromady, položte ruce na kolena. Alternativně zvedněte holení tak, aby noha byla rovnoběžná s podlahou a zůstala tlačena na koleno druhé nohy. Opakujte cvičení 10-20krát..
Sedíte-li na židli ve stejné pozici, sklopte tělo dopředu o 45 stupňů, obloukte záda, pak rovně narovnejte ramena a vraťte se do výchozí polohy. Cvičení opakujte desetkrát..
Postavte se na židli nebo na posteli a pevně ji držte za ruce. Pomalu zvedněte ponožky nahoru a dolů. Opakujte 10-20krát.
Velké cvičení pro ruce: střídavě se palcem dotýkejte palce ostatních čtyř prstů a současně se snažíte postupně zvyšovat tempo. Může se provádět několikrát denně v libovolném nastavení 10-20krát..
Abyste se vyhnuli charakteristickému výrazu tváře Parkinsonovy nemoci, je třeba trénovat výrazy obličeje: zvedněte obočí a střídavě otevřete ústa, zobrazující extrémní překvapení, a pak se zamračte a zatlačte na rty, jako by byly velmi rozzlobené. Opakujte jako předchozí cvičení, kdykoli je to možné, 10-20krát.
Zatímco stojíte nebo sedíte, položte ruce na ramena a otočte celé tělo buď doleva nebo doprava, současně lehce zatěžující. Opakujte 10krát.
Postavte se zády ke stěně a snažte se ji vtlačit celým svým tělem, od hlavy až po paty, počítat na pět a odpočívat. Opakujte 10-20krát.
Je třeba dělat cvičení každý den a několikrát týdně by bylo dobré navštívit plavecký bazén nebo taneční studio v závislosti na věku a stavu pacienta. Pokud je to velmi stará a bezmocná osoba, musí ukázat cvičení na osobním příkladu, protože sám si je nepamatuje a nechce je vykonávat. Pro diagnostiku "Parkinsonovy nemoci" je životně důležitá fyzická aktivita, přímo ovlivňuje kvalitu a trvání života pacientů!
Související: 3 způsoby léčby Parkinsonovy nemoci
Lidská léčba Parkinsonovy nemoci
Chcete-li zmírnit průběh Parkinsonovy nemoci, vezměte stejné množství drcených kořenů Potentilla z husky a hemlock. Pak čtyři lžíce této smíšené kompozice nalijeme 1 litr vody a vaříme. Necháme brojt stát jednu noc, a pak si půl šálku čtyřikrát denně před jídlem..
Pozor! Hemlock - účinná, ale jedovatá rostlina!
To je také užitečné, aby se noční lázně pomocí kapátkové odvar. Chcete-li to udělat, vezměte pět polévkových lžic předem drcených suchých rhizomů rostliny a nalijte pět litrů vody. Varejte vývar po dobu dvou hodin na nízké teplotě. S tímto vývarem udělejte vany pro nohy.
Infuze léčivých bylin pomůže s paralýzou a synkopou.
Vezměte stejné množství levandule, oregano, serpentinu a zahradní pasty. Rozdrtit je na prášek. Poté 4 lžíce smíchaných bylinek nalijeme 1 litr vroucí vody a necháme vařit tři hodiny. Vezměte třetí část sklenky před jídlem třikrát denně..
Mimochodem, v případě Parkinsonovy nemoci pomáhá dobře ovocné šťávy a džusy. Feijoa pomáhá zlepšit zdraví onemocnění vznikajícího po ateroskleróze.
Další recepty tradiční medicíny
Jednoduché lidové recepty pomohou podpořit zdraví pacienta a snížit nepříjemné příznaky onemocnění:
Celerová džus, játra a plátky šťávy - vařte z čerstvých listů a stonků pomocí odšťavovače a podávejte pacientovi půl sklenky třikrát denně 15 minut před jídlem;
Tinktura z bílé pivoňky - hotové léky je možné zakoupit v lékárně a užít si 30-40 kapek před jídlem 3krát denně, nebo si to dokážete sami. Chcete-li to udělat, nalijte sklenici pivonky s kusem vodky a nechte ji na tmavém, suchém místě po dobu 2 týdnů;
-
Bylinná infuze - vezměte 2 díly citrónového balzámu a tymiánu a na 1. části máty, jmelí, matka a oregano. Lžíce této směsi nalijte sklenici vroucí vody a namočte do uzavřeného termosu po dobu 1 hodiny. Pak napijte a pijte ve dvou dávkách, ráno a večer, v poloviční sklenici;
Bylinné čaje - vyrobené z heřmánku, třezalky, lipy, tymiánu nebo šalvěje. Je lepší je užívat samostatně a přidat čajovou lžičku mořského švestky na lžíci vybraných bylinek pro uklidňující účinek. Heřmánek a lípa jsou vhodné téměř pro všechny pacienty s Parkinsonovou chorobou, navíc je čaj velmi chutný. Vyzdvihněte léčivou bylinu podle vaší spokojenosti a přání. Potravovaný čaj potřebuje rychlostí 2 polévkové lžíce bylinné směsi v 0,5 litru vroucí vody po dobu půl hodiny před pijáním čaje a obalením konvice;
-
Uklidňující infuze - se silným nervovým vzrušením u pacientů s Parkinsonovou chorobou pomáhá rozmíchat valeriánské kořeny a rosolovité rostliny ve stejném poměru. U 0,5 vroucí vody si vezměte 4 polévkové lžíce směsi, porezujte přes noc a ráno a napijte ve třech dávkách před jídlem během dne;
Byliny proti ručnímu chvění - infuze z kopřivy pomáhá dobře (1 polévková lžíce na šálek vroucí vody, nechte 1 hodinu a vezměte si před jídlem čtvrtkou šálku) a humr z lucerny (parní hromadu čerstvé trávy, připojte ji k vašim rukou a zabalte do ručníku);
Infuze tymiánu a ruje - na tyto bylinky, můžete přidat také keta, rozmarýn, levandule, hlohu a sušené vejce. Vše se promíchá ve stejných poměrech a ve večerních hodinách zaparivat v termosku 2 lžíce sbírky se dvěma šálky vroucí vody a další ráno filtrová a vezme během dne jednu čtvrtinu sklenice na půl hodiny před jídlem;
Odvar ovesné vločky - nalijte sklenici umytého ovesu litrem čisté vody při pokojové teplotě a přes noc, a ráno se vaříme a vaříme půl hodiny na nízkém ohni. Poté obalte nádobu a nechte ji do večera. Naplňte hotovou vývar, přidejte čistou vodu do objemu 1 l a vezměte půl šálku třikrát denně po dobu jednoho a půl měsíce. Kurzy pro léčbu Parkinsonovy choroby s ovesným vývarem mohou být opakovaně opakovány po dobu 2 týdnů po dobu jednoho roku;
Česnek-citrónový olej - ke zlepšení imunity osoby trpící Parkinsonovou chorobou, můžete použít nádherný lidový lék na bázi česneku. Nakrájejte celou hlavu a nalijte sklenici olivového oleje nebo rafinovaného slunečnicového oleje. Trvejte na tom, pravidelně protřepávejte a pak stlačte stejnou šťávu z jednoho citronu, důkladně promíchejte a skryjte lék v chladničce. Vezměte lžičku půl hodiny před jídlem po dobu tří měsíců, pak si na 1 měsíc přestávku a kurzu opakujte 1-2 krát..
Ticho nohy. U Parkinsonovy choroby se třást nohou často vyskytuje v noci bez důvodu. Někdy je to první známka toho, že člověk má cukrovku. A stane se, že se nohy třasou bez jakéhokoliv důvodu. S touto neštěstí musíte udělat pravidlo chodit hodinu každou noc před spaním. Pak, když se vrátíte domů, držte nohy v studené vodě po dobu 10 minut. Po studených koupelích musíte pečlivě třít prsty. Postupujte po pěti minutách..
Související téma: Parkinsonova léčiva
Dieta
S pomocí speciální diety je třeba se pokusit zbavit hlavní hrozby pro pacienty - vysoký cholesterol. Nedostatek dopaminu v kombinaci s cévním ucpáním zanechává člověku velmi malou šanci na dobrou budoucnost: onemocnění se rozvíjí rychleji a rychleji, komplikuje se ateroskleróza, ischémie, hypertenze, srdeční infarkt a mrtvice..
U Parkinsonovy choroby se doporučuje buď úplná vegetariánství nebo mírná konzumace živočišných bílkovin ve formě chudé drůbeže a králičího masa, stejně jako mořské plody a cenné ryby. O oceánu a červené rybě by mělo být řečeno samostatně: studie slavného amerického lékaře a biochemisty Barryho Searsa dokazují, že pravidelný příjem omega-3 mastných kyselin v těle lidí s Parkinsonovou chorobou významně zlepšuje jejich pohodu a inhibuje vývoj nemoci.
Omega-3 mastné kyseliny snadno překonávají hematoencefalickou bariéru a vstupují do mozku v plné míře, na rozdíl od chemických látek, které stimulují syntézu dopaminu. Kyselina eikosapentaenová (EPA) v poměru 1,5 kyseliny arachidonové (AA) poskytuje spolehlivé pojištění proti vnitřnímu krvácení a pomáhá tělu produkovat dopamin sám. Pacienti s Parkinsonovou chorobou proto potřebují terapeutické dávky omega-3 mastných kyselin.
Další informace: Zajímavé experimenty a výzkum úžasných přínosů omega 3
Jídlo by mělo být rozmanité a částečné: nechte pacienta jíst 4-5krát denně v malých porcích a pokaždé, když se jedou jinak. Ráno se pokrmy s mlékem a máslem jsou ideální na oběd - zeleninové polévky a parmice, na večeři - ryby, tvaroh, lehké saláty. Čerstvě vymačkané džusy a bylinné čaje jsou velmi užitečné. Čerstvé ovoce by mělo být považováno za nezávislý dezert a ne po večeři. Míchání hotových jídel se syrovými plody může způsobit fermentaci a zažívací potíže..