Krásné nohy a hladké podpatky - sen každé ženy. Ale naplnění snu brání suchá kůže, natoptysh nebo horší praskliny na nohou. Ale praskliny jsou nejen estetické, ale i zdravotní problémy. Popraskaná kůže může způsobit bolesti nohy a přináší mnoho nepříjemností. Proto je tak důležité vědět, jak s tímto problémem řešit..
Cracked paty: příčiny
Trhliny na patách - porušení integrity kůže ve formě drážkování. Suchá kůže a její nadměrná keratinizace obvykle vedou k rozvoji tohoto problému.. Jaké důvody vedly k takovým změnám??
- Vrozené znaky kůže - nadměrná suchost;
- Nosit nepohodlné, těsné boty;
- Nedostatečná hygiena chodidel;
- Nadměrné peelingové nohy;
- Houbová onemocnění;
- Hypo a avitaminóza;
- Obezita;
- Diabetes mellitus;
- Hypotyreóza.
Trhliny v nohách mohou být doprovázeny bolestí, pálením, což ztěžuje pohyb člověka. Je pozoruhodné, že popraskání kůže u diabetes mellitus obvykle není doprovázeno bolestí, která je spojena s poškozením nervových zakončení v důsledku diabetické polyneuropatie..
Léčba léčiv prasknutých podpatků
Příčiny prasklin - hodně. Strategie léčby závisí na příčině. Často je příčinou praskání kůže nohou plesňová infekce. Přítomnost červených, šupinatých míst v interdigitálních prostorách svědčí ve prospěch této nemoci. V tomto případě, bez ohledu na to, co člověk dělá s trhliny, nebudou projít, dokud nebudou vytvrzeni pružní. A toto onemocnění je léčeno antifungálními masťmi, jako jsou Clotrimazole, Mykoket, Flukort, Nizoral atd..
Algoritmus pro zpracování trhlin je následující. Nejprve musí být plochy krakované kůže ošetřeny dezinfekčním prostředkem, například 3% peroxidem vodíku. Poté potlačte povrch paty a ošetřete praskliny maskou obsahující kyselinou salicylovou nebo glykolovou. Tyto složky účinně odlupují horní vrstvu pokožky..
Nejoblíbenějšími krémy při ošetření trhlin jsou Radevit, Gevol, Balsamed, Videsteem, Dardia Lipo Balzam atd. Masť se aplikuje pouze na čisté, vyprané nohy jednou nebo dvakrát denně..
V závislosti na složení masti může mít několik akcí:
- Hydratační a vyživující;
- Protizánětlivé;
- Dezinfekční prostředek;
- Regenerace;
- Změkčování.
Léčba prasklin na patách lidových léků
Recepty tradiční medicíny mohou skutečně pomoci v boji proti prasklinám. Budou však co nejúčinněji léčeni drogami, stejně jako dodržování obecných doporučení. Princip činnosti lidových prostředků je založen na hydrataci, změkčení a urychlení hojení prasklin..
Koupelny
Lázeň pro nohy - procedura je nejen užitečná, ale i příjemná. Aby bylo dosaženo zřetelného výsledku, měly by být tyto postupy prováděny pravidelně. Pro přípravu lázní můžete použít všechny druhy léčivých rostlin, které přispívají nejen k rychlému hojení kůže, ale mají také protizánětlivý účinek.
Chcete-li tento postup provést, musíte připravit odvar z rostlin. Můžete použít heřmánku, třezalku, šalvěj, dubovou kůru, neplod, šňůru, elecampan, které se prodávají v každé lékárně. Princip varného vývaru je stejný, bez ohledu na vybranou rostlinu. Takže musíte vzít pánnu naplněnou litrem vody a do ní nalijte lžíci rostliny. Pak položte nádobí na oheň. Po ohřátí je oheň otočen a ponechán po dobu půl hodiny..
Když je odvar připraven - je načase nalít do bazénu. Infuze zředěná vodou na pohodlnou teplotu. Nyní musíte snížit nohy do umyvadla a stoupat po dobu půl hodiny. Jakmile voda ochladí - můžete postupně přidávat vroucí vodu. Na konci procedury se nohy potřebují navlhčit a pak na ně nasytit krém..
V boji proti praskání podpatky jsou široce používány lázně s mořskou solí. To není překvapující. Nezapomeňte, že při plavání v mořské vodě se škrábance a rány léčí rychleji. Podobné vlastnosti mořské vody jsou způsobeny minerálním složením. Kromě toho se exfoliuje mořská sůl..
Připravit lázeň je dost na nalít sto gramů mořské soli a lžíce sodovky do misky s teplou vodou. V takové lázni můžete udržet nohy po dobu patnácti minut, pak je jemně potřete a rozetřete je smetanou nebo rostlinným olejem.
Můžete vyzkoušet lázeň s glycerinem. Pro jeho přípravu je třeba míchat jednu lžičku glycerinu ve dvou litrech teplé vody. Pro zvýšení efektu přidejte dvě lžíce z devíti procent octa. V takové lázni je třeba půl hodiny stoupat.
Komprimuje
Jako hlavní aktivní složku komprese lze použít různé bylinné léky. Připravený komprese je třeba aplikovat na paty a zabalit je polyethylenem. Nahoře noste bavlněné ponožky. Nejlepší je, aby se tyto postupy prováděly v noci. Ráno je třeba umýt nohy a na kůži aplikovat vyživující krém na zvýšení efektu..
Velmi populární komprese z cibule. Přes nepříjemný zápach tento nástroj změkčuje kůži a má baktericidní účinek. Pro přípravu prostředků je třeba otírat dvě cibule, přidat čajovou lžičku sody a vylijete to s dvěma litry vody. Ve výsledné směsi je třeba obal namáčknout, vytlačit a položit na paty a nahoře položit na polyetylen a ponožky. Před aplikací komprese se doporučuje vyprázdnit nohy..
Aloe není pro nic nazýváno domácím lékařem, protože má léčivý účinek. Chcete-li vyrobit komprese aloe, musíte odtrhnout několik listů rostliny a nakrájet je na kaše. Výsledná hmota se nanese na paty a zajistí je plastovým obalem a ponožkami..
Rostlinné oleje se aktivně používají v boji proti prasklinám, protože mají výrazné zvlhčující a vyživující účinky. Můžete použít olivový, slunečnicový, ricinový, mandlový olej. Do oleje lze přidat dva glyceroly..
Masti
Připravte masť sami, není to tak obtížné, jak se může zdát. Podklad pro masti může sloužit jako jezevčík nebo sádlo, petrolatum.
Pro přípravu masti na tukové bázi můžete přidávat zeleninové přísady, např. Smíchat jezevčí olej s odvar z květů neplodu a rostlina. Je třeba nalít sklenici na čajovou lžičku rostlin a nalít na něj vařící vodu, pokrýt nádobí víkem. Mezitím roztát padesát mililitrů tlustého tuku ve vodní lázni. O deset minut později se k tuku přidá polévková lžíce vařeného vývaru. Směs musí být nepřetržitě míchána po dobu dvaceti minut, aby nedošlo k varu. Když výsledný nástroj je trochu chladný - je čas ho dát na nohu a nosit ponožky nahoře.
Dokonale hydratuje pokožku vazelíny. Chcete-li zlepšit jeho vlastnosti, můžete přidat malý vývar nealko. Kalendula má protizánětlivé a antibakteriální účinky, které zabrání infekci, aby se připojila k ráně na kůži nohy. Připravená vazelínová masť se nanáší na paty bez předehřívání a zbytek je umístěn v chladničce.
Existuje i jiný způsob: musíte roztavit včelí vosk a parafin a potom přidat kyselinu salicylovou. Všechny přísady jsou odebírány ve stejných částech. Včelí vosk a parafín "spojují" trhlinku a kyselina salicylová exfoliuje keratinizovanou pokožku. Nástroj by měl být aplikován na patu bavlněným tamponem. Když masti vyschne, musíte použít dvě další vrstvy. Províjení bandáže. Je optimální provádět takový postup na noc a pokud je to možné po celý den. Na konci procedury by měly nohy být namočeny do lázně, odstranit voskově parafinový filtr a vyčistit paty pemzy.
Jak zabránit prasklinám?
Někdy je obtížné bojovat s popraskanými podpatky.. Aby nedošlo k praskání pokožky, je třeba dodržovat jednoduchá doporučení..
- Denní mytí nohou v mýdlové vodě;
- Jednou týdně odstraňte kůži následným mechanickým čištěním patek s pomezí;
- Pravidelný hydratační krém na nohy;
- Nosit pohodlné boty a silikonové poutky, odmítnutí otevřených bot na podpatku;
- Nosnící ponožky z přírodních materiálů;
- Dobrá výživa a pití.
Pokud se přiblížíte péči o paty, jako určitý rituál a budete pravidelně dodržovat doporučení - praskliny na podpatcích brzy zmizí a nebudou nikdy narušeny..
Valery Grigorov, lékařský referent