Akné nebo akné je jednou z nejčastějších kožních problémů, s nimiž se musí potýkat téměř každý člověk během dospívání. Někteří lidé mají akné se správnou péčí bez stopy jako puberty. Jiní mají znovu a znovu vyrážku, což způsobuje fyzické i morální nepohodlí..
Je možné, aby byla kůže čistá a zdravá doma, není nutné okamžitě jít do kosmetického salonu, ačkoli je stále vhodné navštívit lékaře - koneckonců u dospělých akné vždy naznačuje jakékoli nepravidelnosti v těle..
Akné - odkud pocházejí
Není to marné, že všechno, co jíme, se odráží na obličeji. Nejčastěji dochází k akné při častém a nadměrném používání těchto potravin a nápojů:
- tučné potraviny;
- pikantní omáčky a marinády;
- okurky a uzené maso;
- sladké pečivo;
- silná káva;
- alkoholu.
Pokud snížíte používání všech těchto chutných, ale ne zdravých produktů (a je lepší je alespoň chvíli odmítnout), pak se kůže brzy zbaví.. Chcete-li pomoci tělu rychle zbavit toxinů, které se projevují jako akné, musíte vypít více čisté vody bez plynu.
Druhým důvodem je změna hormonální hladiny. Nejen teenageři trpí akné. Spravedlivý sex dokáže zjistit zapálené akné na kůži před nástupem menstruace, zatímco nese dítě nebo během laktace. Muži mají v tomto ohledu větší štěstí. Ale jsou také náchylné k akné, zvláště pokud se jim nesprávně starají o obličej: nemají dlouhou dobu měnit holicí strojky, po holení nepoužívají dezinfekční přípravky nebo naopak zneužívají.
Zvyk neumývat dekorativní kosmetiku na noc, zneužívání hustých krémů na těžké, mastné základně, zejména v létě, je také důvodem, proč se akné a černé skvrny objevují na kůži. To vše stojí za zvážení před zahájením aktivního boje proti akné. Výsledky vás neustále čekají.
Je důležité! S některými chronickými nemocemi, dlouhodobou léčbou určitými léky, akné také vystupuje na kůži. Kromě toho byste měli věnovat pozornost vaší morálce - stres, pocity, apatická nálada, nikoliv nejlepší způsob, jak se odráží na kůži.
Jak se zbavit akné doma?
Při rozsáhlých zanícených vyrážkách, které dlouho nezmizely, je třeba kontaktovat specialisty - je to vážný problém, který je sotva možné vyřešit s pomocí běžných improvizovaných prostředků. Ve všech ostatních případech můžete uspět, pokud jednáte správně a důsledně.. Základní pravidla pro domácí léčbu akné jsou:
Nezapomeňte na vyváženou stravu.- Plně odpočívat a spát.
- Vyhněte se stresu.
- Denní péče o pleť pomocí čistící a antiseptické látky.
- Vezměte si vitamíny v jakékoli formě.
Nezapomeňte na vyváženou stravu.A samozřejmě, osvědčené lidové prostředky budou dobrou pomocí. Ale vymačkat akné je lepší zapomenout - to může vést k šíření vyrážky, zánětu a zjizvení na kůži.
Nejúčinnější předpisy pro léčbu akné
Doma můžete připravit různé přípravky, masky, obklady a lotiony z improvizovaných prostředků. To je to, co doporučuje vyzkoušet lidovou zkušenost..
Domů Akné pleťové vody
Velmi dobře čistí pokožku, tóny a zvlhčuje svou okurku. Používejte pouze čerstvou a zralou mletou zeleninu a ne skleníky.. Připravte lotion s okurkou následujícím způsobem:
- umyjte 2 středně velké okurky;
- drtí je na roštu;
- s džusem vložte drť do nádoby s víčkem a nalijte sklenici vodky nebo alkoholu.
Nástroj bude připraven na sedm dní, až do té doby budete muset uchovávat nádobu v chladničce. Poté je pleťová voda odfiltrována a nalije do lahvičky. Můžete ji použít ráno a večer, otřete očistou pokožku..
Kromě toho můžete vyrábět jehličnaté mléko. Hlavním prvkem tohoto nástroje jsou jehly jehličí - potřebují 100 gramů. Budete také potřebovat lžíci suchých bylin:
- plantain;
- heřmánek;
- měsíčník.
Všechny tyto ingredience jsou vloženy do láhve tmavého skla s korkem a nalijte 500 ml vodky nebo alkoholu. Chcete-li trvat na tom, znamená to, že potřebujete alespoň týden, pak je filtrován a používá se k otření obličeje. Jehličí jehly uložte do chladničky po dobu až jednoho roku.
Masky pro problémovou pokožku
Velmi rychle a efektivně čistí kůži masku-komprese z luku. Připravte si to takto:
- Cibuli odlupujte a párujte asi sedm minut ve vodní lázni, v dvojitém kotli nebo v troubě..
- Dále z cibule musíte vytlačit všechny džusy a smíchat s lžící sušených květů z mořského nebo heřmánek - můžete střídat tyto bylinky.
- Ve výsledné směsi navlhčete gázu nebo obvaz a naneste na problémové plochy po dobu deseti minut..
Pokud nebudete líní a dělat takové gadgets alespoň dvakrát denně, můžete zcela vyčistit tvář akné za týden.
Jednou za týden je dobré udělat masku kvasinek a jílu pro problémovou pokožku. Nejprve je třeba vzít kus čerstvých kvasnic o velikosti vlašského ořechu a zředit je teplou vodou - měli byste dostat směs připomínající zakysanou smetanu v konzistenci. Do něj se přidá lžíce bílého jílu a promíchá se. Masku uložte na očištěnou tvář a počkejte, dokud nezmizí, a pak ji umyjte teplou vodou..
Infuze proti akné
Léčivé byliny mohou být použity nejen pro přípravu lotion a kompresí. Pokud pijete vývar a prostředky z nich, můžete dokonale vyčistit střeva a zlepšit stav pokožky. Například je velmi užitečné vařit kopřivy ve výši jedné polévkové lžíce surovin na šálku vroucí vody.. Trvejte na půl hodiny a pak vypijte půl sklenice ráno a večer na prázdný žaludek. Chuť nápoje není nejvíce příjemná, ale efekt je doslova zřejmý. Můžete také udělat pampeliškovou infuzi.
Jaké další bylinky pomáhají vyléčit problémovou pokožku a zbavit se křovin? Jedná se o řebříček a rostlinu. Můžete je vařit odděleně a můžete je kombinovat, přičemž ve stejném množství. Pro každou polévkovou lžíci bylinků vezměte sklenici vody a poté směs vaříme ve vodní lázni asi 10-15 minut. Infuzní roztok je připraven k úplnému ochlazení..
Doporučuje se použít všechny tyto nástroje střídavě - neprodleně nepřeplňujte pokožku desítkami masky a pleťové vody. Vyberte si jeden z lidových léků a vyzkoušejte je. Nečekejte na okamžitý efekt, bude to jen za 5-7 dní. Pokud nejste spokojeni s výsledkem, zkuste jiný recept. A nezapomeňte, že potřebujete léčit akné - sledovat vaši dietu, vzdát se stresu a špatných návyků, používat pouze vysoce kvalitní kosmetiku vhodnou pro vaši pleť a nepoužívat ji..