Ztráta vlasů je stejný přirozený proces, jako je například obnovení kožních buněk. Někdy vlasy začínají vypadávat mnohem aktivněji. To může být způsobeno agresivními vnějšími faktory nebo zdravotními problémy. Existuje však tzv. Sezónní ztráta vlasů, pozorovaná v určitých obdobích roku..
Ztráta vlasů v zimě
V průměru vlasy člověka roste o patnáct centimetrů ročně, což je přibližně jeden a půl centimetru měsíčně. Ale ukázalo se, že kudrlinky roste nerovnoměrně v různých obdobích roku. Například v zimě rostou mnohem pomaleji..
To není překvapující. Podívejte se na přírodu v tomto ročním období, stromy prolévají listy a zmrazí se v očekávání teplých, slunečných dnů. A u lidí růstové procesy zpomalují. Stalo se tak evolučně, že primárním úkolem těla v chladné sezóně je hromadit zdroje, aby se nezmrazilo. Takže v zimě je krevní oběh centralizován, když vnitřní orgány a nejméně periferní části těla, kůže, jsou nejvíce zásobovány krví. V podmínkách nedostatečného zásobení vlasových folikulů krví se výživa a růst vlasů zhoršují, a proto spadnou.
Mimochodem, lidé, kteří se v zimě chtějí chlubit bez klobouku, mohou čelit silné ztrátě vlasů. Když člověk opustí prostory v chladu, dochází k ostrému spasmu krevních cév, včetně hlavy. Výsledkem je, že vlasové folikuly trpí nedostatkem krve..
Jak snížit vypadávání vlasů v zimě?
- Nosit klobouk. Upřednostňovat pokrývku hlavy z přírodních tkanin. Skalp pod syntetickým uzávěrem nemůže normálně "dýchat", zlepšuje se práce potních žláz, což vede k tajnému uzavření úst vlasových folikulů.
- Prudký pokles teploty je nepřítelem vlasů. Umyjte hlavu teplou, ne horkou vodou. A ještě více byste neměli vyjít ven krátce po umytí vlasů.
- Používejte speciální kosmetiku určenou pro péči o vlasy v zimě.
Ztráta vlasů na jaře
Na jaře se příroda opět ožívá. Stejně tak u lidí dochází k urychlení metabolických procesů, růstové procesy se zvyšují. Ale často na jaře, lidé čelí problému vypadávání vlasů. Často se jedná o nedostatek vitamínů a minerálů. To není překvapující. V zimě se čerstvá zelenina, bobule a ovoce stanou nepřístupnými. Během tohoto období je lidská dávka poměrně monotónní a je hlavně zastoupena obilovinami, moukou a masnými výrobky. Kvůli této stravě tělo plně nedostává vitamíny a minerály..
Proto, abyste zabránili vypadávání vlasů, ujistěte se, že vaše strava je různorodá a kompletní. V některých případech může pacient po předchozí konzultaci s lékařem dostávat vitamin-minerální komplex..
Vlasy v létě
Ukazuje se, že v létě naše kadeře rostou co nejrychleji. Ale i v létě mohou lidé zaznamenat zvýšené ztráty vlasů. Jaký je hlavní důvod? Především je to destruktivní, agresivní účinek ultrafialového záření. Sluneční paprsky vysychají povrch vlasové šachty, zbavují je síly a zvyšují křehkost.
Navíc v létě všichni chtějí jít do střediska. Zde hlavní nebezpečí spočívá v vlivu mořské vody na kudrlinky. Sůl obsažená v mořské vodě odvádí pokožku hlavy, vlasové kořeny, což způsobuje, že se vlasy rozpadají a vypadnou.
Abyste zabránili vypadávání vlasů v létě, měli byste:
- Používejte speciální kosmetiku označenou ochranou UF. Zvláště pokud jedete do resortu.
- Použijte klobouky.
- Po koupání v moři důkladně opláchněte čerstvou vodou..
- Udržujte optimální vodní bilanci pitím nejméně 1,5 litru vody denně.
Vlasy spadnou na podzim
Na podzim se lidský imunitní systém stává velmi zranitelným. Pro mnoho lidí je podzim naprosto správně spojen s akutními respiračními infekcemi. Důsledkem infekčních onemocnění může být nejen rychlá únava a slabost, ale také ztráta vlasů, křehké nehty.
Navíc na podzim, během deštivého období, lehká slezina předčí lidi. Je známo, že vypadávání vlasů může být způsobeno stresem i depresí. Mimochodem, v případě duševního nadměrného stresu a stresu tělo aktivně konzumuje vitaminy skupiny B. Co můžeme říci o vlasu, v takových podmínkách tyto vitamíny dostává v minimální výši.
Pro minimalizaci ztráty vlasů můžete použít tradiční receptury léků. Takže můžete vytvořit masku smícháním dvou polévkových lžiček lipového medu s lžící čerstvě vymačkaného citronového džusu. Výsledná směs by měla být vtlačena do kořenů a potom roztažena na prameny. Tato maska může být ponechána na hlavě půl hodiny. Ale stojí za to upozornit, že tato maska trochu rozjasní vlasy, takže byste ji neměli dlouho držet na tmavých kadeřích. Tento jednoduchý postup nejenom snižuje ztrátu vlasů, ale také vytváří kudrlinek měkký, elastický.
Doporučujeme číst: Jak zacházet s vlasy doma Výživa pro vypadávání vlasů: doporučené výrobky pro ženy
Pro zpevnění vlasů můžete také tuto masku připravit: směs lžíce břízy a aloe šťávy, medu, žloutku a stlačte džus z dvou stroužků česneku. Výsledná aromatická maska by měla být aplikována na kořeny vlasů. Chcete-li zlepšit efekt, můžete pokrýt hlavu plastovým obalem. Po půl hodině můžete umýt vlasy.
Je také užitečné vypláchnout kadeře odvar z bylin. Takže můžete nalít čtyři lžíce kopřivy se dvěma skleni vody a přivést k varu přes oheň. Po patnácti minutách musíte odstranit kapalinu z ohně a potom ji napnout. Po očištění pokožky hlavy se šamponem by se měl bujón provést do pokožky hlavy a oplach se kudrnat se zbytky. Tento postup posiluje vlasy a vytváří lesk.
Valery Grigorov, lékařský referent