Moucha bodláka je poměrně obyčejná rostlina rodiny Aster a v kombinaci se zlomyslnou zahradou. Přestože se požehnání bez dobra nestane a kromě schopnosti posílat postele má zcela jedinečné vlastnosti, mezi něž patří pomoc při odstraňování nadměrné hmotnosti. Nechceme se však dostat dopředu.
Foto: Depositphotos.com. Přidal: Soyka564.
Moucha bodláka byla již dávno používána jako lidový lék na onemocnění jater, ale schopnost vysvětlit všechny tyto schopnosti z vědeckého pohledu se objevila poměrně nedávno. Ukazuje se, že tato rostlinná surovina obsahuje saponiny, alkaloidy, prospěšné bílkoviny, vitamín K, stopové prvky a další účinné látky..Ale nejdůležitější věc, která dělá z pestřeku mléka odlišný od ostatních rostlin, jsou flavonoidy a flavonolignany (polyfenoly rostlinného původu), z nichž silibinin způsobuje největší zájem.
Stabilizace buněčných membrán
Každá živá buňka je autonomní systém, izolovaný od prostředí přes membrány..
Aby bylo možné vyměnit potřebné látky za životní prostředí, mají všechny biologické membrány poloprůpustnost, tj. Mohou procházet určitými látkami. Ovšem pod vlivem negativních faktorů může tato schopnost ustoupit. Výsledkem je, že i takové velké molekuly bílkovin, jako jsou enzymy, opouštějí buňku a vystupují do intercelulárního prostoru..
Silibinin a jeho analogy jsou schopné stabilizovat membránu, čímž zabraňují uvolňování enzymů z buňky.
Antioxidační účinek
Flavonoidy a flavonolignany v kompozici mléčného bodláka jsou silnými antioxidanty, inaktivují volné radikály a narušují procesy peroxidace, což také zajišťuje stabilitu a integritu membrán.
Vzhledem k vysoké antioxidační aktivitě brání silibinin a další flavonolignany před vstupem toxinů do buněk..
Stimulace RNA polymerázy
Silibinin a jeho analogy zvyšují aktivitu RNA polymerázy, díky níž jsou v buňce syntetizovány nezbytné proteiny a fosfolipidy.
Mimochodem, tyto látky jsou zvláště aktivní v hepatocytech (buňkách jater), takže všechny výše uvedené užitečné vlastnosti mohou být kombinovány s pojmem "hepatoprotekce". Jinými slovy, silibinin a podobné látky mají hepatoprotektivní účinek, chrání jaterní buňky a prodlužují jejich životnost..
Nicméně flavonoidy a flavonolignany prakticky neprispievají ke ztrátě hmotnosti. Tyto cenné vlastnosti jsou obohaceny o měď, selen, hořčík a tokoferoly, které jsou také zahrnuty do složení rostlinných surovin z mláděte..
Olej získaný ze semen této úžasné rostliny pomáhá normalizovat činnost střev, urychluje pohyb bolusu v potravě, podporuje ztrátu hmotnosti..
Mísa bodlák nejen chrání a stabilizuje jaterní buňky, ale také urychluje metabolismus, pomáhá při eliminaci zácpy a úbytku tělesné hmotnosti. Lékaři jsou však přesvědčeni, že pokud užíváte léky na bradavice a nedodržujete dietu, nebudete moci zhubnout. Bez ohledu na to, jak nádherné vlastnosti této rostliny, není schopen spalovat tuky.
Jak zhubnout s pomocí mléka bodláka
Olej ráno
Můžete použít dvě čajové lžičky mléčného mléka Thistle před snídaní se sklenicí vody. Vzhledem k mikroelementům a vitamínům obsaženým v oleji se metabolismus aktivuje a samotný olej v kombinaci s vodou zlepšuje intestinální motilitu.
Odvar
Jednoduchý odvar je vyroben z rostlinných surovin a semen, které se užívají před jídlem dvakrát denně..
Strava
Jídlo (nebo mouka) se vztahuje k hmotnosti rostlin, která zůstává po stlačení oleje ze semen mrtvého bodláka. Tento výrobek se prodává v lékárnách a obsahuje nejen stopové prvky, vitamíny, flavonoidy a flavonolignany, ale také velké množství dietních vláken, které také přispívají k úbytku hmotnosti a působí jako ovesné otruby.
Ale pokud opravdu chcete snižovat hmotnost pomocí mléka bodláka, dbejte na snížení denního příjmu kalorií a zvýšení fyzické aktivity..
Výhody a poškození jitroceho jídla.