5 způsobů, jak rozlišit lásku od emocionální závislosti

Láska je nutnou součástí života člověka. Bez ní neexistuje žádný podnět k životu, práci, pohybu vpřed. Ale velmi často zaměňujeme pojmy lásky a závislosti na člověku. Může to být emocionální, psychologické nebo fyzické. Někdy, když nerozumíme situaci, spadáme do pasti našich pocitů pro partnera a zužujeme náš svět na malý prostor kolem něj. Zbytek, když přestane existovat, a celý váš život je plný jen jeho sny, problémy a pohodlí. Tento postoj se může vztahovat nejen na milovanou osobu, ale i na děti..

Co je láska?

Chcete-li pochopit, do jaké míry jsou vaše pocity vůči partnerovi, nezapomeňte být sám. Pokud je člověk šťastný sám se sebou, pak jeho pocity pro jiného mohou být dobře nazývány láskou..

Je pravda, že vědomá láska by měla inspirovat respekt, zachovat osobní hranice vašeho partnera. Především by tento pocit měl přinést radosti tomu, že si sám milujete. Bolest v tomto případě je již důvodem k přemýšlení o patologických změnách vašich pocitů..

Pravé pocity znamenají upřímnost a vzájemnou důvěru. Není třeba se snažit vypadat lépe a skrýt své emoce, vždy existuje možnost sdílet a "skrýt" v péči a porozumění blízkému. Nebojte se být odmítnut a odsouzeni za přestupek..

Další součástí lásky je fyzická přitažlivost. Navzdory všem obtížím a nedorozuměním se lidé dokážou navzájem pořádně těšit. Nechtějí hledat náhradníky na straně, pokud nejsou s něčím spokojeni, ale řeší společně problémy a najdou kompromisy.. 

Loajalita vůči partnerovi hraje poslední roli při vytváření silných a harmonických vztahů. Navzdory velkému množství pokušení skutečně milující lidé zůstávají navzájem věrní v každé situaci. Pokud se v tomto ohledu vyskytnou punkce, jsou někdy schopné odpuštění a porozumění..

Charakteristické rysy emoční závislosti na partnerovi

Co je závislost? Jak se liší od lásky? Uvažujme o jeho charakteristických rysech a budeme bojovat společně za zdravý vztah a přinášíme jen radost:

  • Když je člověk posedlý potřebami a potřebami svého partnera, ztratí se. Bez předmětu uctívání se nemůže cítit jako plnohodnotný člověk. Něco stále chybí. Každá minuta strávená bez milovaného člověka se zdá být ztracená a zbytečná..
  • Osoba přestane se rozvíjet, veškerá jeho energie přináší výhody a pohodlí pro svou polovinu. Pro které očekává neustálou chválu a uznání svých úspěchů. Vztahy mají bolestnou závislost. Je dokonce fyzicky obtížné pro vás dýchat, když vaše blízké nejsou kolem.
  • Emocionální závislost je podobná takovým chorobám, jako je alkoholismus, drogová závislost a hazard. Bez obdržení "pravidelné dávky" se člověk vyvine. Odtud rostou nohy a všudypřítomná žárlivost. Snažíme se vytrhnout naše blízké od jejich společenského kruhu, takže nám náleží zcela. Považujeme "za mikroskopu" jeho (její) reakci na okolní lidi a situace, po celou dobu hledáme úlovek. Začínáme sledovat sociální sítě a kopat do telefonu partnera.
  • Bez ohledu na to, kolikrát jste spolu, to vždy bude pro vás dost. Nemůžete dostat dostatek pozornosti svého partnera. Často neslyšíte sebe, své potřeby a požadavky, obětujete se kvůli "lásce" a očekáváte stejný vzájemný postoj k sobě..
  • Je však chybou myslet, že předmět vaší adorace musí být také s vámi 24 hodin denně. Možná, že sami nechápete, že "trpíte" svým partnerem s neustálou péčí a pozorností. Z toho mohou vzniknout konflikty a nespokojenost, neustálé neshody, které vedou k hádkám a někdy k rozloučení.

Aby váš vztah přináší jen radost, pochopte sami sebe. Začněte plnit své vlastní zájmy a úspěchy. Nechte mít důvod být hrdý na sebe, a ne obětovat svůj vlastní život své závislosti. Pokud se situace dostane mimo kontrolu, požádejte o pomoc psychologa. Profesionální pomoc vám pomůže získat silnější a správné rozhodnutí..

 Buďte spokojeni .