Skutečnost, že slunce, vzduch a voda v létě roku z tábora přátel přelétají do nepřátelského tábora, doktoři vědí z první ruky. A kompetentně prohlašují: slunce je nepřítelem kůže, vzduch je prostředí pro hmyz, které se často stávají nositeli bakterií a voda ohrožuje různými nemocemi převážně infekční povahy.
Pokud ale budete dodržovat jednoduchá bezpečnostní opatření a podpoříte je s hygienickými pravidly, pak bude léto zapamatováno na jasnou zábavu, říká doktor lékařských věd, profesor Alexander LITUS.
Běží na pláži, nebo proč červená pleť opalovací krém a mýdlo
- Alexander Ivanovich, letní prázdniny, kterou si většina z nás nepředstavuje bez výletu do moře ...
- A když zapomínáme, že je plné velkých rizik. Za prvé, s nadměrnou dávkou ultrafialového záření, které odolává, naše tělo reaguje s popáleninami.
- Pravidla prevence pomáhají jim předcházet??
- Ano, musíte opalovat ráno (do 11 hodin) nebo odpoledne (od 17 hodin).
- Používají sluneční clony ochranu před ultrafialovým zářením??
- Pouze pokud je použito správně. Je třeba si uvědomit, že letní slunce je velmi zlé: má nejen nepříznivý účinek na jeho přímé paprsky, ale také se odráží ve vodě. To je důvod, proč mnozí, kteří tráví svůj čas aktivně, preferují plavat, opalují mnohem víc, než ti, kteří se lejdou na lehátkách.
Než začnete používat opalovací krém, zkontrolujte jeho alergenitu, protože nechtěné reakce často způsobují tolik krémů, jako mnoho z jejich součástí. Použijte malé peníze na malou oblast paže a počkejte půl hodiny: pokud během této doby kůže nebude zčervená, nebudete se cítit nepohodlí - můžete ji bezpečně použít.
Opalovací krém musí být řádně používán a neustále aktualizován:
• koupit takové prostředky pouze v řetězci lékáren, kde jsou kontrolovány a mají příslušná osvědčení;
• Nepřehánějte levné krémy. Oni někdy nejen neodpovídají účelu, ale jsou nebezpečné v jejich složkách;
• Nezapomeňte, že opalovací krém funguje po dobu 2 hodin a poté je třeba jej aktualizovat.
• po každé lázni znovu naneste krém;
• před odjezdem si aplikujte krém na tělo a opakujte tento postup poté, co se vrátíte a sundáte si oblečení.
- Jak být v případě, že nebylo možné vyhnout spálení?
- Je třeba si uvědomit, že popáleniny jsou jiné. Mohou být získány v kontaktu s jedovatými rybami nebo medúzy. Nejčastěji však rekreanti platit za svou neochvějnou lásku ke slunci a touhu co nejdříve získat bronzové polevy. Místo toho se vyznačují zářícím tělem a visícím okrajem odlupující se pokožky..
V takových případech mají zpravidla tendenci navlhčovat místa popálení různými lidovými prostředky. To není úplně správné..
- A jak správně?
- Nejprve je třeba vzít na vědomí, že popáleniny by v žádném případě neměly být vysušeny. Mohou být ošetřeny emulgátory nebo krémy, které mají protizánětlivé účinky. To zpravidla umožňuje, abyste se za několik dní vyrovnali s popáleninami..
Pokud se však objeví puchýře v oblastech zánětu, neměli byste se je pokoušet vyléčit, natož je otevřít. Naléhavá lékařská péče je již nutná..
-Kromě popálenin čekají na moře i další choroby?
- Ano, a není nutné jít daleko za nimi. Dost k ponoru několikrát ve vodě, která
v teplé sezóně je to plodné prostředí pro různé patogeny.
• Zabránění možnosti infekce je velmi jednoduché: těsně po pláži, osprchujte a umyjte se prostým mýdlem. To umožní vyplavit většinu patogenních organismů..
Ze života rekreantů: mýdlo pomůže ochránit se před sexuálně přenosnými nemocemi
- No, kdyby se člověk rozhodl odpočívat od moře, například v tichu lesa ...
- Tam je také opatrný zde. Hlavním nebezpečím jsou klíšťata, které jsou v této době obzvlášť aktivní. Jsou to nosiče takových závažných onemocnění, jako je virový encefalitis a borelióza..
• Chcete-li zabránit tomu, aby se klíště dostalo na kůži, jděte do lesa, nasaďte si oblečení, které pokryjí tělo co nejvíce, vyberte pohodlnou obuv, ujistěte se,.
• Pokud se na těle objeví klíště, opatrně jej vyjměte tak, aby hlava nezůstala v kůži. Jinak může vést k opětovné infekci..
Ale i když na trávníku není piknik, je třeba si uvědomit, že kousnutí hmyzem může nejen způsobit podráždění nebo alergické reakce (dokonce i anafylaktický šok), ale také způsobit onemocnění, jako je encefalitida nebo malárie. Koneckonců, nebezpečí stejných komárů spočívá v tom, že jsou nositeli závažných infekcí..
Kombinaci kuchyní jako metodě diagnostiky závažných infekčních onemocnění:
• zóna pro skusování proti komárům musí být ošetřena roztokem alkoholu;
• pokud zóna pro skus ve druhém až pátém dni nejenže nezmenšila, ale také zvýšila, znamená to infekci borreliózou. Tento stav vyžaduje naléhavou lékařskou péči a systémovou léčbu..
- Co jiného byste rád nezapomněl v tomto horkém období?
- Jasné slunce, spláchnutí vln, dlouho očekávaný odpočinek nastavil mnoho v romantické náladě. Léto je také čas pro rekreační romantiku a ... sexuálně přenosné nemoci. Sexuálně přenášel více než 30 typů infekcí..
Jak se chránit před genitální infekcí pomocí jednoduchých nástrojů:
• pokud kondom přestává během pohlavního styku, umyjte genitální oblast mýdlem a ošetřete antiseptikem;
• jestliže po sexuálním styku máte nepohodlí, bolesti, zarudnutí, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
Jak vidíte, letní prázdniny vyžadují vážný postoj. V opačném případě nedbalost bude muset platit za náklady na vlastní zdraví..