Iatrophobia. Jak překonat strach z lékařů

Strach z návštěvy lékaře je jedním z nejnaléhavějších problémů naší doby. Pacienti často vyhledávají pomoc, pokud nemají sílu vydržet bolest nebo nepohodlí. Pokud se vaše kolena třese před zubařem nebo terapeutovou kanceláří a člověk v bílém plášti je děsivý, nejpravděpodobněji trpíte iropofií.

Proč je iatrophobia?

Je těžké pochopit, proč se bojíme bílých lidí. Koneckonců, nijak neohrožují náš život, ale naopak, jsou vyzváni, aby ho zachránili. Každý, kdo trpí iatropobií, má individuální důvod pro jeho vývoj. V podstatě je dětství považováno za kořen: děti byly vícekrát zastrašovány a slibovaly, že budou přijaty k lékaři za špatné chování. A ačkoli děti vyrůstají, sdružení "doktor-prick-sick" nejsou tak snadné. Už to není bolest, se kterou jsou zdravotní pracovníci spojováni. Navzdory bezpečnosti a úlevě od bolesti jsou mnohé procedury vnímány se strachem a častěji než nás samotná bolest nás spíše spíše než na to čeká..

Příčiny iatrophobie: 

silné, agresivní, prudké pachy drog;

strach z uzavření některých nemocí v kanceláři lékaře;

nezkušenost lékaře, negativní hodnocení jeho práce;

znalost nadcházející operace, její obtíže (například plastické chirurgie, kardio nebo neurochirurgie); 

strach s jediným pohledem na lékařské nástroje.

Můžete zjistit, zda jste atrofická nebo ne, symptomy, ke kterým dochází v okamžiku vynucení situace: dušnost, nadměrné pocení, sucho v ústech (xerostomie), nevolnost, úzkost, rychlý srdeční rytmus. Hypertenze "bílé kabáty", tj. Zvýšení krevního tlaku během jeho měření, dochází pouze za přítomnosti lékaře nebo zdravotní sestry. 

Jak překonat iatrophobii

Je nutné vyhrát fobii jednou za druhou. To ale vyžaduje velkou vůli. Když nastane situace možného paniky, použijte radu od našich psychologů..

Zkuste se pozitivně přizpůsobit předtím, než půjdete k lékaři. Několikrát opakujte, že je to pro vaši výhodu. Nezapomeňte na nadcházející léčbu, protože to jen zhorší situaci. Nechte odborníky přemýšlet o vás.

Poznejte lékaře, buďte otevřený, důvěřujte mu. Můžete se zeptat na jeho vzdělání, mluvit o abstraktních tématech. Bude to správné, pokud řeknete lékaři o vašem problému, protože komunikace je důležitým krokem na cestě k důvěře..

Neváhejte a zeptejte se na všechny otázky, které vás zajímají, protože jde o vaše zdraví a máte právo znát výsledky léčby. Není žádoucí, aby lékaři příliš změnili bez dobrého důvodu. Je lepší, aby jeden lékař znal všechny podrobnosti o vás. Pokud je strach silnější než vy, zkuste jít s doktorem ve skupině, s přáteli, přítelkyní.

Vezměte lékaře na něco, co vás odvádí. Může to být kniha, časopis, oblíbená hudba. To pomůže zmírnit určité napětí. Hlavním úkolem však není udržet tento problém v sobě, protože blízcí lidé vždy pomáhají, podporují, můžete se na ně spolehnout.!