Všechny budoucí matky trpí úplně jiným stavem těhotenství. Pokud jste již vážně naladěni, abyste získali potomky, pak musíte vědět, že žena zažívá tyto 9 měsíců. Musíte být připraveni na změny, které vaše tělo podstoupí a emocionální stres. Aby tyto změny nebyly pro vás překvapením, rozhodli jsme se stručně shrnout hlavní aspekty. Koneckonců, kdo varoval, je ozbrojen. Nejdůležitější je, abyste se nemuseli bát nic, být si vědomi svých schopností a moudře přistupovat k této problematice..
Možné problémy prvního trimestru těhotenství
Během prvních 12 týdnů je 1/5 žen konfrontováno s malým krvácením. Nezapomeňte na to. Hlavní věc je okamžitě kontaktovat svého lékaře, který vás sleduje, protože to může být několik důvodů: od poslední menstruace po oddělení ovčáku. Zbytečné čekání (pokud prochází samo) vás ještě jednou podráždí nebo dokonce způsobí ztrátu plodu.
Někdy můžete být doprovázena bolestivou bolestí v dolní části břicha. Mohou se zvýšit nebo snížit v závislosti na poloze těla. Ve většině případů je to normální. Pokud je však bolest konstantní nebo je doprovázena krvácením, vyhledejte lékaře.
Toxikóza je častým společníkem tohoto období. To je doprovázeno nevolností, zvracením, podrážděností, intolerancí na obvyklé vůně, závratě a ve vzácných případech mdloby. Tento jev můžete bojovat pomocí zázvoru. Jeho tonický účinek je zaznamenán mnoha ženami. Lékař může předepsat léky s vitamínem B6, odstranit podrážděnost a uklidit nervový systém. Každá žena má svůj vlastní recept na řešení tohoto častého příznaku. Hlavní věc, kterou je třeba vědět - je dočasný jev, který právě zmizí. Obvykle se během této doby žena stane letargií a často chce spát..
Také záchvaty pálení žáhy, které vás mohou doprovázet až do samého konce těhotenství, se zvyšují. To je způsobeno skutečností, že progesteron uvolněný během těhotenství oslabuje všechny svaly uvnitř těla. Proto je kyselina chlorovodíková hozená do jícnu, což způsobuje podráždění. Proto by měla být jídla častá, ale v malých porcích..
Změny ve druhém trimestru těhotenství
Ve druhém trimestru se žena během těhotenství už zvyká na svůj stav, poznámky. Hormonová permutace se už stává známou, takže letargie a neochota dělat cokoliv je horší než opačný ráz a bojový duch. To je důvod, proč věnovat více času sobě, chodit na čerstvém vzduchu, dělat jógu pro těhotné ženy nebo jinou fyzickou aktivitu, pokud neexistují žádné kontraindikace..
Kvůli hormonálním změnám může žena projevit zácpu, otok dolních končetin, bolesti hlavy atd. Může dojít k alergické reakci na potraviny nebo rostliny, které dosud nebyly pozorovány. Také pozorované kožní projevy: hnědé, červené pigmentové skvrny na obličeji a na těle, které procházejí porodem.
Během tohoto období je břicho již docela viditelné, hrudník se zvyšuje a tělesná hmotnost. Proto dochází k protahování kůže v celém těle. Abyste se vyhnuli vzhledu stříkaček, nezapomeňte použít speciální nástroje. Protože je snadnější zabránit střímům, než je zbavit.
Zázraky třetího trimestru těhotenství
Čím větší je břicho, tím pomalejší je budoucí maminka. Samozřejmě bude pro vás obtížné dělat známé věci samy (například k tomu, aby jste spojili šněrování), ale to je dočasné nepohodlí..
Některé ženy mohou mít během těhotenství vysoký krevní tlak, což je doprovázeno častým potu, zvonění v uších a palpitace. Pokud se tato podmínka stává častější, okamžitě vyhledejte lékaře..
Může dojít k problémům se spaním. Dlouho se točíte v posteli a nemůžete najít vhodné místo pro spaní. Také spánek může být přerušeno častým močením, což je způsobeno tlakem plodu na močovém měchýři. Některé ženy mohou mít ztrátu hemeroidy. Zácpa také způsobuje značné nepohodlí. Ujistěte se, že všechny změny oznámíte svému lékaři..
Vezměte si pohodlné oblečení a boty, abyste byli co nejpohodlnější. Během spánku položte speciální podložku pod břicho. Poslouchejte své tělo pečlivě, řekne vám, co v tomto okamžiku chce..
Neměli byste naladit, že budete muset projít všemi těmito změnami, ale musíte být připraveni na všechno. Koneckonců, vaše blahobyt do značné míry závisí na již existujících nemocech, charakteristikách vašeho těla, výživě a chování..
Projděte tuto kritickou dobu klidně a šťastně .