Jak se vypořádat s pasivním projevem agrese

Agresivní lidé jsou pro každého nepříjemní. Mají nepřátelský postoj vůči všem a všemu, nestojí nic za to, aby začali skandál, urážet, být hrubý, často vyvíjejí tlak na ostatní. Chování a jednání takových lidí mají za cíl přinést potíže, poškodit jinou osobu. Avšak potlačená hněv, která je považována za méně škodlivá, často přináší méně utrpení a bolesti. Ano, a projevy takové agrese mohou být velmi zvláštní. chápe problém.

Jak se projevuje pasivní agrese: rysy tohoto fenoménu

Okamžité rozpoznání tohoto chování není snadné. To lze pochopit pouze určením rozdílu mezi myšlenkami člověka a jeho činy. Pasivní a zjevná agrese jsou primárně charakterizována nepřátelstvím. Rozdíl je pouze ve způsobu vyjadřování: v prvním případě agresivní lidé vyjadřují negativní pocity nepřímo, a v druhém - přímo.

Nejjistějším znakem pasivně agresivního chování, když se člověk snaží nevidět svého partnera v očích, vypadá na stranu.

Například chodíte po ulici a setkáte se s někým bývalým spolužákem nebo zaměstnancem atd. Naposledy, co jste viděli před 20 nebo 10 lety, abyste vás nepoznali, aniž byste si všimli, že jste byl prostě nerealistický. Ale člověk prochází a dívá se energicky opačným směrem..

Tito lidé se mrknou, lákají kritizovat, ironicky ironicky, snaží se vyjadřovat sarkasmem a nevzdávají se pohrdání. Oni často neberou žádosti, nepamatují si, co slibují - raději zpoždění na schůzkách.

Bohužel pasivní agresivní lidé často mají blok (v tomto případě hodně jde od vzdělání) k péči o ostatní, lásku k nim a něžné pocity..

Mnohem častěji než obvykle vyskytují zástupci slabšího sexu pasivní agresi. Ženy ji mohou vyjádřit, aniž by odvážily skandály se svými muži, ale používaly jinou psychologickou zbraň - morální tlak prostřednictvím manipulace a vydírání. Například, v reakci na neochotu věřících koupit si nové boty (a bez ohledu na to, z jakých důvodů), taková dáma může přestat mluvit se svým manželem, "foukat" houbičky, "dělat" nespokojenou osobu a odpovědět na otázku "Co se stalo?" manžel bude: "Všechno je v pořádku".

Jak komunikovat s lidmi s pasivní agresivitou

Obvykle při interakci s pasivně agresivním člověkem se druhá osoba cítí jako křik a třídění vztahů. Stává se, že taková agrese je úmyslně rozptýlena: aby způsobila skandál. Často je však zaměřena na ty, kteří neposkytnou vhodnou odmítnutí..

Psychiatři tvrdí: lidé, kteří projevují pasivní agresi, ne vždy chápou, že se chovají nedostatečně.

A protože tito jedinci nepovažují za nezbytné podstoupit léčbu. Přesto je možné a nezbytné bojovat s projevy pasivní agrese v každodenním životě..

Za prvé, nedělejte na takové lidi. Vzhledem k tomu, že toto chování je příkladem boje o moc, nenechte si ujít příležitost k tomu, abyste se jí vzdorovali. Budeme muset použít obvyklou bojovou strategii. Například, pokud je člověk systematicky pozdě, měli byste ho upozornit, že ho znovu nebudete čekat. Pokud osoba nereaguje na taková prohlášení a příště se všechno stane znovu, stačí provést to, co bylo řečeno a odjet. Ve vašem "protiprofesním" by neměly existovat běžné slova, pouze specifika: uveďte příklady.

Nejdůležitější věcí není nechat se provokovat ke skandálu, neztrácejte svou náladu, nepomáháte úkolu agresora, protože se to snaží dosáhnout. Neměli byste se však dostat osobně: respektujte sami sebe. Říkněte úctivě, ujasněte si, že souhlasíte s názorem soupeře, a to i přes jeho odmítnutí. Koneckonců, když poznáte člověka a jeho pocity, nemusíte s ním souhlasit.

přeje si, abyste se na cestu setkali s pasivními a zřejmými agresory, a když se s nimi setkáte, naučte se bránit!

Viz také: Jak se chovat pasivně agresivními lidmi