Pouze správná a dobře zvolená péče o pleť může zachovat krásu a zdraví pokožky. Jednou ze složek takové péče může být kosmetická masáž obličeje. Dnes vám podrobně povíme o tomto postupu a jeho vlastnostech..
Kosmetická masáž obličeje je procedura, která zahrnuje současně masáž i kosmetickou ošetření obličeje. Často se používá v kombinaci s dalšími postupy. Současně samostatně vykonává vynikající práci se svými úkoly. K dispozici jsou profesionální a domácí techniky a techniky kosmetické masáže obličeje..
Indikace a kontraindikace pro masáž obličeje
Jako každá jiná kosmetická procedura, kosmetická masáž obličeje má své vlastní indikace a kontraindikace. Proto před provedením podobného postupu stojí za to poradit se specialistou, který vám pomůže vybrat správné vybavení..
Indikace pro masáž obličeje:
- slabá kůže;
- malé mimické vrásky;
- problémová a mastná pleť;
- účinky akné;
- snížený tón pleti;
- zhoršení pleti;
- přítomnost druhé brady;
- malá kůže.
Kontraindikace pro masáž obličeje:
- porušení funkcí nervu obličeje;
- herpes a ekzém ve stavu exacerbace;
- houbové kožní onemocnění tváře;
- akutní kardiovaskulární onemocnění;
- onkologické nemoci;
- hypertenze;
- poruchy krvácení;
- akutní virové infekce.
Kosmetická masáž obličeje
Existuje mnoho způsobů masáží obličeje. Ale jádro kteréhokoliv z nich jsou stejné triky..
- Stroking.
- Vibrace.
- Tření.
- Mísení.
Samozřejmě, frekvence, frekvence a síla, která se používá v konkrétní technice, závisí na použité technice. Je třeba si uvědomit, že masáž by měla začít s hladkými a jemnými pohyby a poté postupně získávat sílu uprostřed postupu a na konci - návrat k hladkému a klidnému pohybu..
Kosmetická masáž obličeje doma
Pokud nemáte čas, peníze nebo touhu jít do salonu, můžete se naučit, jak provádět kosmetickou masáž obličeje doma. Nejprve je třeba připravit kůži na masáž obličeje doma. Proto musíte:
1. Vyčistěte pokožku před nečistotami a omyjte dekorativní kosmetiku..
2. Je trochu parní, pokud je mastná..
3. Na obličej naneste kosmetickou masáž. Může to být krém, gel nebo olej. Po přípravě můžete pokračovat přímo k postupu..
Jak strávit kosmetickou masáž doma
Pro kosmetickou masáž obličeje doporučujeme použít 12 technik, které je třeba opakovat třikrát:
1. Stojí za to začít s krkem. Proto začínáte od základny krku postupně k bradě. Tato oblast by měla být pohlavána a pohyby by měly být pomalé a hladké..
2. Přejděte k masírování pokožky podél čelisti. Takže od středu brady trávíte měkké pohyby až k ušním lalomům.
3. Nyní přichází obrat nosu. Dejte dlaně na křídla nosu a stiskněte prsty na nos. Strávit stlačovací pohyb po dobu 3-4 sekund.
4. Připojte vnitřní část dlaně k vašim tvářím. Poté mírně zatlačte na kůži a jemně přitiskněte ruce k uším..
5. Začněte od středu čela, se dvěma prsty, žehlete čelní záhyb. Potřeba provádět současně s dvěma rukama, po okraji obočí do chrámů.
6. Druhé cvičení pro oblast čela je ještě jednodušší. Dejte prsty nad obočí a jako utahování kůže na vlasovou čáru.
7. Z vnějšího rohu zahajte masírování oblasti kolem očí. To by mělo být provedeno jemnými, lehkými kruhovými pohyby..
8. Toto cvičení pomůže vypořádat se s problémem druhé brady. Chcete-li to udělat, vložte palce do středu brady a potom silnými kruhovými masážními pohyby procházejte podél svalové linie čelisti.
9. Pro utažení líc musíte použít vibrační příjem. To znamená, že musíte klepnout na spodní hranu čelisti a pohybovat se hladce na lícní kosti. Chcete-li to provést, použijte prstenec a prostřední prsty obou rukou..
10. Přijetí tření účinně napravuje záhyb v oblasti nosu. Chcete-li tak učinit, počínaje špičkou nosu, pohybujte kruhovým stisknutím pohybu směrem k nosu. Musíte zpracovat obě strany nosu..
11. Nyní můžete jít na nasolabiální záhyb. Umístěte střední a ukazováčky obou rukou do středu brady. Pak je pevně zatlačte a kroužte kolem rtů a nosních křídel.
12. Při posledním cvičení je třeba dát prsty na vnějších okrajích očí a vytáhnout je do chrámů..
Účinek kosmetické masáže
Za prvé, účinnost kosmetické masáže závisí na technice a technikách, které byly použity, stejně jako na složitosti úkolu. Pamatujte, že i když se rozhodnete držet masáž doma, stále byste se měli poradit s odborníkem. Koneckonců, osobní vlastnosti vaší pokožky vyžadují určitý přístup a vysvětlení. Správně zvolená technologie - klíč k dobrému výsledku.
Účinek kosmetické masáže na obličej může být následující:
- zpomaluje proces stárnutí pokožky;
- odstranění druhé brady;
- snížení a dokonce úplné odstranění známky akné;
- snížení tělesného tuku;
- posilování svalů na obličeji a krku;
- normalizace metabolických procesů;
- lepší krevní oběh;
- zlepšení pleti;
- zvyšuje pevnost a pružnost pokožky.
Samozřejmě, nikdo neříká, že po prvním zasedání kosmetické masáže můžete získat celý tento seznam. Ale kurz, který určuje odborníka, se zbaví problému, se kterým jste se obrátili.
Závěr
Stojí za zmínku, že kosmetická masáž obličeje je příjemným a relaxačním postupem. Ale nepřehánějte to. Protože touha dostat všechno nyní může vést k nežádoucím důsledkům..