Čištění lnu pro štíhlou postavu a zdravé tělo

Naléhavost problému čištění těla v důsledku hromadění toxinů, toxinů, cholesterolu, což vede k poruše gastrointestinálního traktu, ale ke všem orgánům břišní dutiny. Před půl stoletím dospěli k závěru, že se jedná o lněné semínko a lněnou mouku, které mají nejlepší vlastnosti pro čištění a obnovu mikroflóry, omlazení celého těla, ztrátu hmotnosti. Lněný olej, zejména jeho semena, má takové vlastnosti: čistí, změkčují, rozpouštějí, jako mírné projímadlo, obal, mají protizánětlivý účinek. Chcete-li zjistit vhodný recept na čištění těla, zkontrolujte údaje o použití lněného semínka nebo mouky a kontraindikace. Čištění lnu je bezbolestné a snadné, práce gastrointestinálního traktu, ledvin a jater, dokonce ženských pohlavních orgánů se zlepšuje.

Užitečné vlastnosti lnu pro celé tělo

Uvědomme si, jaká je užitečná lněná mouka a jak je v praxi čistění lnu. Lněn obsahuje hodně vlákniny, což je nezbytné pro hygienu střev. Je to vlákno, které je přirozený sorbent pro vývoj střev a vylučování výkalů. Také požadované množství vlákniny v těle, pomáhá bojovat proti rakovině, zlepšuje imunitní funkci. Zlepšuje sekreci a motilitu žaludku a střev alkaloid lina marin, který je obsažen v lněném semene. Lněný je také bohatý na vitamíny: A, E, F, mikroelementy: křemík, selén, chrom. Vitamíny A a E jsou nezbytné pro pokožku. Vitamin F zlepšuje funkci mazových žláz. Omega-3 a -6 - polynenasycené mastné kyseliny jsou nezbytné pro kardiovaskulární systém, endokrinní systém, visící imunitu. Lněný je také bohatý na: lecitin, bílkoviny, hormony rostlinného původu. Neustálé používání lnu působí smrtelně na červy, houby a některé typy virů..

Výhodné luk semena ovlivňují:

  • horní respirační trakt;
  • gastrointestinální trakt;
  • gastritida;
  • žaludeční vřed a duodenální vřed;
  • na močovém systému;
  • metabolismus;
  • endokrinní systém,
  • kardiovaskulárního systému.

Lívance: Jak používat semena a v jakých poměrech

Recept 1

Semena lnu mohou být konzumovány celé, a můžete vyrábět mouku a přidat do jídla nebo připravit tinktury v oleji nebo ve vodě. Mleté semeno je absorbováno rychleji tělem. Čištění lněného střeva a omlazení celého těla je možné, pokud používáte lněnou mouku spolu s kefírem. Terapie trvá 3 týdny. Každý týden se změní dávka mouky.

  1. V prvním týdnu se mísí 1 dezertní lžíce z lněné mouky a 100 gramů kefír nebo zakysané smetany.
  2. Ve druhém týdnu promícháme 2 lžíce z lněné mouky a 100 gramů kefír.
  3. Ve třetím týdnu promícháme 3 lžíce z lněné mouky a 150 gramů kefír nebo zakysané smetany.
  4. Tato směs je užívána ráno místo snídaně..

Recept 2

Můžete také udělat tinkturu v oleji. Jak vyrobit: 100 gramů mouky z lnu nalijte 250 gramů slunečnicového oleje (nerafinovaná redukce za studena). Trvejte na sedm dní, několikrát protřepte. Vezměte si před jídlem jednu hodinu a jednu lžíci třikrát denně. Kurz trvá 10 dní. Je důležité kontraindikace: u chronické pankreatitidy, hepatitidy, žlučníku, tinktury v oleji se nedoporučuje.

Recept 3

Výjezdem může být tinktura na vodě. Postup: 1 polévková lžíce. Lžíce lžíce nalijte 1 šálku vařící vody, nechte 2 hodiny. Doporučuje se užít plný pohár infuze společně se semeny v průběhu 10 dnů.

Semena z lnu obsahují velké množství tuku, což přispívá k přirozenému vylučování výkalů z těla a spolu s nimi toxiny a strusky, parazity. Tělo těla omlazuje, očištění lnu zlepšuje práci znovu a začíná čistým plechem.

Co se má bát: přísně dodržujte poměry a dávkování technik. Lně obsahuje kyselinu kyanovodíkovou, která je toxická. Používáte-li příliš mnoho lněného semínka, můžete dokonce otrávit.