Je těžké přecenit výhody dýně - díky vysokému obsahu cenných látek - vitamínům, minerálům a pektinům je tento produkt vynikajícím nástrojem pro čištění jater a obnovení jaterních buněk. V článku se budeme zabývat výhodami dýně pro játra a třemi způsoby čištění jater s dýní.
Díky použití dýně se obnoví narušený metabolismus jaterních buněk a obnoví se jejich poškozená struktura..
Čištění dýňových jater: jaké jsou přínosy pro zdraví dýně?
Dýně obsahuje vitaminy A, C, E, D, PP a K, stejně jako vitamíny B a poměrně vzácný vitamín T. Dýně je bohatá na aminokyseliny, bílkoviny, sacharidy, pektiny, vlákninu, fruktózu, glukózu. Kromě toho obsahuje dýně takové minerály jako fluor, měď, draslík, hořčík, zinek, vápník, fosfor, jód, mangan.
Výhody dýně - nesporný fakt. Kvůli jeho použití je nadbytečná tekutina odstraněna z těla, stejně jako cholesterol, toxiny a strusky a imunitní funkce člověka jsou zvýšeny.
Navíc tento produkt stimuluje činnost ledvin, pomáhá udržovat a posilovat vidění, má uklidňující efekt, zlepšuje spánek..
Způsoby čištění jater s dýní
Existuje mnoho receptů na čištění jater s dýní. Zastavme se jen na několika z nich:
- dýňová semínka
- dýně s medem
- dýňová buničina
Dýňová semínka
Semena je třeba rozdrtit a smíchat s rostlinným olejem. Tato směs by měla být ohřívána párou nebo vodní lázní, nevedou ji k varu a nechá se stát po dobu jednoho týdne. Sklenice drcených dýňových semen potřebuje jeden a půl šálků oleje. Vezměte tento nástroj k čištění jater by měl být 1 čajová lžička půl hodiny před každým jídlem. Celkový průběh čištění jater s dýňovými semínky trvá 2 týdny.
Dýně s medem
Bude to trvat malou dýku vážící ne více než 2 kilogramy. Je třeba otevřít vršek a vybrat buničinu a semena a vylijte med uvnitř (200-250 g). Takový “plavidla” zakryjte odříznutou část a zabalte ji čistou látkou. Dýně na čištění jater by měla být podávána 10 dní na chladném, temném místě. Po uplynutí této doby musí být tato tekutina vyčerpaná a užívána v lžíci dýně s medem 3x denně před jídlem. Tento průběh čištění jater trvá 3 týdny..
Buničina nebo dýňová šťáva.
Všechno je velmi jednoduché - pro vyčištění jater je nutné vzít strouhanou dýňu v množství 500 gramů denně. V tomto případě je předpokladem použití dýně odděleně od ostatních produktů, to znamená, že salát s dýní a další zelenina nebude fungovat. Místo dýňové dužiny můžete také použít čerstvě připravený dýňový džus, který je denně používán v množství nejméně 500 miligramů..
Přes skutečnost, že dýně je neuvěřitelně užitečný výrobek, stále existují vzácné kontraindikace pro jeho použití. Takže je lepší odmítnout použití dýně pro lidi s žaludečním vředem a duodenálním vředem kvůli skutečnosti, že má silný alkalizační účinek. Také se nedoporučuje uchýlit se k čištění dýňových jater u těch, kteří trpí gastritidou s nízkou kyselostí a narušenou acidobazickou rovnováhou v těle. Lidé se závažnou cukrovkou také lépe nepoužívají dýně..