Mnoho úžasných lidí dokazuje, že po 60 letech se život začíná. Jednou z těchto jedinečných osob je 77letý Willy Murphy. Dokonce i 20 let staré ženy mohou záviset na síle a moci žen.
V klasickém smyslu pro babičku v tomto věku, sedí doma, pečeme koláče a pletené ponožky na vnoučata. Nicméně existují i Willy Murphy. Během jejích let žena nevede jen k aktivnímu životnímu stylu, má ocelové svaly, protože se zabývá výkonem. Willy Murphy může zvednout barbu, což je dvojnásobek hmotnosti jejího těla. Proto nebude pro ni těžké nést do domu drobné potravní balíčky, stejně jako nosit své vnoučata v náručí..
Na první pohled je Willy nejobvyklejší babičkou. Nicméně, málo babiček se může vytahovat a vytlačit na jedné ruce, a také zvednout činky o hmotnosti 90 kg, zatímco hmotnost ženy je 48 kg..
Willy Murphy - self-učil. Začala se před čtyřmi lety vážně zapojit do posilování a od té doby se toto povolání změnilo z koníčka na životní styl. V listopadu tohoto roku získala žena ocenění od světového mistrovství světa světových přírodních silových federací a získala první místo v soutěži. Toto ocenění však není daleko od jediného ve sbírce Willie, na soutěži WNPF New York State Powerfest získala několik dalších ocenění, včetně ocenění za první místo..
Samotná žena přiznává, že se rozhodla hrát tento sport, aby se stala silnější a přidala barvu k jejímu životu. Murphy tvrdí, že sama dosáhla takových výsledků s pomocí pravidelných cvičení, aniž by se uchýlila ke steroidům. Willie pracuje třikrát týdně a tvrdí, že se sám sebe nepopírá, může si dovolit jak plátek pizzy, tak rumu s brusinkovou šťávou.
Willy Murphyová doufá, že její příklad pomůže starším ženám, které často trpí cukrovkou a obezitou, aby se na svůj život jinak podíval, což často přináší různé komplikace, zejména u starších lidí..
Willy je jasným příkladem skutečnosti, že věk není věta, a proto, abychom mohli důstojně splnit stáří, potřebujete pouze touhu.
Zdroj: .