Všichni žijeme v podmínkách globalizace a nadvlády masové kultury: stejné billboardy, podobné tváře k sobě, usmívající se od nich, identické televizní kanály a stejný duplikovaný obsah - je obtížné nechat alespoň část něčeho, co by se neshodilo s jiným diktováno. Ale v estetické medicíně a kosmetologii je jedinečnost nejen možné, ale také nesmírně důležité. Specialista v oboru patobiologie a oxidativního stresu při traumatu kůže, Brownova univerzita, Lékařská fakulta Kalifornské univerzity, Davis Sacramento, Kalifornie, USA, Jared Jagdeo.
Stačí postarat se o kůži bez použití zařízení??
Mým principem je toto: v každodenní péči je lepší dodržovat zásadu "čím jednodušší, tím lépe." Když se ke mně objeví pacient s problémovou pokožkou, nejprve mu doporučuji, aby snížil všechny způsoby a prostředky péče na jemné, opravdu nezbytné minimum..
Méně agresivní látky a zařízení se dotýkají vaše pokožky, tím lépe pro ni.
Minimalismus v dermatologii vždy poskytuje nejlepší výsledek. Přehánění je škodlivé. Často předávkování prostředkem pro péči o pleť pacientů přivádí do upřímného stavu..
Co mám poradit svým čtenářům? Najděte si jemnou péči - a nepřetržitě ji držte, pak bude vše pokožka v pořádku.
Jaké produkty péče o pleť jsou nyní nejoblíbenější?
V první řadě mezi krémy na obličej - vložil bych sluneční brýle a mezi "přístroje" sluneční brýle, ať už by to znělo jakkoli směšné. Většinou ani kosmetologové, ani dermatologové nepřikládají slunečním brýlím velkou důležitost, ale velmi marně. Když je položíme, skryjeme oči od slunce a nemůžeme automaticky přemýšlet, což znamená, že počet vrásek postupně klesá. To je můj malý kosmetologický životový hák: více slunečních brýlí - méně botoxu.
Jaká zařízení mohou pacienti používat doma??
Hlavní věc, kterou bychom se měli postarat v kontextu péče o pokožku doma, je optimální způsob jejího čištění, hydratace a výživy. Kůže samozřejmě musí být navlhčena nejen zvenčí, ale také zevnitř. K udržení optimální buněčné hydrobalance, ani těch nejlepších zvlhčovačů nestačí, tak jako dermatolog, doporučuji pít nejméně 8 sklenic vody denně, pokud takový těžký pití zapadá do vašeho rozvrhu. Ano, je to hodně, ale pokud vaše pokožka zůstává vlhká, předčasné vadnutí vás neohrozí..
Co byste neměla dělat v domácí péči?
Nezneužívejte křoviny: je to nejhorší, že můžete "léčit" kůži! Při mytí se snažte vyhnout se houbám, houbám nebo čisticím podložkám, které hromadí bakterie - dobrý gel nebo mýdlo s vodou je dostatečné pro jemné čištění.
U mužů je důležité jemně a mírně často - 3-4krát týdně, a ne více - holit, aby nedocházelo k zbytečnému podráždění.
Vím, že evropská kancelářská kultura diktuje časté holení - každé ráno, ale na druhé straně - neopatrné štětiny a dokonce i vousy se vracejí k módě, snažte se, aby vaše pokožka prospěla z trendů na maximum..
Další tip, který nemohu ignorovat: nakupujte pouze ty přístroje pro péči o pleť, které byly mnohokrát testovány a úspěšně potvrdily autoritativní certifikaci.
Viz také: Jared Jagdeo: Postoj mužů ke kráse se mění k lepšímu
Sledujte populární videa na našem kanálu YouTube: