Pravidelný sex hraje velkou roli pro muže. Pokud je intimní život v pořádku, představitelé silnějšího sexu se cítí sebevědomí a mají dobrou náladu. Libido je sexuální touha. Pokud zmizí, je nutné léčbu okamžitě zahájit. Snížené mužské libido může být příznakem závažné nemoci nebo duševního postižení..
Kdy vidět lékaře
První pokles libida zaznamenávají muži, kteří jsou sexuálně aktivní. Jsou to první, kdo chodí k lékařům, protože nedokáží pochopit důvody, proč ženy nejsou atraktivní. Ženitý muž má méně pravděpodobné, že učiní snížení libida, stejně jako ti, kteří tvrdě pracují nebo mají psychologické problémy..
Každý muž by měl pečlivě sledovat své sexuální touhy. Pokud zástupce silnějšího pohlaví zneužívá drogy nebo alkohol, když se objeví první známky poklesu libida, měli byste se obrátit na specialistu - androloga, sexologa.
Řešení problému bude moci zahájit léčbu. V opačném případě mohou problémy začít se sexuálním partnerem, což často vede k rozpadu nebo rozvodu..
Návštěva lékaře může být odložena na pár týdnů a během této doby můžete změnit svůj životní styl, vzdát se špatných návyků, omezit stresující situace na minimum a hrát sporty. Pokud tato opatření nepomáhají, okamžitě kontaktujte svého lékaře..
Hlavní příčiny poklesu libida u mužů
Snížený zájem o sex může být způsoben jak malými příčinami, tak závažnými - od hormonálních poruch až po systémové nemoci.
Zde jsou jen některé z nich:
- časté změny nálady;
životní nepokoje a stres;- duševní a fyzické vyčerpání;
- dětské nemoci;
- nadměrné užívání antidepresiv používaných v případě arteriální hypertenze nebo nedostatečného krevního oběhu;
- nikotinu nebo alkoholu;
- anémie;
- genitální trauma;
- nepravidelný sexuální život;
- věku.
životní nepokoje a stres;Příčiny poklesu sexuální touhy mohou být také závažné systémové nemoci:
- hormonální nerovnováha;
- onemocnění jater;
- hypotyreóza a tyreotoxikóza;
- zhoršený objem lipidů, což vede k narušení mikrocirkulace;
- erektilní dysfunkce;
- diabetes mellitus;
- ejakulační problém;
- arteriální hypertenze;
- prostatitida;
- obezita;
- onemocnění srdce a kardiovaskulárního systému.
Jak zvýšit libido?
Je důležité! Před zahájením léčby je nutné podstoupit úplné vyšetření k posouzení stavu aktivity všech orgánů.
Snížené libido lze léčit několika způsoby..
Psycho-relaxační metody
Vibrační relaxace
Na zadní ploše těla jsou muži postiženi nízkofrekvenčními vibracemi s různými amplitudami a intervaly v kombinaci s mechanickým působením válečků. Tato metoda je účinná při únavě, neuróze, astenii a poruchách spánku..
Selektivní chromoterapie
Pacienta je zobrazena řada barev různých odstínů a intenzity. Některé subkortikální centra nervu jsou vzrušeny, což moduluje psycho-emocionální procesy v těle. Barevná stimulace probíhá dobře s aromaterapií. Efektivní metoda pro hypertenzi, únavu, nemocnou kůži a neurózu.
Hormonální terapie
Při hormonální nerovnováze se používá náhradní nebo stimulační terapie, při které se předepisují léky, které zvyšují hladinu testosteronu v těle.
Dávejte pozor! Před použitím terapie je nezbytné předat analýzu hladiny hormonů hypofýzy a testosteronu. Pokud jsou přítomny endokrinní onemocnění, léčte základní onemocnění..
Sedativní metody
Umožňuje vám změnit procesy v mozkové kůře, stejně jako omezit tok impulsů v kmenových centrech mozku. Takové metody zahrnují: vlhké zábaly, elektrokontrola, jehličnany, jodid-bromové a dusíkaté lázně, franklinizace.
Psycho-korekční metody
Micropolarizace se používá k normalizaci duševního stavu pacienta. Podstata metody spočívá v terapeutickém účinku proudů s nízkou hustotou na struktury mozku a míchy..
Tonic metody
Snižuje efektivní metody libida, tonizuje tělo. Mezi ně patří kontrastní sprcha s různým tlakem vody a terapeutickou masáží..
Léčba lidovými metodami
Při absenci závažných onemocnění, ke zvýšení libida, sexolog může předepsat použití léčivých rostlin:
- dýňová semena jsou schopna zvýšit sexuální touhu;
- Kořen ženšenu je silný afrodiziakum rostlinného původu. Obnovuje vyčerpanou energii, normalizuje hormony a zvyšuje vytrvalost těla;
- tinktury pelyněk;
- Maca root - poskytuje arginin, má pozitivní vliv na účinnost a kvalitu spermií;
- Třezalku tečkovanou;
- Ginger, kurkuma a skořice - má antioxidační a oteplovací účinek, stimuluje krevní oběh;
- Yakortsy plíživé - stimuluje hypofýzu, přispívá k vylučování hormonů, které stimulují produkci vlastního testosteronu. Eliminuje nerovnováhu mužského a ženského pohlavního hormonu v těle mužů;
- Yohimbe - zvyšuje libido u mužů a zlepšuje kvalitu sexuálního života.
Terapeutická léčba
Existují léky na zvýšení síly u mužů. Patří sem:
- Wook-wook. Bylinný přípravek, který dokonale stimuluje mužské libido.
- Cialis. Lék na principu účinku je podobný jako Viagra, ale prakticky nemá žádné kontraindikace..
- Impaza. Homeopatické léky, které výrobce ustavuje jako prostředek ke zvýšení libida u mužů.
Dávejte pozor! Dnes je spousta drog, které stimulují sexuální touhu, ale doporučuje se užívat pouze na předpis..
Prevence sníženého libida u mužů
- změnit dietu. Jezte více zeleniny a ovoce, stejně jako produkty, které zvyšují hladinu testosteronu: maso, mořské plody, vlašské ořechy atd..
- přestat kouřit a snížit užívání alkoholu na minimum. Je důležité! Úplně odstraňte pivo z vaší stravy. Obsahuje analog ženských hormonů, který potlačuje sexuální touhu.
- spát alespoň osm hodin denně;
- diskutujte o svých problémech a touhách se svým partnerem;
- Chůze častěji, zejména v slunečných dnech. Testosteron se aktivněji vyrábí pod vlivem slunečního záření;
- chodit bosí na zemi. Vědci prokázali, že na nohou jsou body, jejichž stimulace vede ke zvýšení libida..
Snížené libido u mužů je dokonale léčitelné, pokud dodržujete doporučení lékaře a dodržujete zásady zdravého životního stylu. Začněte léčbu včas a váš intimní život vám poskytne radost po mnoho dalších let..
Radevich Igor Tadeushevich, sexolog-androlog, Centrum plánování rodiny