Menstruace je fyziologický proces, který je vlastní každé zdravé ženě. Je spojena s některými nepohodlí a potřebou provádět specifické hygienické postupy, ale 70% žen hlásí nejen nepříjemné pocity, ale i skutečnou bolest. Lékař klasifikuje bolest během menstruace jako dysmenorea a odlišuje její dvě formy.
Primární dysmenorea
Tento termín označuje bolest během menstruace, která se vyskytuje během dospívání. Výrazný rys primární dysmenorey - bolest se nevyskytuje okamžitě, ale 12-24 měsíců po prvním menstruačním cyklu. Mohou být konstantní, "udržované" na stejné úrovni intenzity, ale mohou se vyvíjet a z cyklu do cyklu se stávají silnějšími..
Příčiny bolesti během období u dívek
Hlavní příčinou bolesti během menstruace v dospívání se považuje porušení hormonální produkce, zejména prostaglandinu, který je zodpovědný za intenzitu kontrakce dělohy během menstruace. V rozporu s syntézou tohoto hormonu se produkuje v mnohem větších množstvích, než je třeba - tedy od bolesti.
Důležitou roli při vzniku primární dysmenorey hraje psycho-emocionální faktor - často se dívky psychicky připravují na nadcházející nepohodlí a prah citlivosti klesá: i malá bolest, která nelze klasifikovat jako patologickou, je velmi akutně vnímána. Gynekologové poznamenávají, že primární dysmenorea může být spojena s endometriózou - patologií spojenou s proliferací děložní podšívky v jiných orgánech reprodukčního systému. V tomto případě se spojit silné bolesti a těžké krvácení..
Dávejte pozor: bolesti během menstruace primární přírody mohou být způsobeny různými faktory a příčiny - například obyčejný nedostatek hořčíku v krvi. Proto by mladá žena měla absolvovat úplné vyšetření, aby zjistila přesnou příčinu bolesti..
Sekundární dysmenorea
To rozlišuje bolest během menstruace, která se vyskytuje u žen starších 30 let kvůli organickým změnám v orgánech reprodukčního systému. U sekundární dysmenorey se vyznačuje pocit bolesti pár dní před krvácením a jejich ukončení současně s menstruací. Současně dochází k vylučování velkého množství krve, přítomnosti sraženin v sekretech.
Příčiny bolesti během menstruace u dospělých žen
Pokud se na pozadí hormonálních poruch vyskytne primární dysmenorea, pak ve věku 30 let žena již prošla "testem" těhotenství a porodu - hormony jsou vyvážené. Proto dochází k sekundární dysmenorei z následujících důvodů:
- jakékoli zánětlivé onemocnění reprodukčních orgánů;
- tvorba velkého množství adhezí - adhezivní onemocnění, což je komplikace chirurgie;
- patologická expanze žilních cév umístěných v pánvi;
- benigní nádory / novotvary - například fibroidy, cervikální nebo cervikální polypy a další;
- zhoubných nádorů;
- endometrióza.
Dávejte pozor: intrauterinní antikoncepce může způsobit bolest během menstruace sekundární povahy.
Léčba bolesti během menstruace
Primární dysmenorea je léčena pouze hormonální terapií - gynekolog a endokrinolog vyšetřují mladou ženu na poruchy v hormonálním systému a předepisují nápravnou léčbu specifickými léky. Bolest během menstruace zpravidla buď úplně zmizí, nebo se stává méně intenzivní. Sekundární dysmenorea je léčena pouze komplexními opatřeními - nestačí předepisovat pouze anestetické léky, bude nutné provést úplný průběh léčby zjištěného patologického procesu.
Jak eliminovat bolest během menstruace: pilulky a jiné než léky
Užívání analgetik a antispazmodiků samozřejmě dává dobrý účinek - bolest se chvíli zastaví, žena se bude cítit výrazně úleva. Ovšem konstantní příjem jakýchkoli léků, včetně těch s analgetickými vlastnostmi, vede k rozvoji patologických procesů v játrech, žaludku a srdci. Kromě toho se časem rozvíjí návyk, bude vyžadovat velkou dávku léků ...
V žádném případě není použití pouze analgetik / antispazmodiky.. Můžete přijmout některá opatření pro zmírnění stavu bez léků:
- Lázeň pro nohy. Voda pro ni by měla být horká, ale ne vařící voda! Postup může být prováděn jednou denně, ve vhodném čase, čas provádění - ne více než 10 minut. Dávejte pozor: je přísně zakázáno uchovávat horké noční lázně u žen, které kromě bolesti během menstruace mají těžké výtoky s krevními sraženinami.
- Střídání vodních procedur. Je nutné provádět řadu sedacích lázní střídavě s horkou a studenou vodou. Tento postup je přípustný dvakrát denně - ráno a večer, pomáhá bojovat proti stagnujícím procesům v pánevních orgánech.. Dávejte pozor: jestliže žena má zhoubný nebo benigní novotvar, pak jsou přisedlé koupele kontraindikovány.
- Dieta Pokud vyloučíte ze stravy tuky, sacharidy a cukr, pak pravděpodobnost bolesti během menstruace výrazně klesá. Mějte však na paměti, že je nutné upravit dietu jeden měsíc před menstruačním cyklem - tato metoda je profylaktická.
- Suché teplo. V oblasti anatomického umístění dělohy je třeba připojit suché teplo - vyhřívaný suchý ručník, malý vak se zahřátým pískem nebo solí.. Dávejte pozor: tato metoda může způsobit těžké krvácení, takže pokud existuje tendence k tomuto jevu, jsou všechny postupy ohřevu kontraindikovány.
Vědomí, že během menstruace je vždy bolest, můžete přijmout některá opatření jako prevenci. Například jít na sport - gynekologové si dobře uvědomují, že ženy s nadváhou mají bolest během menstruace. Stačí, když strávíte nějaký čas v posilovně každý den, jdete do bazénu a pravidelné cvičení vám poskytnou vynikající výsledky. Pokud se žena zapojí do sedavé práce, musíte buď změnit svou pracovní činnost nebo zajistit vlastní pohyb.
Léčba bolesti s měsíčními lidovými léky
Recepty tradiční medicíny, které se používají k úlevě od bolesti během menstruace, nemohou odstranit příčinu patologického jevu. Je však možné výrazně zmírnit váš stav užíváním odvarů léčivých bylin.. Existuje několik možností pro přípravu analgetických odvarů:
- Husa stříbřitá. Vezměte 50 gramů suché trávy a varte vývar ve vodní lázni (300 mililitrů vody, zahřívací čas - 15 minut). Poté přetáhněte hotovou medikaci, ochlaďte ji a vezměte čtvrtinu šálku dvakrát denně během všech období. Stlačený "koláč" se aplikuje na žaludek (těsně nad pubisem) během exacerbace bolesti.
- Nyasil. Vezměte 3 lžíce suchého zdroje 500 ml vody, vše vroucí ve vodní lázni po dobu nejméně 10 minut a nechte 4 hodiny infuze. Pak vezměte výsledný vývar a 1 polévkovou lžíci alespoň 3krát denně. Recepční kurz: týden před začátkem menstruace, po celou dobu a 2 dny po ukončení vypouštění.
- Dvojitá kopřiva. Tento recept může být použit pouze na jaře a v létě - přípravek je připraven z kopřivy, který se ředí vodou v poměru 1: 1 a užívá se 1 lžíce třikrát denně po dobu.
- Společné oregano. Připravujeme alkoholovou tinkturu: na 20 gramů suché oregano, vezměte 100 ml lékařského alkoholu a připravte směs na 10 dní. Týden před menstruací a až do úplného užívání užívejte 30-40 kapek tinktury jednou denně.. Dávejte pozor: Tento recept se nedoporučuje ženám s diagnostikovanými kardiovaskulárními chorobami..
Pokud je bolest během menstruace doprovázena těžkým krvácením, bude účinné užívat bylinné přípravky. Všechny jsou připraveny podle stejného schématu: odebere se 100 gramů suchého sběru, 500 mililitrů vody se vylije a vaří na otevřeném ohni (ne ve vodní lázni) po dobu 20 minut. Pak jsou infuze infundovány a užívány 3 dny před začátkem menstruace a během jejich trvání. Jaké bylinky mohou být součástí rostlinného původu:
- Potentilla vztyčená, pastýřská kabelka, elecampane, dubová kůra, řezník.
- Knotweed, bílý jmelí, pastevní taška.
- Husa stříbřitá, kořen valerian, řebříček.
- Kněžice, polní prasnice, centaury.
Dávejte pozor: použití jakéhokoliv odvaru z kategorie "tradiční medicíny" musí být povoleno gynekologem. V některých případech je za přítomnosti závažných patologických procesů kontraindikováno, aby žena užívala léky bez lékařského předpisu..
Bolest během menstruace může být čistě fyziologickým faktorem, ale může znamenat patologii v reprodukčním nebo endokrinním systému těla. Proto samo-podávání léků proti bolesti, odvápnění léčivých bylin může skrýt pravý klinický obraz - lékař nebude schopen provést přesnou diagnózu včas, zdravotní stav ženy se nevyhnutelně zhorší.
Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařský komentátor, terapeut nejvyšší kvalifikační kategorie.