Velmi málo našich spoluobčanů zná význam slova "gynoidní lipodystrofie". Ať už je to celulitida! Ale obě tyto názvy charakterizují jednu podmínku - přítomnost dystrofických změn v podkožním tukovém tkáni, což vede k narušení mikrocirkulace a tvorbě malých tuberkul, které dávají pleti vzhled pomerančové kůry. Naštěstí tyto změny nejsou chorobou, ale kosmetickou vadou. Překvapený? Ano, ano, potřeba léčby celulitidy začala mluvit až od roku 1973.
Začněte kampaň proti celulitidě
Nicole Ronsardová zahájila vlnu "anticelulitidové" hysterie, která v časopise Vogue publikovala článek "Celulitida: ty hrudky, hrbolky a hrbolky, které jste se nemohli zbavit dříve". Hlavním účelem publikace bylo propagovat služby kosmetického salonu, jehož majitelem byla Nicole Ronsardová.
Zvednuté téma zaujalo své cílové publikum žít, přineslo Nicole miliony dolarů a označilo začátek velmi výnosného směru kosmetologie. Od té doby uplynulo jen málo víc než čtyřicet let, ale během této doby byla vymyšlena a popularizována řada způsobů nakládání s pomerančovou kůrou, od jednoduchých zábalů až po drahé salonní procedury prováděné s použitím nejnovějšího hardwaru..
Jak se tvoří celulitida
Než začnete hovořit o boji proti celulitidě, musíte mít jasnou představu o mechanismech vzniku tohoto kožního problému. Lidská činnost je spojena se spotřebou energie. Navíc jednou z úkolů organismu je hromadění energetických rezerv v případě nepředvídaných okolností..
Tuková tkáň složená ze specifických buněk adipocytů se s touto možností nejlépe vyrovná. Jejich počet v těle každého člověka se vytváří během prvních pěti let života a nikdy se nezmění. Avšak adipocyty, které samy o sobě přijmou a ukládají "přebytek", se mohou značně zvýšit..
Dosáhne-li určitá velikost a bude pokračovat v růstu, tukové buňky sepnou krev a lymfatické cévy, což vede k zpomalení metabolických procesů v těchto oblastech a následné akumulaci tukových kapiček a různých potravinových složek (barviva, konzervační látky, látky zvyšující chuť, emulgátory atd.)..
Jedná se o interní akumulaci toxinů, strusky, přebytečné vody v podkožním tukovém tkáni a dává pokožce kopcovitý vzhled, pro který nemáme rádi celulitidu. Ošklivý? Ano Škodlivé? Ano Potřebuješ se s tím nějak vypořádat? Ano Ale hovoříme o všem - v pořádku.
Typy a fáze celulitidy
V závislosti na typu pokožky může mít umístění a závažnost celulitidy jinou strukturu. Obvykle se tvoří v oblasti hýždí, stehna, ramenního pletence kolem kolen.. Současně přidělit:
- Měkká celulitida - velmi viditelné pouhým okem, působí na velké části těla, nespojuje se svaly, což přispívá k jeho prohnutí spolu s kůží. Snadná korekce.
- Tvrdé (tvrdé celulitidy) - velmi obtížné léčit, vyvíjí se u lidí, kteří jsou vystaveni fyzické námaze a vedou k aktivnímu životnímu stylu. Téměř nepostřehnutelný.
Vývoj celulitidy nastává v několika fázích:
- První fáze - celulitida je téměř nepostřehnutelná a pokožka zůstává hladká. Jediná věc, kterou si žena může všimnout, je mírné zvýšení objemu hýždí a stehen, někdy i břicha, stejně jako ztráta elasticity kůže. V tomto stádiu je charakteristická tuberosita pro celulitidu vidět stisknutím kožní záhyby prsty;
- Druhá fáze - charakteristické znaky jsou již viditelné - podkožní tuková tkáň je zhutněna a tuberosita kůže je patrná bez dalších manipulací;
- Třetí etapa charakterizované silnou pomerančovou slupkou a porušením citlivosti kůže v oblasti problému;
- Čtvrtá etapa - Nejnovější a nejvyspělejší fáze celulitidy, při které kůže získává namodralý odstín, se stává těžkým a nerovnoměrným. Když cítíte, mnoho žen pocítí bolest.
Příčiny celulitidy
Léčba celulitidy je nemyslitelná bez vědomí příčin, které vedly k tomuto stavu kůže. Existuje mnoho faktorů přispívajících k vzhledu celulitidy.. Mezi hlavní patří:
- hormonální poruchy v těle, které jsou důsledkem onemocnění štítné žlázy, orgánů genitální oblasti a také z fyziologických důvodů, například těhotenství atd.;
- poruchy metabolismu bílkovin;
- nutriční chyby;
- špatné návyky;
- sedavý životní styl.
Je třeba také poznamenat, že vývoj celulitidy může být nepřímo spojen s dědičnou predispozicí, užíváním léků, které podporují úbytek hmotnosti, nedostatek vody v těle. Stálý stres a přísné diety jsou také provokačními faktory pro vývoj celulitidy..
Dávejte pozor! Na rozdíl od obecné víry, celulitida není v žádném případě spousta jen spravedlivých dám, není to méně obvyklé u tenkých žen. Také celulitida není obyčejný tuk, který se snadno zbaví pouze dietou nebo cvičením..
Jak se zbavit celulitidy
Bohužel neexistují žádné magické prostředky pro celulitidu, které by se ho mohli jednou zbavit. Krásná, hladká a pružná pokožka je výsledkem neustálé práce na sobě. Takže kde by měla začít bojovat proti celulitidě? Za prvé, každá žena by měla věnovat velkou pozornost životnímu stylu..
Jednou z klíčových součástí krásy a zdraví je správnou výživu. Je nutné vytvořit stravu tak, aby konzumované potraviny byly nasycené vláknem, vitamíny a stopovými prvky, ale doporučujeme odmítnout polotovary, sladké pečení a sladké sody. Doporučuje se podávat jídlo třikrát denně bez snacků, dodržujte pitný režim (nejméně jeden a půl litru tekutiny denně).
Je třeba poznamenat i důležitost přiměřené fyzické námahy. Faktem je, že celulitida se cítí skvěle v klidu, ale cvičení urychlí krevní oběh a vytvoří příznivé podmínky pro účinný boj proti "pomerančové slupce". Samozřejmě, že zdravý životní styl nelze kombinovat se špatnými zvyky, ne pro nic, že celulitida je několikrát častější u žen, které kouří.
Je důležité! Hlavní věc, kterou je třeba dosáhnout při léčbě celulitidy, je aktivace krevního oběhu v problémových oblastech. Na celulární úrovni je celulitida prostě oblastí ochrany lidského odpadu. Krev nese pouze živiny, ale také přijímá nejrůznější toxiny a strusky z problémových oblastí.
Obecně platí, že pro léčení celulitidy existuje několik hlavních cílů:
- urychlení procesu lipolýzy, tj. rozpadu tukových buněk;
- eliminaci edému;
- zpevnění stěn cév;
- zvýšená svalová aktivita;
- normalizace pokožky jako celku.
Revize vlastního životního stylu je jen prvním krokem k ideálnímu tělu. Neocenitelná pomoc v boji proti celulitidě bude hardware a domácí postupy.
Salonové metody léčby celulitidy
Moderní kosmetické kliniky a salóny nabízejí poměrně širokou škálu hardwarových technik, které dovolují, jestliže se zbavit celulitidy, pak sníží své projevy. A jedna z těchto technik je masáž, prováděná pomocí speciálních technik. S ním se svaly a podkožní tukové tkáně problémových oblastí zahřívají, což aktivuje odtok lymfy a metabolické procesy a zlepšuje stav kůže..
V kosmetologii hardwaru se aktivně využívá několik typů anticelulitidové masáže, například masáž podtlakem v konzervách a LPG masáž, která napomáhá aktivaci procesů lipolýzy a zlepšuje stav pokožky jako celku..
Osvědčené a takové postupy pro celulitidu, jako jsou:
- mezoterapii - injekcí mezoterapeutických koktejlů do problémových oblastí pro zlepšení lipolýzy a mikrocirkulace;
- karboxyterapie - injekce oxidu uhličitého, což má za následek expanzi krevních cév a zvýšenou dodávku kyslíku do tkání;
- ultrazvuková kavitace - hardware změkčení podkožní tukové vrstvy pro zlepšení lymfodrenáže;
- ozonovou terapii - léčebný a ošetřovací postup zahrnující vliv přípravků obsahujících ozon na oblasti pokožky postižené celulitidou;
- elektromyostimulace - stimulace svalové aktivity elektrickými impulsy;
- terapie rázovou vlnou - moderní metoda řešení celulitidy založená na bodových účincích akustických vln, které zničí potěr mezi uzlinami tukové tkáně;
- elektrolipolýza - destrukce lipocytů působením elektrického proudu, doprovázená stimulací procesů eliminace toxinů a strusků močovým systémem;
- tlaková terapie - postup s výrazným účinkem lymfodrenáže, který přispívá k odstranění stojaté tekutiny z těla spolu se škodlivými látkami.
Pozor! Jakékoliv postupy a způsoby injekcí pro celulitidu mají řadu kontraindikací, a proto se doporučuje uchýlit se k jejich použití pouze po konzultaci s lékařem.
Léčba celulitidy doma
Ne každá žena má dostatek času a peněz na kosmetiku a chcete být krásná a zdravá. Pokud tělo napadlo celulitidu, domácí léčba nemůže být méně účinná než procedury salonu..
Zbraně v boji proti celulitidě mohou být:
- anticelulitidová masáž;
- sauna a kontrastní ošetření;
- domácí zábaly;
- použití speciální kosmetiky
Anticelulitidní masáž
Masáž proti celulitidě může být prováděna nejen v salonech, ale také samostatně doma. Je považována za velmi účinnou medovou masáž, která se nejlépe provádí po koupeli. Med by měl být aplikován na pálenou pokožku a třepán s dlaněmi v kruhových pohybech. Med bude velmi pružný, když se trochu zahřeje..
Dávejte pozor! Medová masáž je dobrá, protože je schopná zajistit správnou cirkulaci lymfy. Čím intenzivnější jsou masážní pohyby, tím efektivnější bude postup..
Neméně užitečná je masáž při léčbě celulitidy za použití modré nebo žluté hlíny. K jejímu držení musí být kůže nejprve vyčištěna a horká lázeň. Poté se na problémové oblasti aplikuje jílový prášek, který se po dobu deseti minut otíruje kartáčkem. Doporučujeme používat kartáč s přírodními štětinami..
Kontrastní procedury a anticelulitidní sauna
Kolísání teplot zvyšuje průtok krve do tkání, což příznivě ovlivňuje stav kůže v gynoidní lipodystrofii. Kontrastní postupy budou zvláště účinné, pokud se provádějí v sauně nebo v lázni. Po dobrém odpočinku se můžete ponořit do studeného bazénu, ale k dosažení viditelných výsledků opakujte postup pravidelně. Pokud se nemůžete koupat, můžete si vzít kontrastní sprchu. Kromě léčby celulitidy pomůže posílit imunitní systém..
Domů Celulitida Wrap
Zábaly pomáhají mít složitý účinek na tělo, jsou zvláště účinné při dodržování správné stravy a sportu.
Med a hnědé mořské řasy se používají pro domácí obaly v kombinaci s křovinami, krémy a masážemi. Dnes v lékárně si můžete zakoupit speciální přípravky pro zábaly. Aplikují se na problematické oblasti pokožky, zabalené filmem, izolované například přikrývkou a nechávají se po nějakou dobu nechat vystavit. Kompozici můžete připravit pro obaly a nezávisle na nich, pomocí jílu, medu, zeleniny a esenciálních olejů a dalších složek.
Anticelulitidní kosmetika
Moderní kosmetický trh je připraven nabídnout slušnému sexu obrovský výběr všech druhů anticelulitidové kosmetiky. Jedná se o různé krémy, gely, séra a křoviny, které musí být jasně používány v souladu s pokyny výrobce. Kosmetika se na kůži aplikují rukou s masážními pohyby, některé z nich se nechávají úplně vstřebat, jiné se používají pro zábaly a odmyjí, jiné se doporučují před nebo po sportu atd..
Léčba celulitidy pomocí vhodných kosmetických přípravků sníží viditelné projevy gynoidní lipodystrofie, zpřísní kůži, obnoví její pružnost a pevnost. Kozmetika je zpravidla účinná v raných stádiích celulitidy v kombinaci se zdravým životním stylem obecně..
Je důležité! Ne všechny anticelulitidní kosmetiky jsou stejně účinné. Před nákupem pečlivě prostudujte jeho složení s velkou opatrností a odkazujte na produkty obsahující hormony a léky. Jejich použití je možné pouze po konzultaci s lékařem..
Přísady, jako jsou káva a kakaové výtažky, guarana, mate, mořské řasy, mentol, kafrový olej, citrusové oleje, kyselina nikotinová, rozmarýnové extrakty, neroli a další složky mají výrazný anticelulitidový účinek..
Takže jsme uvažovali o mnoha metodách léčby celulitidy, které s náležitým přístupem budou mít dobré výsledky v jakékoli fázi. Hlavní věc, která by neměla být zapomenuta, je, že tím, že se zbavíme nenáviděné pomeranče, jen zdravý životní styl a neustálá pozornost k vašemu tělu a zdraví pomůže předejít jeho vzhledu..
Další informace o metodách léčby celulitidy obdržíte při prohlížení této recenze videa:
Chumachenko Olga, lékařský posudek