Dítě je v autě houpáno, co dělat?

Ne vždy cestovat s dětmi je radost a nové dojmy, potěšení z cesty. U některých dětí je už od raného věku vážný problém - pohybová nemoc, doprovázená nevolností, zvracením, záchvaty závratí, malátností a dokonce ztrátou vědomí. Takové útoky vyděsit rodiče a výrazně komplikují výlet nejenom k ​​odpočinku, ale i k návštěvě v podnikání. Houpání může být nejen v autě, ale také ve vlaku, autobusu nebo letadle, na lodi. Jaký je důvod tohoto problému? Jsou všechny děti náchylné k pohybové nemoci? Jak můžete pomoci a je možné zcela eliminovat příznaky?

Nemoci pohybu v dopravě - co to je??

V každodenním životě se stav, v němž se hovoří o dopravě, je často označován jako "moravská", i když v medicíně má sofistikovanější jméno. - kinetóza. Jeho formace je možná nejen při cestování po moři, ale také podél řeky, stejně jako při cestování po autem, vlakem nebo letadlem. To také hradí ve veřejné dopravě jakéhokoli typu - trolejbusy, autobusy nebo tramvaje. Problém kinetózy se v posledních letech výrazně zhoršil kvůli vzniku velkého počtu osobních vozidel a větší mobilitě rodin s dětmi. Mnoho rodin chodí na výlety i s dětmi, nemluvě o starších dětech. V létě je problém nejvíce akutní, protože většina rodičovské dovolené spadá v této době a často jsou dlouhé výlety do moře, do vesnice nebo do zahraničí..

Dávejte pozor

Důležité je vědět, že pohybová nemoc je zvláštní proces, děti ji mohou trpět, dokonce i na kolečkovém kruhu nebo rotující kolem své vlastní osy.

Je důležité poznamenat, že z hlediska anatomie a fyziologie těla dítěte nejsou kinetózy připisovány patologickým a nemocem.. Toto je dobře založená a evolučně vytvořená ochranná reakce z těla. Je spojen se skutečností, že systém koordinace a práce vestibulárního aparátu je stále nedostatečně rozvinutý, což vede k tomu, že tělo dítěte nemůže jednoduše a správně reagovat na houpání těla. Vzhledem k nesynchronizovaným impulzům z vizuálního analyzátoru az vestibulárního aparátu a cerebellum se objevují subjektivně nepříjemné příznaky - nevolnost s zvracením spojená s podrážděním z velkého počtu impulzů z obvodu a z vestibulárního aparátu v prostředním uchu.

Ačkoli to je ochranný mechanismus, způsobuje při cestování na dítě velké problémy, proto vyžaduje určité kroky a vlivy od rodičů.

Co je příčinou kinetozov u dětí?

Kojenci netrpí pohybovou nemocemi, navíc potřebují je pro klidný spánek a uvolnění napětí, a proto se nervózní systém zcela klidně odvolává na změnu postavení těla drobky ve vesmíru, zatímco se kýlí na ruce nebo v kolébce, kočárku. Když hovoříme o kinetóze (dopravní nevolnost v dopravě), děti po dvou až dvou letech jsou předmětem.. V průměru útoky pohybové nemoci trvají až 10-12 let a některé mohou dokonce zůstat v dospělosti kvůli zvláštnostem vzniku a dozrávání vestibulárního aparátu, vzniku nervových spojení a cest mezi mozkovou kůrou, cerebellum a vestibulární aparát. Obvykle jsou ti, kteří často trpěli otitisem v dětství, kteří mají problémy s nervovým systémem a mají málo tréninku vestibulárního aparátu, trpí kinetózou v dospívání a poté v dospělém stavu..

Je důležité

Tendence k pohybové nemoci může být zděděna, dívky v dopravě jsou stále více a častěji než chlapci.  

Existuje také určitý rozdíl v dopravních prostředcích, v nichž jsou děti houpány. Některé děti mají nesnášenlivost ke všem typům vozidel, kolotočům a houpačkám. Některé děti trpí pouze cestami po autě, jiní pouze z mořského nebo vzdušného prostoru, někteří pouze z veřejnosti, a to i na úkor davu a ucpanosti. Není možné předem předpovědět a předvídat přítomnost kinetózy a její varianty..

Varianty kinetozov u dětí

Kinetóza může mít dvě možnosti - jako nezávislý stát, projevující se v důsledku pohybové nemoci v dopravě nebo na kolotoči. S ním, kromě epizod indispozice, nejsou žádné další problémy ve zdraví..

Je důležité

Je však třeba si uvědomit, že často nemoci z pohybu, zvláště náhle vzniklé, mohou být jen příznakem jakékoliv patologie dítěte..

Velmi časté projevy pohybové nemoci se vyskytují v patologii v oblasti paranazálních dutin - sinusitida, čelní sinusitida nebo pansinusitida, léze sluchového analyzátoru, protože to je místo, kde se nachází vestibulární aparát. Funkční poruchy a nemoci nervového systému, poruchy trávení (zánětlivé procesy v žaludku nebo střevě), stejně jako srdeční a cévní problémy často způsobují nemoci pohybu..

Trvalé projevy kinetozu vyžadují konzultaci s lékařem, podrobné vyšetření a vyloučení všech možných organických patologií. Pouze po odstranění všech pravděpodobných příčin tohoto stavu lze s jistotou konstatovat, že projevy kinetózy u dítěte souvisejí s nezralostí vestibulárního aparátu. Kromě toho, jakýkoli lék na pohybovou nemoci by měl být předepsán pouze lékařem., samoléčba v tomto případě je nebezpečná s komplikacemi, ne všechny léky jsou pro děti přijatelné kvůli jejich věku a vlastnostem těla.

Práce vestibulárního přístroje

Je důležité, aby rodiče pochopili, kde a jak má dítě nepohodlí. To je způsobeno selháním uvnitř vestibulárního aparátu, vnímáním polohy těla v prostoru. Je umístěn v dutině vnitřního ucha, jehož hlavním úkolem je koordinace pohybů a kontrola polohy těla v prostoru. Rozumět skutečné povaze kinetózy pomáhá poznat, jak se regulace polohy těla provádí za normálních podmínek..

Vnitřní ucho je součástí dětského sluchového systému, nachází se uvnitř dutiny temporální kosti v lebce a je velmi malý. Dnes už bylo prokázáno, že tato část ucha pracuje, vnímá impulsy podle zákonů gravitace (gravitace). Vzhledem k přítomnosti této části ucha může dítě správně vnímat své tělo ve vztahu k prostoru, a také cítí a rozumí směru pohybů ve všech směrech. Můžete plně ocenit práci vestibulárního přístroje uzavřením očí..

Je důležité

Zdravý člověk dokáže přesně určit směr, pokud ho vedete rukou, změňte polohu těla - otočte doleva nebo doprava, naklonějte nebo nastavte vzhůru nohama.

Vnitřní ucho má vestibul a komplexní systém polokruhových kanálů, které leží ve třech vzájemně kolmých rovinách (podobně jako v algebry). Tento systém vám umožňuje cítit trojrozměrnost světa pomocí trubiček, dítěte nebo dospělého člověka snadno pohybovat tělem v jakékoliv rovině a otáčet se kolem jeho osy, udržovat rovnováhu.

Každá trubice má tvar prázdného vnitřku zakřivené trubice, která představuje oblouk. Uvnitř stěn je mnoho vlasů a lumen je naplněn kapalinou. Změna polohy ve vesmíru vede k tomu, že se tekutina pohybuje uvnitř tubulů, dráždí a kýlí se cibulím a to přenáší informace do mozku a ukazuje směr pohybu. Schopnosti těchto tubulí jsou úžasné, vnímají zároveň pohyb těla i sílu gravitace s vibracemi současně. Mozek nakonec obdrží úplné informace z těla a překrývá je nad tím, co současně poskytují oči. V důsledku toho vzniká pocit holistického prostoru a pohybu..

Jak se vyvíjí kinetóza

U dětí je systém ukládání informací z vnitřního ucha a očí stále nedokonalý, mozek se pouze učí integrovat a vytvářet jednotný obraz světa. Proto při aktivních pohybech v dopravě nebo v kruzích na kruhovém objezdu mozku současně získává mozok řadu konfliktních informací. Takže oči dostávají informace o tom, že dítě sedí ve voze, sedí na karuselu nebo stojící na palubě lodi, ale vestibulární přístroj současně dává signály, že tělo se pohybuje.  

U dětí je spojení mozku - přesněji kůry s subkortikálními formacemi stále nedokonalé a systém koordinace těla ve vesmíru není plně rozvinut, proto mozek není schopen dát dohromady všechny získané informace. Přehřeje se, dochází k podráždění orgánů a orgánů.

Jsou-li dospělí, mají v mozkové kůře informace o minulých zkušenostech a údaje získané z vizuálního analyzátoru a vestibulárního aparátu, snadno se spojují. Kromě toho existuje jasný program reakce na proces pohybu v prostoru v dopravě. Reakce jsou zcela adekvátní a pohybová nemoc není tvořena. Pokud mluvíme o dětech mladších dvou let, nemají pohybovou nemoc, protože koncepty času a prostoru ještě nebyly vytvořeny, mozog adekvátně vnímá samostatné snímky světa přiměřeně, aniž by se snažil je synchronizovat. A až dva roky je vestibulární aparát dětí stále nedostatečně rozvinutý, dokončuje svou formaci pouze z hlediska anatomie..

Je důležité

Závažnost kinetózy u dětí po dvou letech je odlišná, závisí do značné míry na druhu okolností kolem dítěte - jedná se o jeho individuální citlivost a citlivost, emocionalitu, kolísání horizontu a činnost jeho vlastních pohybů. Teplota, čistota vzduchu a další faktory mají také významný vliv..

Jak manifestuje kinetóza: příznaky pohybové nemoci

Nadměrný objem impulzů vstupujících do mozku z těla a vestibulárního aparátu vede ke stimulaci center mozku, které řídí a regulují fungování lidských systémů a orgánů. Při vývoji kinetózy existují typicky tři hlavní typy odpovědí - emoční, svalnaté nebo vegetativní:

  • Pro emoční kinetózu převládání pocitů strachu nebo paniky nebo vznik nadměrného nadšení, nevhodného chování a euforie.
  • Pro vegetativní kinetiku typické zarudnutí kůže nebo vznik ostré bledosti, nadměrné pocení a slintání, vznik nevolnosti s zvracením, vznik mdloby nebo poruchy vědomí.
  • Na pozadí svalové verze kinetózy typický vzhled jednotlivých kontrakcí svalových skupin, proti kterým se může dítě dítěte odchýlit v různých směrech, pravděpodobně rozvíjí kolísání, nerovnováhu v chůzi nebo ztrátu pocitu podpory.

Všechny tři typy každého dítěte se mohou fantaziálně kombinovat s různým stupněm závažnosti, takže děti reagují odlišně na válcování..

Kromě popsaných typů podmíněně projevuje několik klinických forem kinetózy u dětí..

  • nervózní volba se projeví v prevalenci dětí u závratí, těžkosti v hlavě, bolesti hlavy a slabosti, letargie s letargií.
  • gastrointestinální možnost charakterizovaná zvrácením chuti, nepříjemnou chutí na jazyku, nevolností s zvracením, poruchami stolice ve formě průjem, bolestí a břišními křečemi, nesnášenlivostí silných pachů.
  • srdeční a vaskulární varianty tachykardie se projeví zpomalením srdeční frekvence, zvyšujícím se tlakem nebo hypotenzí, poruchami charakteristik pulsu. Jak se útok zpomaluje, pulz se zpomaluje, zívnutí na dítě, změny dýchání se stává plytká, pak se hladina tlaku dramaticky snižuje, což může ohrozit dočasnou ztrátou vědomí (mdloba).
Dávejte pozor

Často u dětí mohou být tyto varianty kurzu vzájemně kombinovány, nebo převládají projevy kterékoli z forem, s přechodem, když vyrůstají do jiného. Možné oslabení kinetózy, jak dítě starne.

Co dělat, když se dítě v dopravě hýbe

Pokud dítě začne hýbat, hlavní věc, kterou by měli rodiče udělat, je přestat paniky, soustředit se a předstírat, že se nic vážného nestalo.. Zkušenosti rodičů jsou nutně přenášeny na dítě, prožívá se a stará se silněji a projevy pohybové nemoci se zintenzivňují. Důležité je uklidnit dítě a vysvětlit mu, že není nemocný a stane se s ním nic nebezpečného. Dále, je-li to možné, je třeba zajistit tok chladného čerstvého vzduchu (otevřít okno, zapnout klimatizace, pokud je to vůz). S cestování autem musíte se zastavit, dostat se z ní a postavit se na stabilním rovinném povrchu, protáhnout se na chvíli a trochu se projít. 

S cestování veřejnou dopravou Stojí za to najít místo pro dítě, kde je třes a vibrace nejméně výrazné. Je třeba dítě vysvětlit, že dýchá hluboko a zřídka, často tato technika snižuje návyk na nevolnost nebo ji úplně zastaví. Na pozadí nevolnosti pomáhají citrusové bonbóny nebo džusy - můžete dát dítěti kousek pomeranče, citronu nebo mandarinky, cukroví s jejich chutí. Jakékoli kyselé ovoce nebo bobule, bonbóny nebo žvýkačky mají podobné účinky. Měla by dítě nabídnout, aby zvážila váš prst nebo prsty, jakékoliv pevné předměty. Při nepřítomnosti zvracení, ale existují stížnosti na nevolnost nebo závratě, pojďme léky na pohybovou nemoci, kterou lékař musí nejprve schválit.

Je důležité

Když cestujete, měli byste vždy nosit s sebou plastové tašky, láhev klidné vody a sadu vlhkých ubrousků, které pomohou vašemu dítěti vyčistit, pokud se útok nezačne včas. Není vždy možné, aby dítě mělo čas, aby vás informovalo o nevolnost, pokud zvrací, potřebujete mu pomoci rychle se zotavit a opláchnout ústa..

Léky na pohybové nemoci pro děti

Ačkoli dnes v každé lékárně lze nalézt dvě desítky léků proti kinetóze, většina z nich je nepřijatelná, aby dostala až 12 let. Jakýkoli prostředek by měl být aplikován přísně po vyšetření lékařem, v dané dávce a podle pokynů..

Převážná část prostředků je aplikována hodinu před výletem, takže má čas nasát a má svůj hlavní efekt, potlačující nepříjemné pocity. Základem působení léků - odstranění excitability vestibulárního aparátu, který snižuje nevolnost a závratě. Jsou zobrazeny pouze na dlouhých cestách, pokud je děti špatně tolerují.. Je zakázáno čerpat tyto prostředky na prevenci pohybové nemoci a jen v případě,. To je způsobeno rizikem vedlejších účinků, vznikem alergií na součásti nástroje..

Je důležité

Měli by se užívat v takových situacích, pokud dítě bylo vždycky kývalo, aby se záchvaty znovu neobjevily. Při dlouhých cestách je pravděpodobnost pohybové nemoci nejvyšší, takže byste se měli starat o to, abyste užívali léky předem. Pokud musíte jít ne více než 30-60 minut, zkuste to udělat bez léků..

Skupiny léků, které šetří z kinetozov, lze rozdělit do skupin:

  • Hlavní skupina je specifická léky, které aktivně potlačují účinky pohybové nemoci. Základem akce je proniknutí do nervové tkáně a snížení toku impulzů z vnitřního ucha. To vede k potlačení nevolnosti s zvracením, závratě a mdloby. Aplikují se velmi pečlivě a restriktivně, od 1 roku je přípustné dostat Dramin, od 2 let uplatňuje Kinedril nebo Ciel. Tyto léky, přestože mají určitý pozitivní účinek, mají také působivé seznamy vedlejších účinků. Typické jsou sucho v ústech a žízeň, účinky na tlak a vizuální funkci, sedaci a tachykardii. Efekt přichází postupně po dobu 30-60 minut od okamžiku příjmu, proto se před vstupem do transportu nepoužívá, ale předem..
  • Při těžké pohybové nemoci může lékař ve vzácných případech užívat antihistaminik, antiemetických nebo sedativních léků (jsou vybírány striktně individuálně, v závislosti na projevech kinetózy). Základem jejich působení je snížení excitability nervové tkáně a mozku, což snižuje nepříjemné pocity. Drogy mají seznam vedlejších účinků - sucho v ústech, ospalost, děti letargie. Zobrazují se pouze v případě, že každá cesta vede k opakovanému zvracení..   

Lidové prostředky pro pohybovou nemoci

Reakce na léky a citlivost na ně jsou přísně individuální a často se stává, že účinek užívání předepsaných léků jednoduše neexistuje. Příznaky pohybové nemoci na pozadí léků se nezmenšují nebo jen zvyšují, což je spojeno s individuální reakcí nebo necitlivostí na léčivo. Opakovaná léčba nebo zvýšení dávky je zakázáno. Je důležité mít trpělivost po dobu trvání cesty a pomáhat dítěti pohybovat pohyb co nejkomfortněji, s využitím možných improvizovaných prostředků nebo jiných než lékařských metod.. Můžete se pokusit položit dítě, aby si leželo se zavřenýma očima nebo spánkem, často usnadňuje pohyb po cestě..

Rodiče a lékaři mají na skladě spoustu improvizovaných prostředků a oblíbené metody zmírnění pohybové nemoci v dopravě. Oni jsou testováni v průběhu let, bezpečný a poměrně efektivní, ale musí být vybráni přísně individuálně. Co pomáhá tomu, aby jedno dítě nebylo vhodné pro jiné, je často nutné vyzkoušet více než jeden recept, dokud nenajde jeden.   

Známé vlastnosti zázvor aby pomohla s nevolností a pohybovou nemocí, je nakrájena na malé kousky, sání po cestě. Pokud však dítě nemá ráda chuť zázvoru, pomozte mu s cukrovinkami nebo sušenkami, můžete si s sebou dát čaj nebo udělat studenou nápoj. Dokáže vyrovnat se s mdlobou éterické oleje (máta, citrón, heřmánek). Jsou propuštěny na kapesník nebo ubrousek a nechávají ji dýchat po cestě..

Může pomoci takové nástroje jako špenátová šťáva nebo infuze ovsa. Musí začít s dávkováním dítěte předem, 3-4 dny před cestou přepravou, normou je čtvrtina šálku infuze nebo šťávy dvakrát denně. Během cesty se doporučuje konzumovat minerální vodu bez plynových nebo kyselých šťáv, konzumují se v malých džbáních..

Často je užitečné otírat ruce dětskou tváří vlhkými ubrousky nebo ručníky, obvaz na čele s mokrým ručníkem je užitečný. Je důležité vybrat volné, lehké oblečení bez pásů a pryžových pásů, široký límec tak, aby dítě mohlo volně dýchat.. V případě indispozice můžete položit hlavu drobky na kolena a mluvit o rozptýlení, aby se nezavěšoval na jeho pocity a neviděl blikající obrázky mimo okno.

Pořádáme výlet s klukem, který se kymácí.

Často se rodiče mylně domnívají, že je třeba dítě napravit před cestou, což je zásadně špatné. Při houpání může tato praxe vést ke zvýšeným záchvatům. Mnohé potraviny zhoršují pouze mdlobu a pravděpodobně vedou ke zvracení. Ale neměli byste jít ani na prázdný žaludek. Před odjezdem je důležité uspořádat lehké jídlo, mělo by to být asi 60 minut před odjezdem a samotné produkty by měly být snadno a rychle absorbovány..

Nejpravděpodobnější pokrmy před odjezdem a na výlet jsou vařené ryby, tvaroh, jogurty. Nedoporučuje se užívat mléko ani sódu s sebou a není nutné jíst s ním, pokud se kymácí, zvyšuje se záblesk. Na dlouhé cestě byste měli předem mluvit o místech, kde můžete po dlouhou dobu jíst, relaxovat a zahřát, projít se na čerstvém vzduchu tak, aby dítě přišlo a nemělo by trpět pohybovou nemocí.

Tam, kde je méně dopravy v dopravě

Pokud je dítě náchylné na kinetózu, je vhodné předem zamyslet se nad jeho místem v dopravě, aby se minimalizovala pravděpodobnost záchvatů:

  • Pokud ano lodě, měli byste si vybrat místa v kabinách umístěných nejblíže ke středu samotné lodi.
  • Pokud ano autobusy, musíte sedět v předních sektorech, nejlépe v otevíracím okně. Během dlouhé cesty je třeba často zastavit, chodit po každé zastávce, otevřít okna a vysílat kabinu..
Je důležité

Při jízdě dítě vždy sedí pouze ve směru dopravy.

  • Pokud ano vozu, Je důležité znát jednoduchá pravidla, která snižují nebezpečí pohybové nemoci. Nejméně v blízkosti řidiče, ale pravidla dopravních předpisů jsou na těchto místech zakázána. Děti v době celé cesty by měly být podle pravidel sedadla upevněny. Dítě, které je upevněno na židli, je méně náchylné k pohybové nemoci, protože aktivní projíždění v kabině může také vyvolat útoky.. Perfektní sedadlo pro sedadlo stojí uprostřed zadního sedadla., dítě vidí méně bočních snímků a měnící se krajinu. Důležité je, aby židle byla správná, nestlačila hrudi a nezasahovala do dýchání, umožňuje relaxaci a spánek.

Pokud rodiče vědí, že brzy projdou dlouhou cestou autem, je vhodné připravit si je předem na své dítě, přičemž si s nimi na kratších cestách. Zvykne si na pohyb v autě a přestane ho skákat. Před výjezdem je salon důkladně větraný, v teplé sezóně není třeba oken zavírat a v zimě nezapínejte kamna na svůj plný potenciál. Nemůžete v kabině používat osvěžovače vzduchu a příchutě, nekouřit s dítětem v autě. Je důležité řídit vozidlo hladce bez náhlého brzdění a zrychlení..

Alyona Paretskaya, pediatrka, lékařský posudek