Čerstvé ovoce a plody jsou bohaté na vitamíny a antioxidanty, které léčí naši pokožku, vyživují ji, chrání ji před volnými radikály a dokonce stimulují produkci kolagenu. Zde jsou nejúčinnější ovoce a bobule, které jsou dobré pro pokožku..
Foto: Depositphotos.com. Přidal: valuavitaly.
Kiwi s účinkem proti stárnutí
Je zdrojem draslíku, hořčíku, vitamínu E, vlákniny a obrovského množství vitamínu C. Kiwi se aktivně používá v krémách, maskách a šamponech. V domácí zralé kosmetice může vůně působit jako aktivní složka pro anti-stárnutí. Chová se jako měkký peeling.
- Vyhlazující maska pro mastnou pokožku s kiwi: mash buničinu jednoho ovoce, nalijte vejce a lžičku vysoce kvalitního rostlinného oleje (nerafinovaný, lisovaný za studena).
- Omlazující maska pro suchou pokožku: smíchejte zralou buničinu s neúplnou polévkovou lžící dobrého rostlinného oleje, naneste na kůži po dobu 10-15 minut.
Jahody s ochrannými vlastnostmi
Naturopaths nazývají tento bobule "ochranný", protože má obrovskou antioxidační sílu. Ale výhody jahod pro pokožku těchto vlastností nejsou omezeny na:
- má olupující efekt;
- utahuje póry;
- zesvětluje věkové skvrny;
- aktivně zvlhčuje;
- vyhlazuje jemné linie.
V receptech domácí kosmetiky může být dužina bobulí kombinována s dalšími účinnými přísadami..
- Jahodový peeling: lžička mleté ovesné mouky na 6 velkých bobulích. Opatrně protřejte tuto kávu na kůži a nechte uschnout.
- Vyhlazující a rozjasňující maska: míchat lžíci zakysané smetany nebo tvarohu s dužinou 4-5 bobulí a porazit. Použijte tuto masku nejen pro obličej, protože krk a výstřih také potřebuje péči.
- Čisticí maska na póry: lžíce bílé hlíny smíchané s čerstvým jahodovým džusem (asi čtvrtina šálku).
Obzvlášť zvědaví čtenáři doporučují seznámit se s recepty ovesné kosmetiky doma.
Meloun pro imunitu kůže
92% se skládá z vody, která je "zabalená" v molekulách glutathionu. Tento antioxidant bude užitečný pro posílení imunity kůže. Pod pruhovanou vodní melounovou kůží také obsahuje: vitamín C, draslík a lykopen - cenné látky, které slibují dlouhou krásu a mládí.
Buničina této kultury melounu se mísí s dalšími přírodními ingrediencemi, aby se dosáhlo efektivní kosmetiky:
- Omlazující maska na vodní meloun: 2-3 lžíce zralé dužiny rozdrcené a kombinované s lžící medu.
- Maska na kůži náchylná k odlupování: poloviční šálek melounové buničiny hněte se vidličkou se stejným množstvím tučného tvarohu. Receptura je vhodná pro obličej, krk a ruce..
- Čisticí maska s džusem z mouky: mírně míchat vajíčko a nalijte do něj třetinu sklenice čerstvé šťávy, přidáme špetku mořské soli, promícháme.
Goji bobule od prvních příznaků stárnutí
Bohatá zásoba antioxidantů a polysacharidů v tomto bobulí aktivně pomáhá v boji proti časným vráskám, snížení elasticity a projevům věkové pigmentace na obličeji..
- Anti-stárnutí maska: mletí 10 plodů namočených v minerální vodě, míchat s třetím šálkem husté smetany, přidat stejné množství mleté ovesné vločky.
- Peeling mask: Přidejte čajovou lžičku ručně mletých mandlí a některé rostlinné oleje do pasty 10-12 goji bobulí.
Enzymové avokádo
Avokádová dužina obsahuje kromě vitamínů inspirativní řady vitamínů E pevnou část vitaminu E, která je jednou z nejdůležitějších látek pro zdraví a dlouhou mládí kůže, stejně jako enzymy známé pro své antioxidační vlastnosti.
- Omlazující maska pro suchou kůži: vezměte stejně maso avokáda a banánu, přidejte zbitý vaječný žloutek a trochu medu.
- Maska pro mastnou pórovitou kůži: namočte polovinu dužiny avokáda, promíchejte ji s vajíčkovým bílým a čajovou lžičku citronové šťávy.
Užitečné vlastnosti avokáda.
Přírodní ovocná kosmetika je zvláště důležitá pro osoby s citlivou kůží. Lidská kůže reaguje negativně na chemické konzervační látky nebo syntetické vonné látky nalezené v krémách.
Nezapomeňte, že stopy pesticidů v ovoci mohou také způsobit alergie. Proto se pro domácí kosmetiku doporučuje používat ovoce šetrné k životnímu prostředí. Pokud to není možné, před použitím důkladně opláchněte všechny přísady tekoucí vodou..