Rhinitis nebo, jednodušeji, runny nos - stát je více než nepříjemný, nucen neustále uchopovat nosní oddělení. Stále proudí z nosu - je to jakýsi proces čištění, který tělu pomáhá zbavit se chřipkových virů, alergenů nebo jiných dráždivých látek.
Obvykle se výtok z nosu projevuje různými typy nachlazení, alergickými reakcemi, hormonálními projevy. Mohou však způsobit další zdravotní problémy. Nicméně, jednoduché domácí léky pomáhají rychle vyléčit ranní nos a dýchání nosu volně..
Koření pomůže rychle vyléčit rýmu
Nástroj číslo 1. Kurkuma - silný antioxidant, má protizánětlivé, antibakteriální a antivirové vlastnosti. Proto jeho použití pomáhá rychle vyléčit zima..
- Pro inhalace 1/2 lžičky. Suchý kurkumový prášek smíchaný s šálkem lněného oleje a ohřívá se na ohni. Vdechujte vůni jednou nosní dírkou. Postupujte dvakrát denně..
- Připravte roztok 1/2 čajové lžičky. prášková kurkuma se spojila s vodou. Pít dvakrát denně ke snížení hlenu..
Nástroj č. 2. Zázvor, kromě vlastností, které jsou součástí kurkumu, má anti-toxické houbové vlastnosti, které přispívají k rychlé úlevě od rinitidy.
Zázvorový čaj. Čerstvý zázvor nakrájíme na tenké plátky, nalijeme šálek vody a vaříme. Kmen. V případě potřeby přidejte med. Pijte tři až čtyřikrát denně..
- Zázvorový čaj pomáhá nejen s chladem, ale také s chladem.
Jednoduché tipy, které vám pomohou vyléčit zima
- Pravidelně po dobu 10 sekund masírujte ušní lalůčky.
- Vytvořte kompresi s teplou utěrkou do oblasti nosu. Tím se otevře nosní úseky..
- Pijte spoustu tekutin (voda, ovocné džusy, polévky atd.). To tělu ušetří, aby ho musel hromadit..
- Odstraňte nápoje kofeinem, cukrem, konzervačními látkami.
- Jezte kořeněné potraviny obsahující pepř, zázvor. Pomáhá tělu zbavit hlenu, blokuje toxiny a zlepšuje cirkulaci..
- Použijte zvlhčovač. Přivádí vlhkost do vzduchu a zjemňuje hlen..
- Jděte do postele, položte hlavu na polštář o 2-3 cm vyšší.
- Přidejte do nozdry několik kapiček mandlového oleje. To pomůže rychle vyléčit zima..
Lidové léky pro léčbu rinitidy: česnek, med, skořice
Číslo nástroje 3. Skořice a med. Skořice bojuje s bakteriemi, které způsobují nachlazení, a med zklidňuje podráždění.
- Mix 2 lžíce. l med, špetku skořice a 1/4 l. citronová šťáva. Take pravidelně.
Číslo nástroje 4. Česnek - přirozené antiseptické antibakteriální vlastnosti, které jsou nepostradatelné při léčbě virových onemocnění a infekcí.
- Cukr česnekový odvar: vařte tři nebo čtyři stroužky česneku
ve sklenici vody. Přidejte nějaký cukr. Píjejte dvakrát denně.
Číslo nástroje 5. Eukalyptový olej působí jako dekongestant, který přispívá k rychlé úlevě.
Pro vdechnutí v misce s horkou vodou přidejte směs esenciálních olejů (sedm kapek eukalyptového oleje a čtyři kapky levandule a máty peprné). Ohnout o misku, pokrýt hlavu ručníkem a několik minut vdechnout páru. Udělejte to dvakrát nebo třikrát denně.
Dejte na kapesník několik kapiček eukalyptového oleje a během dne vdechujte jeho vůni..
Číslo nástroje 6. Hořčičný olej obsahuje antibiotikum, které má antivirové a antihistaminové vlastnosti, které přispívají k okamžité úlevě.
- Zahřejte malé množství hořčičného oleje a nasypte dvě kapky do každé nosní dírky pipetou. Počkejte 2 minuty a opláchněte nos. Do dvou až tříkrát denně zkracujte hlavu v chladu..
Chcete rychle vyléčit zima? Jděte do lázně
Číslo nástroje 7. Vařící sůl. Slaná voda snižuje podráždění, které je doprovázeno závratným nosem. Pomáhá vyčistit nosní dírky od dráždivých látek a tenkého hlenu..
- 1/2 lžičky chlorid sodný rozpuštěný ve dvou sklenicích teplé destilované vody.
Ohněte hlavu a nasypte několik kapiček tohoto roztoku do každé nosní dírky. Vdechujte roztok jemně do nosních průchodů a vyfoukněte nos. Postupujte několikrát denně.
Oprava č. 8. Parní pomáhá odstranit přebytečný hlen, který způsobuje výtok z nosu a kýchání spolu s podrážděním..
- V misce s horkou vodou přidejte několik kapek oleje z eukalyptu nebo mentolového oleje. Zakryjte si ručník, naklonte se nad misku a vdechujte 10 minut..
Horká koupel nebo sprchový kout pomůže vyléčit zima.
Číslo nástroje 9. Akupresura je vynikající metoda pro léčbu rinitidy.
- Jemně zatlačte na roh nosu. Tam, kde se nachází, pomáhá zmírnit sinusitidu a zmírnit bolesti hlavy. Opakujte 10krát.
- Jemně zatlačte na bod těsně nad očima. Dělejte desetkrát na obou
oči.
Prostředek č. 10. Tkáň pomáhá vstřebávat tekutinu vystupující z nosních dutin..
- Řez přírodní tkaniny na malé kousky a válejte do koulí velikosti nosní dírky. Vložte takovou míč do každé nosní dírky. To vám umožní relaxovat a normálně dýchat..