Hodně v našem životě závisí na okolí lidí, jejich názory, hodnocení, povzbuzení nebo odsouzení. Člověk může přesunout hory, jestli ho chválí, nebo se do sebe sama stáhne, když slyší v jeho řeči negativní přehled. Pokud osoba, jejíž názor je pro nás důležitý, vyjadřuje nespokojenost, pak se naše sebepozorování může dramaticky změnit na negativní. Šaty, které vypadaly elegantně, po kritickém posouzení jejího manžela se chci okamžitě vrátit do obchodu. Dlouho očekávané nové vozidlo po kritice kolegů už se nezdá být tak ziskové akvizice. Není to však vaše neschopnost udělat dobrou volbu, ale vaši závislost na hodnocení někoho jiného. Každá osoba má právo vyjádřit svůj názor, ale to vůbec neznamená, že objektivně posuzuje vaši situaci, a proto stojí za to učit se ji poslouchat, ale ne záviset na ní. Nabízíme vám praktické rady ohledně toho, jak nechat stranou názory jiných osob a nebrat to osobně, aby nedošlo ke zkažení vašeho života.
5 tipů, jak zastavit v závislosti na názorech lidí kolem vás
- Nezaměřujte se na myšlenky a rozhodnutí jiných lidí.
Každý může vyjádřit svůj negativní nebo pozitivní názor, ale nikdo se vás neptá, abyste se řídil těmito myšlenkami nebo radami. Nezaměřujte se na myšlenku, že ostatní mají pravdu, nejste. Úkolem je být schopen rozpoznat pravdu v názorech druhých a vyvodit z toho své vlastní závěry a dát je do praxe ve vašem životě, ve vašem pohledu na svět a myšlenkách. Proč se váš svět obrátit dolů, pokud se někdo rozhodne kritizovat vás?
Možná by bylo lepší hledat důvod takové kritiky a analyzovat jednání těch, kteří jsou kolem vás..
Stojí za to poslouchat názory lidí kolem vás, pouze pokud opravdu potřebujete někoho poradit. Ale i potom si musíte pamatovat, že všichni lidé mohou dělat chyby.
- Přestaňte se těšit, nechte se těšit!
Abych potěšila matku, tati, sestru, bratra, milovaného, milovaného, syna, dcery, přítelkyni nebo přítele - to znamená bezvýhradně to, co ostatní chtějí, a nechávají své vlastní emoce a touhy na jednu stranu. Je pro vás luxusem udělat něco pro sebe? Pokud budete dlouho potěšovat všechny, pak v důsledku toho ztratíte víru v sebe, postupně ji přeměníte do svého života a naplňujete přání druhých. Snažte se změnit svůj postoj ke slovům ostatních lidí: jejich přání není důvodem, proč jste spěchali na splnění. Obraťte se zpět k životu, nechte lidi kolem vás snažit něco udělat pro vás. Chcete-li to provést, přečtěte si okruh vašich přátel, možná si užijete. Proč pak takoví přátelé?
Ukažte ostatním, že váš život a vaše vlastní zájmy jsou pro vás důležitější než ostatní.
- Nepředpokládejte, že vás někdo hodně myslí - je to klam
Nemá smysl neustále dělat starosti o tom, co ostatní řeknou o vašem účesu, manikúře, make-upu. Všichni si myslí pouze o sobě, a pokud vás uvidí s nevymrštěnou hlavou bez make-upu, nikdo nebude věnovat pozornost, a pokud ano, doslova na okamžik a okamžitě zapomenou. To neznamená, že lidé kolem sebe vůbec nevěnují pozornost, ale tato krátkodobá pozornost cizinců nestojí za ty zkušenosti a úsilí, mučení, které někdy vezmete do hlavy.
- Buďte jedinečný, jedinečný a nestandardní. Buďte první
Pokud se neustále pokoušíte podobat jiné osobě, splnit všechna její přání, okamžitě změnit svůj názor, pokud se vám někdo z vašeho prostředí nelíbí, pak můžete ztratit svou individualitu. A zjistit, že to není tak snadné. Buď sám sebe, vyjadřuj své vlastní zajímavé myšlenky, ochraň svůj názor, projdi svůj případ..
- Neporovnávejte se s jinými lidmi, každý žije svůj život
Závislost na názorech ostatních může ještě více zničit život, pokud se porovnáte s ostatními lidmi. Kdo je lepší auta, módní oblečení, chladnější smartphone - mám všechno špatně. Vychází ze zkušenosti, že práce není tak prestižní, že plat není tak vysoký. S takovými myšlenkami stále více a méně depresivně. Nesrovnejte schopnosti a zdroje jiných lidí s jejich vlastními. Každá osoba má vlastní dovednosti a schopnosti. Najděte v sobě to, co jiní nemají a nevyvíjejí. Vytvořte důvěru v sebe a své schopnosti.
Viz též: Veřejné vystoupení: Top 9 oratorian coach advice