Umění sebeovládání nebo jak se naučit řídit čas

Mnoho lidí myslí na to, jak úspěšní lidé dokáží dělat tolik věcí, provozovat úspěšný obchod a užívat si života. A člověk si o tom myslí, sedí na židli s pollitrovým šálkem kávy a dívá se na počítačový monitor nebo na televizi. Přemýšlejte o tom sami, když jste našli "minutu", abyste mohli sledovat film, číst zprávy nebo "vylézt" na sociálních sítích, jiní se učí, investují a pracují nepřetržitě. Nikdo nemůže vinit za takové uspořádání záležitostí, je jen nutné řádně rozdělit jejich síly a jejich čas. Přestaňte se vzdát moci tam, kde to není místo, snažte se najít způsoby, jak se naučit řídit čas a učinit sebe pozitivní ve všem.

Jak se naučit řídit čas

Top 3 odborné tipy.

3 tipy Vladimira Dovgana, trenéra úspěchu, ukáže, co potřebujete, abyste nasměrovali svou sílu a jak řídit čas, dělat důležitou práci, aniž byste se rozptýlili na prázdnotě. Každý rok se na světě stává stále více informací, které stojí za to vědět. Tok knih, školení, tipy, monografie je tak velký, že s nimi dokáže zvládnout jen genialita. Tak to může vypadat jako neznalý člověk. Samozřejmě, že jedna osoba nemůže znát a absorbovat informace z různých odvětví, stále existují oblasti, které jsou blízké a zajímavé. Trenér doporučuje kreslit před ním tři kruhy, jeden menší, druhý větší a dokonce větší, zaměřený na střed. Máme cíl se třemi kruhy, které určují, jak se naučit řídit čas. Dále vzít pero a přenést do středového kruhu ty úkoly, které závisí pouze na vašich schopnostech a zdrojích. Ve druhém kole postavte ty, které jsou jen na vás napůl závislé. Ve třetím kole napište něco, co vůbec nezávisí na vás..

Stiskněte značku

Nemůžete uspět v několika případech, kdy jiní lidé nebo situace hrají rozhodující faktor vedle vás. Proto směřujte své síly, emoce, zdroje a příležitosti pouze do centra - na záležitosti, jejichž úspěch závisí pouze na vás, o 200%. Odkládejte akce, které vyžadují hodně síly a nejsou prospěšné, ale jenom čas trvat. Každý den se zaměřte na důležité aktivity, které přinese úspěch v budoucnu. Může se jednat o studium jazyka nebo jiné oblasti: ekonomie, obchodní základy. Nezapomeňte na své zdraví, protože je také důležité. Věnujte pozornost nabíjení ráno nebo večer, odpočinek, výživa. Nehýbejte se do rohu, je těžké se z toho dostat. Umožněte tělu plně se rozvíjet a dosáhnout úspěchu, pomalu přejděte ke zamýšlenému cíli.

Uchovávejte sekvenci

Čas internetových technologií, velký tok informací, který je dostupný i v posteli, je v pyžamu, vede k dalším prioritám a zájmům. Musíte udělat tolik, že nemáte dostatek rukou - Často slyšíme od zaměstnanců nebo příbuzných. Abyste předešli zklamání ve výjimečných případech, soustřeďte své zdroje na důležité úkoly a střídějte podle pořadí priority. Za prvé, nejdůležitější a pak méně významné. Takže bude možné přidělit své úsilí na několik případů denně za účelem dosažení společného úkolu a dosažení úspěchu v malém, aby se přiblížili k více. 

Neztrácejte čas

Trenér Vladimir Dovgan doporučuje, aby se těžko ponořil do tajemství časového řízení, aby šetřil čas. Vždy pamatujte, všechno je šťastné médium. Pokud neustále ukládáte minutu za minutu, můžete být jako auto. Je nutné provést jakoukoli akci s radostí a radostí, vychutnat si proces, žít a jednat v zájmu života, nikoliv naopak. Nechte za prázdnými případy, úvahami o politice nebo historii, o tom, co jsem v dané situaci udělal. Trvá to spousta času. Použijte pouze to, co bude prospěšné a pozitivní emoce v budoucnu. Mnoho věcí lze kombinovat, například ranní jogging s výukou jazyků. Hlavní věc je, že radost i přínos.