Jak vytvořit vnitřní jádro člověka?

Život se skládá z řady úspěchů a selhání, pádů a stoupání. Po nástupu vnitřní temnoty a nejistoty, obvykle přijde klid a mír, mír v duši dává jistotu a jasnost touhy. A jsou chvíle, kdy je v mysli a duši nekonzistentní a existuje touha a horlivost, ale není dost síly, aby se tento multitonový kámen přesunul z místa a začal jednat. Je to proto, že vnitřní jádro člověka je rozbité, oslabené po selháních a pádech..

Jak získat a rozvíjet vnitřní jádro člověka

Abychom mohli shromáždit všechny naše síly do pěstí a využít naší vnitřní podpory, která je vnitřním jádrem, je nutné obnovit vaše aspirace, touhy a sebevědomí. Navrhujeme vytvořit kompas, který se skládá ze tří globálních otázek, jejichž odpovědi se mohou stát průvodci, na cestě nalezení vnitřního jádra.

Číslo otázky 1. Co opravdu chci?

Bez touhy, aspirací, cílů, člověk nemůže pokračovat, začíná úchvat: "Co dělat a jak být?". Pokud jste ztraceni v tomto světě nových příležitostí, jste trýzni mentálními fluktuacemi o tom, co dělat, abyste dosáhli úspěchu, například. Stačí, abyste se rozhodli pro sebe a jasně odpověděli na otázku: "Co vlastně, naprosto chci, přeji se svou duší a tělem?". Snadno a jednoduše odpověď na vás nepřijde k tomu, že byste měli pracovat tvrdě, pozorovat sebe a vaše myšlenky nebo použít další pomocné metody..

První efektivní způsob, jak najít svou touhu a záměr, je nevědomé kreslení, které s pomocí asociace může být interpretováno jako touha vašeho vnitřního "já". Udělejte si pohodlnou pozici na gauči, u stolu, na podlaze. Vezměte tužky nebo tužky a kus papíru (A4). Zaměřte se, zavřete oči a psychicky posuňte otázku: "Co chci?" a když má otevřené oči, začne kreslit, má chvíli odpojené vědomí, podléhá magickému toku myšlení. Nechte ruku a nechte se rozhodnout, co má čerpat na kus papíru..

Chcete-li vyřešit obraz, zaměřte se na formuláře, na integritu postavy, na čísla. Vytvořte vztah příčiny a následku, abyste zjistili, co přispělo k takovému myšlení. Obraz vám pomůže hloubat a zjistit, co vaše mysl chce, znát pravé touhy a záměry. Takové řešení pomůže určit odpověď na otázku..

Touha je přímo spojena s fantazií, představivostí. Jaká je povaha touhy, jak vzniká pocit, když někdo něco chce, usilovat o něco. Člověk má sklon snít a představit si, jakou hodnotu mají takové fantazie. Použijte druhou metodu k nalezení odpovědi na otázky. Pokuste se tento postup, což je trochu jako meditace. Udělejte si pohodlnou pozici, zavřete oči a fantazírujte, vnitřně si položte stejnou otázku: "Co opravdu chci?" - odpověď přijde sama od sebe, pokud uvolníte úsilí a necháte snímky stát v řadách a dokončují obrázky.

Otázka číslo 2. Co vlastně mám?

Každou chvíli najdeme prohlášení, které už proběhlo do našeho vědomí, jako nesporný fakt: nikdo nikomu nic nedělá, včetně sebe! Co se opravdu děje, může být člověk tak svobodný, že nikomu nic nezdluží nic bez povinnosti.

Máte rodinu - manželku, děti nebo rodiče - matku a otce, bratry nebo sestry, blízké přátele, s nimiž máte blízké osobní vazby. Jak to udělat bez dluhu a závazků. Je těžké žít sami, když není nikdo kolem, s nímž můžete mluvit, vtipkovat, pečovat o chválu nebo chvástat na oplátku. Osoba bez dluhů a povinností je pro naši společnost jako celek přínosná, což je diktováno tržní kulturou, ve které musí být řízeni jiní lidé, aby získali to, co chtějí (například pozici nebo zisk).

Souhlasíte, že to vše vede k nevyhnutelné depresi a morálnímu vyčerpání, ztrátě směru a zničení vnitřního jádra..

Některá svoboda je také nezbytná pro člověka, pokud člověk získává dluh vůči všem a všemu, pak není čas pro sebe, a to také vede ke slepé uličce. Vnitřní jádro člověka v tomto případě zůstává silné a silné, pokud je vše vyvážené a je na jeho místě, aniž by se protínalo a nezamísťovalo dluh a svobodu s realitou. Měly by existovat odpovědnosti (bez nich) a svoboda - na jejím místě - realizovat svůj potenciál..

Měla by existovat jasná hranice, kdy skončí vaše povinnosti a začne druhá osoba, když vaše svoboda končí, protože dluh volá. Každá osoba přebírá odpovědnost za sebe, za jinou osobu, za poskytnutí rodiny, za výchovu, za podporu rodičů nebo dětí. Je však třeba připomenout, že tato zodpovědnost je sdílena rovnoměrně mezi ostatními lidmi..

Je nutné určit sebe sama rovnováhu mezi povinností, zodpovědností, svobodou a vašimi přáními, které v souhrnu dávají vodítko: co se v životě snaží. To pomůže vybudovat vnitřní jádro..

Otázka číslo 3. Bez kterého nemůžu dělat?

Pokud dosud nebyla jasná odpověď na otázky "Co opravdu chci?" a "Co a komu dlužím?", zůstává poslední krok a otázka: "Bez kterých nemohu v této situaci dělat?". A je možné si uvědomit, že je životně důležité pro pokračování zamýšlené cesty, když nastane okamžik nepřítomnosti..

Prohlášení, že osoba nemůže dělat bez vzduchu, není vždy realizována. Rozumět tomu, že je to skutečně možné, když nastane nedostatek kyslíku a dojde k udušení. Příklad, i když krutý, ale pochopitelný. Zvažte příklad vstupu dospívajícího do dospělého života, aby se nezávisle převzal odpovědnost za zajištění vašeho života a volného času..

Touha opustit domov a zahájit nezávislý život se provádí, a když je teenager opuštěn bez láskyplných rodičů, kteří se o něj starali, začíná panika, že v okolí není žádná podpora a péče. Nemůže ještě převzít odpovědnost za svobodu a začíná nejednotnost mezi touhou být svobodný a nezávislý, ne ochota být zodpovědný za sebe a vědomí, že je bez rodičů velmi obtížné.

To vše vede k tomu, že tyto tři prvky se mohou společně sjednotit a vybudovat jasný směr, který člověk sleduje v životě, nebo ne spojuje a přináší duševní utrpení..

Tyto tři otázky ukazují způsob, jak se ocitnout. Můžete vytvořit vnitřní jádro člověka prostě tím, že ho chcete a vynaložíte veškeré úsilí..