Někdy se zdá, že slzy proudí sami bez vědomí našeho vědomí. A pak přijde mír a úleva, je okamžitě jasné, co dělat dál. Užitnost pláče se skládá z několika aspektů: psychologického a fyziologického aspektu. Ačkoli plak není z nás krásnější, během kňučivé nálady člověk používá na tváři 43 svalů a smích - pouze 17 svalů. Ale je lepší lépe plakat alespoň jednou týdně na zdraví, aby se uvolnil, takže negativní látky opouštějí tělo. Proč plakat je užitečné, kdo křičí víc: muži nebo ženy. 7krát méně mužů plakat než ženy, jelikož spravedlivý sex je citlivější k emocionální sféře..
Plakání je dobré pro zrak
Slzy vystupují, aby se zabránilo vysychání horní vrstvy očí, takže pláč je užitečný. Zvlhčovat a chránit - hlavní úkol slz. Chraňte oči před agresivními vnějšími látkami (mikroby, částice prachu, trosky), které mohou poškodit zrakový nerv. Pro normální provoz rohovky je nutná správná vlhkost - vodnatá kapalina, aby bylo jasnější vidět a odlišit barvy. Blikat začíná aktivní práce slzných žláz, které nepřetržitě vytvářejí slzy a zvlhčují oční bulvy. Muž pláče od svého narození, jakmile se narodí, dítě dává znamení života skrze pláč. Ačkoli v prvních měsících dítě pláče bez slz, to neznamená, že nejsou tam, jen produkuje slzy, zatímco jen částečně pracuje, poskytující hydrataci oka. Později se dítě naučí používat plakat a slzy k vyjádření sebe sama a svých přání. Pokud osoba trochu bliká, sedí na počítači nebo televizi dlouho, může se vyvinout syndrom suchého oka - neschopnost slzných žláz produkovat tekutinu. Slzy pomáhají očistit tělo škodlivých, nahromaděných látek (stresových hormonů), omlazovat kardiovaskulární systém a zachránit před útokem, a tak je užitečné plakat. Během plaku vzrůstá palpitace a krevní oběh s větší hloubkou vdechnutí a výdechu, což má pozitivní vliv na fungování plicního systému a způsobuje mozkovou aktivitu.
Vykřikněte smutek - psychologická normalizace
Dalším aspektem toho, co je užitečné plakat, odborníci nazývají normalizaci duševního pohodlí. Pokud v sobě hromadíte negativní emoce, obáváte se, že ukážete svou slabost nebo příliš lítost, můžete vydělat celou řadu neuróz a mnoho nervových poruch. Z jakých důvodů pláčeme: smrt, nehoda, nemoc, zrada a jiné důvody, které způsobují opravdový emoční stres a slzy, jako je beznaděj. Je pozoruhodné, že po útoku plače se to stává jednodušším a jestliže předtím neexistuje žádná cesta ven ze současné situace, pak po slzách se vše stane jasným a můžete najít správná slova a jednat přiměřeně..
Osvobozené během plače, endorfiny (hormony radosti) pomáhají člověku cítit úlevu, jako hora z jeho ramen. Slzy pomáhají přiblížit se. Ne každý bude schopen plakat před cizinci, můžete se jen otevřít a plakat hodně s vaším blízkým a drahou osobou. S očima slz a zoufalství požádáme o pomoc a podporu a my dostáváme emoční úlevu a podporu. Tak to bude dvojnásobně jednodušší. Během sporů a přísahání slov mezi mužem a ženou, ženy slzy donutit muž k výnosu: od představy nepřítele a postupující člověk se stane přítelem a spojencem. Ale nepoužívejte tuto metodu přitahování mužské lásky, jinak člověk může považovat neustálé slzy za prostředek manipulace a jen se na to zlobit..
Kromě hořké a slané jsou slzy radostné. Když nastávají veselé události, když se smějí: smích po slzách nebo po sledování filmu, který ovlivňuje duši. Vlastnost takových slz je odlišná. Takový pláč znamená relaxaci a osvobození..
Pláč je reakce na bolest
Fyzické zranění a bolesti během onemocnění mohou způsobit slzy, které se nazývají mechanické. Když člověk pláče během bolesti, změní se chemické složení slz. Slzy jsou v tomto případě nasyceny látkami, jako jsou morfiny, což přispívá ke zmírnění bolesti. Tyto slzy mohou léčit rany..