Být krásný, zdravý a dobře upravený - sen každé ženy. Tento pojem musí zahrnovat nejen celkový stav těla, ale i intímní zdraví ženy. Pokud je zdraví intimní zóny normální, pak se v sexu a v každodenním životě bude cítit jako královna. To je jeden z nejdůležitějších faktorů, jak cítit vaši důvěru. Také pravidelné kontroly u gynekologa pomáhají předcházet nebo diagnostikovat vývoj různých ženských onemocnění. Co by měla být považována za ženu?
Jaký je důvod pro intimní zdraví ženy??
Základním pravidlem pro ženu v této záležitosti je pravidelné lékařské vyšetření u gynekologa. Jednou za šest měsíců - to je zákon. Zdravá vaginální mikroflóra, bohužel, není velmi častým jevem v aktivním rytmu života. To je způsobeno mnoha faktory moderní civilizace:
- špatná environmentální situace,
- stálé stresové situace,
- antibiotika,
- zanedbávaných zánětlivých procesů nejen v intimní zóně, ale také v jiných orgánech,
- promiskuitní sex.
Bohužel, bez odborného vyšetření a výsledků potřebných pro tuto analýzu, nemůžete určit rozsah vašeho intimního zdraví..
Požadavky na důvěrnou hygienu
Základem zdravé intimní oblasti je její neustálou hygienu. K tomu musíte upřednostňovat pouze speciální detergenty, které jsou určeny pouze pro tuto zónu. Všechny ostatní mohou způsobit nepříjemné následky až po alergickou reakci, potvrzuje. Pro tuto část těla použijte také samostatný ručník, aby nedošlo k vniknutí bakterií a houbových infekcí. Čištění by mělo probíhat nejméně dvakrát denně..
Během menstruačního cyklu se snažte v bazénu nekouřit nebo plavat. Je také lepší chránit se před sexuálními vztahy s partnerem. Těsnění a tampony by měly být vyměněny nejméně o 2-3 hodiny později. Buďte opatrní z každodenních podložky. Neměli byste je užívat nepřetržitě, trvat přestávky, protože pokožka v intimní oblasti je docela citlivá a parfémy a syntetická vlákna mohou způsobit podráždění.
Aby nedošlo k porušení vaginální mikroflóry, nepoužívejte sprchování pro profylaktické účely. Jejich trvalé užívání vám nepřinese užitek, ale umyje prospěšné bakterie z vagíny. Udělejte to pouze podle pokynů lékaře a pomocí prostředků, které označí odborník..
Nezapomeňte každodenně vyměňovat oblečení. Snažte se opustit syntetiku. V takovém spodním prádle kůže nedýchá a mikroby se množí. Totéž platí pro řetězce, které mohou rozkrojit rozkrok, než přinášet neustálé nepohodlí. Vyberte takové spodní prádlo pouze pro zvláštní příležitosti a v každodenním životě se snažte nosit pohodlné spodní prádlo..
Důvody k okamžitému navštívení gynekologa
Kromě pravidelných kontrol u gynekologa byste měli kontaktovat specialisty, pokud si všimnete:
- Pálení a svědění genitálií;
- Zvýrazněte bílou, žlutou a hnědou barvu, doprovázenou nepříjemnou vůní;
- Rázní, vezikuly nebo pupínky v intimní oblasti;
- Bolestné pocity během pohlavního styku, které se neustále opakují;
- Bolesti dolní břicha;
- Časté a bolestivé močení;
- Zduřené lymfatické uzliny v oblasti bikin;
- Bolest v pochvě samotné;
- Selhání menstruačního cyklu.
Buďte opatrní vůči všem těmto příznakům a nezanedbáváte rady lékařů, abyste předešli nebezpečným onemocněním močového měchýře..
Metody ochrany a ochrany proti pohlavně přenosným chorobám
Sexuálně přenosné nemoci nejsou zima, mají vždy své důsledky. Může mít vliv na možnost porodu a rozvoj nádorových (onkologických) onemocnění. Proto je správná ochrana zárukou vašeho dalšího zdravého a pohodlného života. Mnohé z těchto onemocnění mohou být asymptomatické a dokonce ani nenapadnete jejich existenci..
Ujistěte se, že používáte kondom, i když vás partner přesvědčí, že je s ním v pořádku. Buďte selektivní ohledně výběru sexuálního partnera a dodržujte hygienu. Použijte metody nouzové antibiotické terapie (užívání antibiotik, mycích a vaginálních čípků), pokud se stalo neočekávaným (kondom se zlomil). Nechtějte se sami sebe a v tomto případě se poraďte s lékařem.
K metodám antikoncepce je třeba přistupovat moudře. Pouze zkušený gynekolog vám pomůže vybrat mezi tabletami, spirálami a jinými prostředky na základě jejich potřeb a stavu vašeho těla. A vždy používejte kondom.!
Buďte opatrní svým intímným zdravím .