Obě učenci a špičkové manažery mohou pozdě. Neschopnost správně uspořádat osobní plán způsobuje problémy v osobním i pracovním životě. Psychologové jsou přesvědčeni, že zvyk zdržování je stejně škodlivý pro zdraví jako kouření a přejídání a je velmi obtížné se ho zbavit..
Přesvědčení lidé někdy pozdě, důvodem je vyšší moc. Ale člověk, který se na schůzce nemůže dostavit včas, má v sociálních podmínkách obtíže: přátelé se začnou rozzlobit a přestat pozvat k návštěvě a kolegové už nevěří.
Systémová latence poškozuje naše zdraví! Pokud jste pozdě a nezjistili jste v určeném čase, je Vám zaručena vina. Tělo v tomto okamžiku zažívá vážný stres, který negativně ovlivňuje pohodu. Mimochodem, tato kvalita ovlivňuje kariérní růst především negativně. Ve skutečnosti, v mnoha renomovaných společnostech, dokonce i za malé, ale systematické zpoždění, mohou nejen pokutu, ale i odmítnout.
Jak se zbavit takového "špatného zvyku"? Bohužel doktoři zatím nepřišli s nádherným elixírem, ale mohou dát pár tipů. Chronická latence je podobná tendenci k tělesnému tělu: není možné změnit vaši ústavu a geny, ale dokážeme se držet správné stravy a sportu.
Nejprve analyzujte příčiny pozdního příjezdu. Mohou být jak interní, že souvisí se zvláštnostmi vaší osobnosti, tak i vnějšími. Vnitřní faktory zahrnují dezorganizaci, zmatenost, neschopnost soustředit se na aktuální úkol, nedostatek motivace. Pokud jde o externí faktory, zpoždění může být způsobeno příliš velkými náklady. Analyzujte situaci: možná jste přetíženi nesnesitelným zatížením?
Optimistickí americkí psychologové doporučují zvýšit vlastní motivaci. Pokud do vás přicházejí okolnosti, "milujte je", poradují. Nakreslete si ve své představivosti práci nebo setkání, které vás čeká, na které jste tak pokoušeni, abyste byli pozdě. Perspektiva osobního zisku je velkým podnětem. Snažte se pochopit výhody práce vykonané včas..
Další tip: učit se upřednostnit. Pokud nadhodnotíme naše příležitosti, přijmeme příliš mnoho, měli bychom si uvědomit, že je nemožné udělat vše najednou. Vyberte ty záležitosti, které jsou v tuto chvíli důležité, a pokračujte v následujících úkolech až po dokončení předchozích..
Čas není gumou, takže je velmi důležité, abyste ji mohli správně vypočítat. Neočekávané okolnosti jsou v našem každodenním životě zaklineny: silniční nehody, silné deště a tak dále. Proto je vhodné přidat čas do doby, kterou jste přiřadili k výkonu podnikání. Přesuňte hodiny dopředu na pět až deset minut a získejte potřebnou časovou rezervu..
Není nutné naplánovat důležité schůzky v době špičky, neboť není vždy možné, aby obyvatelé velkých měst předvídali situaci na silnicích při zohlednění jeho neustálé změny. Pokud nemůžete zrušit schůzku v špičce, použijte služby metra, protože to ušetříte čas a nebudete pozdě. Použijte úspěchy pokroku: navigátor a internet vám pomohou vyhnout se provozu.
Snažte se vyhnout negativním emocím ve vaší adrese. Pokud je to možné, neurčte přesný čas schůzky. Použijte rozmazané znění ze série "po večeři", "někde mezi devíti a deseti." To vám umožní "manévrovat".
Kromě toho, pokud víte, že jste zvykli být pozdě, postarat se o ostatní a nenahládejte schůzku pod otevřenou oblohou, aby člověk neplýtval v chladu a ne v dešti. Pozdě - nezapomeňte se omluvit a opravit své opomenutí: malou službu, dar, větší množství práce.
Nesnažte se kultivovat pocit viny. Z toho se nestanete přesvědčivým člověkem, ale máte stres. Namísto toho, aby byl vyděšený výčitkou svědomí, klidně zvážit okolnosti a přemýšlet o tom, jak se můžete vyhnout opakování takové situace zítra..
Sladké sebe! Dejte minci do speciální prasátko pokaždé, když pozdě. Chcete-li se dozvědět pozdě, přiřaďte větší částku jako pokutu - například deset dolarů. V případě vyšší moci budete mít částku.
Na mobilním telefonu nastavte speciální připomenutí, která vám umožní udržet krok se všemi včas. Budou vám říkat, že musíte odejít domů za 15 minut..
Koneckonců, čas je peníze a přesnost je zdvořilost králů. Respektujte ostatní lidi a nečekejte na vás marně. Pro přesnost budete odměněni stokrát.