Hojivý nádech rukou masážního terapeuta bude ještě výhodnější v kombinaci s vůní esenciálních olejů. A vzhledem k tomu, že existuje mnoho olejů a každé působí na člověka velmi zvláštním způsobem, nabízíme seznam směsí oleje, které mohou být užitečné v každodenním životě. Pokud jste obeznámeni s některými esenciálními oleji a máte oblíbenou směs, použijte ji..
Olejová základna
Nejdůležitější je vybrat správný rostlinný olej pro základnu oleje. Esenciální oleje se snadno rozpouštějí v oleji a získávají se, což umožňuje, aby se ruce volně pohybovaly přes tělo klienta bez zpomalení nebo posuvu. Některé oleje, například olivový olej, jsou vhodné pro masáž, ale pro některé zákazníky se zdá být příliš mastné. Olej z broskvových semen je vhodný pro citlivou pokožku. Avokádový olej má výraznou ovocnou vůni, aby se s ním spojil, vyberte esenciální oleje s podobným zápachem. Olej z hroznových semen je velmi lehký a vhodný pro mastnou pleť a lidi, kteří nemají rádi pocit oleje na těle. Mnoho olejových základů samo o sobě má léčebné a výživné vlastnosti, ale může být ještě efektivnější, když je kombinováno s olejem, který má vyšší obsah tuku..
Smícháme esenciální oleje pro masáž
Před smícháním oleje omyjte a osušte ruce. Ujistěte se, že máte k dispozici všechny potřebné misky a lahve a že všechny nářadí jsou čisté a suché. Udržujte esenciální oleje připravené, ale neotvírejte víčka lahví, dokud nastal čas použít olej. Jemně změřte přibližně 10 ml (2 lžičky) zvolené olejové základny a nalijte do misky.
Vzhledem k správnému poměru základního oleje a esenciálního oleje (zpravidla se jedná o 5 kapek esenciálního oleje na 10 ml olejové báze) a nezapomínejte na požadovanou kombinaci základního, středního a vrchního aroma, přidejte jednu kapku esenciálního oleje. Poté přidejte i jednu kapku zbývajících silic. Zmícháme směs s koktejlovou páčkou nebo párátkem..
Experimentujte s různými základy oleje a přidejte je do čajové lžičky, abyste získali čistě individuální kombinaci vůní a vlastností. Vyčistěte malou směs oleje mezi dlaněmi, abyste ji zahřáli, pak ji cítili a teprve pak pokračujte v masáži. Možná budete potřebovat nějaký čas, než budete spokojeni s výsledkem..
Vyberte si více než čtyři esenciální oleje, které chcete přidat do základny oleje, abyste vytvořili směs, kterou potřebujete..
Relaxační směs
Relaxace je potřeba především po náročném pracovním dni. Masáž s těmito esenciálními oleji je velmi účinným prostředkem k dosažení relaxačního stavu. Používejte bergamot, tricyciferous, bez zápachu, šalvěj chlupatý, levandule, palisandr nebo santalové dřevo. Jeden z citrusových olejů přidá povznášející aromatický nádech. Výsledkem je směs, která se zároveň uklidní a povzbudí..
Směs pevnosti
Když vše vypadá šedě a depresivně, tonizační masáž se směsí osvěžujících olejů odvede smutek a zoufalství a vrátí energii. Vyzkoušejte směs tří nebo čtyř z následujících olejů: černý pepř, cypřiš, eukalyptus, fenykl, zázvor, grapefruit, jasmín, jalovec, citron, muškátový oříšek, máta peprná, rozmarýn, čajový strom.
Směs se svalovou tuhostí
Čas od času trpí všichni mírná svalová bolest, která může vzniknout z neobvyklé fyzické námahy - práce v zemi, tanec nebo trénink - a dlouhá práce na počítači. V takových časech vám pomohou oteplování olejů, které způsobí spoustě krve do naložených svalů. Může se jednat o olej z rudého kadidla, černého pepře, šalvěje, eukalyptu, zázvoru, grapefruitu, jasmínu, jalovce, citronu, majoránky, muškátového oříšku, pomeranče, máty peprné nebo rozmarýnu.
Pomoc s kocovinou
Pokud máte pocit, že jste vyřešili, snažte se pít několik sklenic vody v noci, abyste se vyrovnali s dehydratací způsobenou alkoholem. Při snídani pijete spoustu vody a pomerančové šťávy, které pomáhají detoxikovat tělo. Pokud můžete, jíst celozrnné toasty vyrobené z kvasnic. Jemná masáž s esenciálními oleji (3-4 ze seznamu níže) pomůže obnovit vaši pohodu po abúzu alkoholu. Použijte černý pepř, fenykl, pelargón, zázvor, jalovec, pomeranč nebo mátový olej.
Směs, která zvedá ducha
V těch dnech, kdy se denní povinnosti zdají být příliš těžké, můžete použít éterické oleje, které zvednou váš duch. Jedná se o rosnatý kadidlo, bergamot, cedr, šalvěj, kadidlo, pelargónie, grapefruit, jasmín, mandarínka, muškátový oříšek, pomeranč, růže, rosewood a ylang-ylang.
Zahřívací směs
Pokud byste museli být dlouho v mrazivém větru nebo v zimním zimě, myšlenka, že se masírujete, se zdá být zcela neatraktivní. Existují však esenciální oleje, které vás mohou zahřát a vrátit pocit pohodlí. Jsou velmi užitečné, pokud zažijete nejen fyzickou, ale i emocionální chlad. Smíchejte zázvor, oranžový a růžový olej s rosnatým kadím a nechte je obalit tělem omamnou vůní.
Erotická směs
Při dlouhodobých vztazích může fyzická přitažlivost oslabit a někdy zcela zmizí. Dlouhodobá nemoc, přetížení práce, emoční krize mohou také vést ke snížení sexuálního zájmu. V takové situaci nemůže sexuální, ale jemný dotek při masáži hrát důležitou roli při obnově ztracené intimity a k tomu přispějí éterické oleje. Použijte černý pepř, cedr, mátou šalvěj, fenykl, kadidlo, zázvor, jasmín, růže nebo santalový olej. Ale v této situaci si člověk musí vzpomenout na osobní přednosti každého z nich.
Sezónní směsi
Pokud máte náladu na nějakou zábavu, použijte vůně Vánoc: kadidlo, zázvor a mandarinka. Můžete také zkusit míchat toaletní kadidlo, neroli a oranžovou. Velikonoce, v době obnovy přírody, je vhodné pro zkoušení směsi olejů z geranium, palmarosa a růžového dřeva.
Předem připravená směs
Pro předvánoční masáž existuje jen jedna směs: jasmín a růžová - král a královna vonných látek - plus neroli olej na uklidnění nervů. Luxusní směs pomůže přinést vůni míru na začátek rodinného života..
Uklidňující směs
Směs kadidla, santalového dřeva, neroli, ylang-ylang vytváří silnou vůni, která přináší mír. Kombinace těchto pachů dává pocit klidu a snižuje pocit nespokojenosti. Bez této směsi není možné dělat, pokud chce člověk navrátit kontakt s jeho vnitřním já. Tato směs je stejně užitečná jak pro klienta, tak pro maséra..