15 týdnů těhotenství obvykle prospěje ženám. Neexistuje žádná nevolnost a neustálé slabosti, žaludek je stále malý, takže nic nebrání tomu, aby byla matka, která je v budoucnosti, aktivní a veselá. Dítě se také cítí dobře, stále roste a rozvíjí - každý den dochází k vážné změně malého těla..
Pocity maminky v 15. týdnu těhotenství
Obvykle se 15 týdnů těhotenství vyznačuje nárůstem síly a energie. Nicméně to není bez problémů:
- Nosní kongesce (jedná se o tečkovaný nos těhotných žen, ale nemůžeme vyloučit zima).
- Nepohodlí v pánvi, břichu nebo dolní části zad. Mírná bolestivost je povolena, pokud se bolest zvyšuje, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.
- Slabost, bolest hlavy, závratě, což může být způsobeno snížením krevního tlaku.
V 15. týdnu těhotenství končí placenta - místo dítěte Tento subjekt provádí řadu důležitých funkcí:
- Přispívá k obohacení krve dítěte kyslíkem a odstraňování oxidu uhličitého z něj.
- Poskytuje plod živinami.
- Zobrazuje odpadní produkty z krve dítěte.
- Syntetizuje hormony potřebné pro normální průběh těhotenství..
- Chrání plod před vlivem škodlivých látek.
Těhotná děloha stále roste stejným tempem jako dítě. Jeho dno je již umístěno v břišní dutině a doktor se o něj může hýbat. Kromě toho se zvyšuje objem cirkulující krve v těle ženy (přibližně o 20%), takže zátěž srdce a ledvin se výrazně zvyšuje. Také se postupně mění hormonální změny - koncentrace chorionického gonadotropinu se snižuje.
Externí změny těhotné ženy v týdnu 15
Břicho a mléčné žlázy stále rostou. Pokud žena čeká na dvojčata, kulatost břicha již nemůže být skrytá od ostatních.. Pigmentace těla a osoby se zesiluje - pigmentové skvrny se objevují, bradavky ztmavnou ještě víc. Množství vzrůstá, vytváří se nové nevi. Jejich změny by měly být monitorovány, ale neměli byste se příliš starat, po narození se mateřské znaménka obvykle vrátí do původního stavu..
Celkový přírůstek těhotné ženy do konce 15. týdne může být 3-3,5 kg.. Teď při každé návštěvě gynekologa bude budoucí matka zvážena. Řízení přírůstku hmotnosti je důležitou součástí sledování průběhu těhotenství. Špatné znamení je považováno za příliš velké a nedostatečné zvýšení hmotnosti..
Dítě na 15. týdnu těhotenství
Tělo plodu se stává více proporcionálním a připomíná tělo novorozence, nicméně před porodem musí dítě stále růst alespoň 4-5 krát a má dobré množství tuku. Teď jeho hmotnostní průměry 30-50 g a výška - 10-11 cm.
Vývoj všech vnitřních orgánů plodu pokračuje:
- Kůra a hypofýza rostou.
- Endokrinní systém je aktivován (chlapec začíná produkovat hlavní mužský hormon, testosteron).
- Tep a mazové žlázy se stávají funkčně aktivními..
- Zlepšené zažívací orgány.
- Slyšení dítěte se stává citlivější.
- Síťka drobků může už vnímat světlo.
Průzkumy v 15. týdnu těhotenství
Pokud je těhotenství bez problémů, žena může odpočívat v 15 týdnech - nevykonávají žádné vyšetření. Těsně před příští návštěvou lékaře bude muset projít analýza moči.
U matek s první krevní skupinou a / nebo negativním Rh faktorem (pokud má otec pozitivní faktor Rh, druhou, třetí nebo čtvrtou krevní skupinu), bude přidán další test - stanovení specifických protilátek v krvi - hemolyziny. Tato studie musí být provedena jednou měsíčně..
V 15. týdnu těhotenství doktor dokáže cítit pacientovu dělohu přes přední břišní stěnu.. Výška spodní části dělohy (WDM) v tomto období by měla být 14-15 cm. Gynekolog bude měřit tento parametr pokaždé, uvede jeden konec měřicí pásky na horní okraj pubitické kosti a druhý do dna dělohy. Podle velikosti WYD doktor může posoudit, zda rychlost růstu dělohy (a plodu) odpovídá gestačnímu věku.
Možné komplikace a problémy
V 15. týdnu může nastávající matka čelit novému problému. - křečové žíly. Křečové žíly se mohou vyskytovat jak na nohou, tak v genitální oblasti. Důvodem je komprese rozšířené dělohy žilních cév. Čím delší je gestační doba, tím větší je stres. Pokud těhotná matka předtím trpěla křečovými onemocněními, může těhotenství výrazně zhoršit průběh této nemoci..
Další možná komplikace je 15 týdnů - hemoroidy. Ženy se zácpou jsou obzvláště náchylné k tomu. Časté namáhání toalety a výstup pevných výkalů přispívá k tomu, že hemoroidní žíly se zvětšují, rozvíjí se a krvácí. Nicméně, nejen zácpa způsobuje hemoroidy. Hraje svou roli a krevní stázi v oblasti pánve, ke které dochází v důsledku stlačování cév u dělohy a nedostatek vápníku. Nedostatek vápníku je také příčinou mnoha druhů zubních problémů a křečí u telat..
Navíc, kvůli fyziologickým změnám, které se vyskytují v těle, nastávající matka chronické onemocnění srdce a ledvin může být zhoršeno. Doporučuje se, aby těhotné ženy nejen chodily k gynekologovi, ale také pravidelně navštěvovaly terapeuta..
Při zvyšující se děloze a hmotnosti se zvyšuje zatížení páteře. Proto mnoho budoucích matek bolesti zad, zejména po dlouhém pobytu na nohou. Pohodlná obuv a speciální opěrná bandáž pro břicho pomohou zmírnit stav. Takovou obvaz si můžete koupit už v 15. týdnu, protože je velmi snadno regulovatelná, jak se břicho roste..
Výživa při 15 týdnech gestace
Výživa budoucí matky v jakékoli fázi těhotenství by měla poskytnout jí i dětem všechno, co je nezbytné.. Je zvláště důležité, aby ženy měly ve stravě dostatek bílkovin - jsou to hlavní stavební materiál lidského těla.. Kromě toho nezapomeňte na vitamíny, minerály a polynenasycené mastné kyseliny. Všechny tyto látky jsou nutné pro plný vývoj plodu a prospěch matky..
Odborníci na výživu doporučují těhotné ženy:
- Maso denně (nejméně 200 g) a mléčné výrobky jako hlavní zdroje bílkovin.
- Nejméně 2krát týdně se hodíte na ryby (nejlépe tuky, protože tam jsou užitečné omega-kyseliny).
- Každý den jíst 0,5-0,6 kg zeleniny a 0,3 kg ovoce.
- Používejte kaše pravidelně.
- Omezte množství sladkostí a mouky ve stravě. Jsou zdrojem lehkých sacharidů, které způsobí, že budoucí maminky získávají nadměrnou hmotnost..
- Odpadní polotovary, rychlé občerstvení, štěpky, krekry a další "nebezpečí"
V závislosti na stavu ženy může lékař upravit stravu. Například v případě anémie doporučit produkty, ve kterých je více železa, a v případě zjevných příznaků nedostatku vápníku zahrnout zdroje tohoto důležitého minerálu do denního menu..
Příjem léků budoucími maminkami
Těhotná žena může užívat pouze léky předepsané lékařem.. Ani studená, ani rhinitida ani drozd, ani žádná jiná onemocnění by neměla být léčena nezávisle. Většina složek léku proniká do hemato-placentární bariéry a poškozuje dítě..
Je důležité: budoucí matky si musí pamatovat, že potravinářské přídatné látky (bylinné doplňky), bylinné čaje, všechny druhy bylinných tinktur a tradiční medicína mohou být pro plod nebezpečné..
Pokud gynekolog předepíše lék, je nutné přísně sledovat jeho dávkování, i když mluvíme o komplexech vitamin-minerálů. V těhotenství je to nesmírně důležité, protože každá chyba může mít velmi vážné následky..
Doporučujeme číst: 16. týden těhotenství: co se děje v těle ženy a plodu
Olga Zubková, lékařka, epidemiolog