U mnoha žen je plánování těhotenství návštěvou lékaře, sexu s partnerem pouze v určitých dnech a zdravého životního stylu. A co se nakonec stane?
Za prvé, když navštívíte gynekologa o plánování těhotenství, žena s největší pravděpodobností slyší "otehotníte, pak přijdete." Ano, veřejná klinika pracuje na tomto principu, takže budete muset hledat soukromou gynekologickou kliniku. Navíc to nemůže být "první dostupná" instituce - bude nutné zkontrolovat všechna povolení pro lékařské aktivity a shromáždit zpětnou vazbu na lékaře kliniky ...
Za druhé, mnoho dám se naučí vše o plánování dětí z internetu. A co se nakonec stane: neustálé pocity týkající se sexu v "spolehlivém" konceptu dnech, skandály s manželem o použití vitamínů a odvykání kouření. A také, po přečtení dlouhých článků o tom, jak se připravit na těhotenství, ženy prostě posedlí touto událostí.:
- 74 hodin, dokud se další pohlaví nezapočítává, jestliže manžel napil pivo s přáteli (podle údajů lékařského výzkumu je přes toto období, že spermie budou zcela zdravé a připraveny k hnojení);
- každý den přesvědčí partnera, aby jedl část zeleninového salátu a zapomněl na hovězí steak;
- měří rektální teplotu každé ráno - tento "rituál" se stává tak přirozeným, jako je čištění zubů;
- pokaždé po sexu berou představu "bříza" - manžel se směje nejprve, pak je překvapen vytrvalostí, pak se podráždí, ale po měsíci se zvykne a nereaguje ani na podivnou pozici, ani na teploměr na nočním stolku poblíž postele;
- studijních fórech a webových stránkách plánování těhotenství každý den, snažte se "shodit" se sexem dítěte;
- předmenstruační syndrom se zhoršuje a změní se v pocity již dosáhlého těhotenství - prsa se zvyšuje, začíná se cítit nemocně. Navíc ta žena mlčky neuvádí tato znamení, ale s gusto popisuje partnera a on má ... pravdu! Překvapený, rozčilený a zvyklý.
Za třetí, ženy míří do extrémů. Například se dozvěděli, že vitaminy během těhotenství jsou užitečné pouze pro ty, které se nacházejí v ovoci a zelenině - dáma se stává skutečným vegetariátem. Nebo zuřivě přiměje partnera, aby přestal kouřit, a nestojí za to mluvit o nápoji piva!
Nejzajímavější je, že takové plánování těhotenství dříve nebo později skončí v ničem - koncepce se tak nestane (stejně jako ve většině případů). A jednoho dne se žena obrátí na své tělo a koupí pivo, brandy a šampaňské, začne se jíst a podává si partnera s masem, koláčky a čokoládou, ráno pije silnou kávu a vůně cigaret přestává podráždit. A doslovně za měsíc takové "lhostejnosti" k problému - oops! těhotenský test - pozitivní.
Ale příprava na těhotenství je důležitým krokem na cestě k mateřství. A tak, aby prošel všemi pravidly, nevedl k porušení vztahů s partnerem a nezměnil se do manického dosažení cíle, stačí jen pochopit, proč je to nutné a jak jednat správně..
Význam plánování těhotenství
Lékaři si dobře uvědomují, že většinu těhotenských komplikací lze před koncepcí předcházet. To se týká diagnostiky a léčby chronických / akutních onemocnění před těhotenstvím, užívání komplexů vitamínů, očkování.
Například testování infekcí TORCH jako součásti plánování těhotenství může odhalit nepřítomnost protilátek z rubeoly. Je mnohem snazší očkovat se proti této "baby" infekci než přežít všech 9 měsíců těhotenství, vzít testy každé 3 měsíce, odmítnout komunikovat s přáteli, v jejichž rodinách už jsou děti - a to je jen v nejlepším případě! V nejhorším případě dokonce i zdravé a plánované těhotenství, když je žena nakažena zarděnkou, končí potratem nebo porodem postiženého dítěte..
Velmi často se v ženském těle nachází nedostatek jódu ženy a tento problém lze vyřešit užíváním jódu denně 3 měsíce před koncepcí. Je mnohem jednodušší, než zažít celou dobu, kdy dítě nosí, jak zdravě se narodil - je to nedostatek jódu v těle těhotné ženy, která způsobuje narození dětí s duševními poruchami..
Existují také nemoci, které nelze úplně vyléčit, ale lékaři udělají vše, aby zajistily, že během těhotenství nebude mít žádný negativní vliv na vývoj plodu. Budou připravovat tělo na další zátěž, opraví práci problémových orgánů a systémů. Mimochodem, mnoho patologií vůbec netrápí ženu - zdánlivé zdraví určuje zbytečnost návštěvy lékaře před koncepcí. Faktem však je, že onemocnění se může projevit v době, kdy dámka již nosí dítě. A nejenže se projevuje, ale má také škodlivý vliv na vývoj plodu.
Co by měla žena udělat při plánování těhotenství?
Nejprve musíte vyzvednout "svého" lékaře. A je to poměrně snadné udělat s pomocí internetu: v každém městě jsou soukromé kliniky, které vlastní oficiální webové stránky - na jejich stránkách najdete sekci přímé komunikace se specialisty. Snažte se kontaktovat alespoň jednoho z lékařů a zeptat se na základní otázku - jeho odpověď se stane jistou mírou kvality a hloubky vzdělání partnera. Ale nebuďte ve spěchu, abyste byli skeptičtí ohledně doporučení gynekologů ohledně doby nočního odpočinku, výživy a sportu - to je jen na první pohled, že jsou běžné a neúčinné. Ve skutečnosti začíná plánovat těhotenství.
Takže je vybrán lékař - je čas jít na recepci osobně.
Nikdy se nespoléhejte na on-line konzultace: žádný kompetentní lékař nebude vydávat doporučení / rady, mnohem méně schůzek bez vyšetření a vyšetření pacienta..
Samozřejmě, přístup k řešení problému plánování těhotenství by měl být přísně individuální, ale existuje několik obecných doporučení, které by měly následovat všechny ženy, které jsou na cestě k dosažení cíle mateřství:
- Budoucí matka by měla užívat speciální vitaminy pro těhotné a kojící ženy a pro muže - jakékoliv komplexy + tablety kyseliny listové. Takový režim užívání vitamínů a kyseliny listové šest měsíců před plánovaným těhotenstvím výrazně snižuje riziko, že dítě bude mít poruchy sluchu..
- Na dovolené musíte jít před těhotenstvím - nejprve, příště to můžete udělat nejdříve po 3-4 letech a za druhé, odpočinkové tělo bude mnohem snazší nést časnou toxikózu.
- Žena by měla navštívit lékaře z ORL, zubního lékaře a praktického lékaře - všechny chronické procesy je třeba vyléčit před koncepcí. Například kaz nebo tonzilitida (zánět mandlí) může přispět k rozvoji intrauterinní hypoxie.
- Žena musí podstoupit kolposkopii - studie vagíny a děložního čípku pomocí speciálního optického přístroje.
- Provést testování na infekci TORCH a v případě potřeby očkovat před těhotenstvím podle lékařů.
- Před těhotenstvím musíte podstoupit rozmazání a testy genitálních infekcí u žen i mužů.
Kromě toho by žena měla v rámci plánování těhotenství dvakrát podstoupit pelvický ultrazvuk:
- 2-3 dny před menstruací - umožní identifikovat endometritidu, adhezivní onemocnění, zánětlivé procesy ve vaječnících a vajíčka (vajíčka);
- v polovině menstruačního cyklu - určuje se úroveň ovulace, jsou přiděleny dominantní folikuly.
Ujistěte se, že si udržujete bazální teplotní diagram. To znamená, že každé ráno byste měli měřit teplotu v konečníku současně. Záznamy jsou zaznamenávány v plánu, ale pokud se vyskytly nějaké odchylky v procesu (například studené, léky nebo sedativa, změna klimatu atd.), Je to také zaznamenáno.
A poradenství: ženy by neměly paniku o snížení bazální teploty: to neznamená nedostatečnou schopnost otevírat. Jakékoliv internetové programy pro čtení výsledků měření bazální teploty a jejich interpretace neposkytují přesnou odpověď - pouze lékař dokáže něco vysvětlit a předepsat.
Jste připraveni na počátek?
Není nutné převádět proces plánování těhotenství na rutinu, práci a povinnost. Stačí, abyste podstoupili kompletní vyšetření odborníky, vyléčení neléčených, správných chronických patologií a všeho - můžete počkat na koncepci aktivně spolupracovat s partnerem na této problematice. Není to nic za to, že narození dítěte za všech okolností bylo považováno za zázrak - tak počkejte na něj, nikdy se neplánuje. Mimochodem, mnoho národů je obecně přesvědčeno, že těhotenství dochází pouze mezi ženami, které jsou morálně připraveny na narození dítěte. Chcete vědět, jakou úroveň této připravenosti máte?
Poté odpovězte na několik otázek:
- Jste připraveni okamžitě ukončit svou oblíbenou práci a rozloučit se s vaší kariérou 2-3 roky?
- Máte touhu pravidelně navštěvovat gynekologa, testovat každé 2-4 týdny, abyste ráno vydrželi nauzeu?
- Chcete odmítnout večerní sklenku martini nebo se setkat se svými přáteli nad šálkem silné kávy??
- Budete-li to možné, budete schopni dodržet odpočinek na lůžku - to znamená nejen to, že jste v domě, ale také jste se vzdali domu??
Odpověď je pozitivní - znamená to, že jste připraveni na těhotenství. Pokud však nějaké otázky vyvolávají pochyby, stačí, abyste byli trpěliví - s největší pravděpodobností ještě nepotřebujete dítě. Nebo musíte dosáhnout nějakého cíle - získat pomoc od státu, doprovázet svého manžela v zahraničí, zvýšit prestiž v očích druhých a splnit přání matek a otců, kteří už dlouho snili o opatrování svého vnuka.
Plánování dítěte je nyní velmi široce propagováno lékaři, ale tento proces není zapotřebí pro specialisty, ne pro ženy, ale pro budoucí dítě. Koneckonců, jeho zdraví je přímo závislé na zdraví budoucí matky, dobře, a taťka (i když v menší míře) - bude muset vynaložit úsilí. A pouze doktor bude schopen provádět plánování těhotenství kompetentně a efektivně, v tomto případě nebudou ani články na internetu, ani fóra žen, ani konzultace se specialisty online. A výsledek malé investice času bude těhotenství a narození zdravého dítěte - není to cílem plánování těhotenství??
Pediatr říká o plánování těhotenství:
Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařský komentátor, terapeut nejvyšší kvalifikační kategorie.