Pláč, rozmar, podrážděnost, úzkost - tyto problémy se v poslední době stále více srovnávají s dětmi. Takové chování dítěte nemusí nutně znamenat vývoj jakéhokoli duševního onemocnění - nejčastěji zmatený stav s dospělými, stresy a zkušenosti dítěte v mateřské škole, příčinou takového stavu je nesoulad s přáteli. Není divu, že pediatr může doporučit rodičům, aby dali dítě sedativním (sedativním) lékům. Musíte to však okamžitě objasnit - pouze odborník má právo předepisovat tento typ léku.!
Obecně platí, že sedativa pomáhají nejen uklidnit příliš vzrušené dítě, vyvádět ho z hysterických stavů nebo zabránit jeho rozvoji - tyto stejné léky pomohou normalizovat dětský spánek, zmírnit jeho nepohodlí při náhlé změně počasí, zmírnit žaludeční křeče.
Druhy sedativ
V medicíně existuje několik metod ovlivňování mozku pro úpravu procesů inhibice a excitace:
- fytoterapie - odvar a čaje z léčivých rostlin jsou přiděleny dítěti;
- tradiční medicína;
- léky se sedativním účinkem;
- pedagogické intervence.
Samostatně stojí za to poukázat na homeopatii - mnoho tradičních léčitelů, kteří pracují tímto směrem, zajišťují, že jsou to homeopatické léky, které účinkují a nebudou poškozovat zdraví dítěte. Oficiální medicína je o tomto tvrzení poměrně kontroverzní - žádný seriózní výzkum nebyl proveden, žádná mezinárodní vědecká organizace neposkytla žádné závěry a závěry veřejnosti. A přesto je homeopatie poměrně rozšířená - bude to také zmíněno v tomto článku..
Fytoterapie
Doporučujeme číst: Jak uklidnit nervy: přírodní sedativa
Rodiče nejčastěji dávají přednost tomu, aby dítěti poskytli sedativa rostlinného původu - působí na nervový systém a tělo jako celek pomalu a nemají prakticky žádné kontraindikace a některé z nich mohou být konzumovány dětmi mladšími 12 měsíců.
Upozornění: přestože se zdá, že sedativa rostlinného původu musí být podávána dítěti v přísně odměřené dávce, je třeba vzít v úvahu některé kontraindikace. V žádném případě se nemůžete rozhodnout, jaký konkrétní způsob má dítě - to je výsada lékaře.
V lékárnách najdete spoustu podobných výrobků patřících do kategorie "fytoterapie", ale citronový balzám, pepermint a valerijská droga jsou považovány za nejobvyklejší pro děti zvlášť, ačkoli existují další.
Valeriana officinalis
Doporučujeme číst: Valerián - návod k použití a výsledky studií účinnosti léku
Přípravky založené na této rostlině pomohou nejen zmírnit nervové vzrušení, ale také zmírnit křeče - obsahují jedinečnou kombinaci alkaloidů a esenciálních olejů. Zpravidla se doporučuje používat léky na bázi léčiva z valerianu pro zvýšení nervové excitability a neklidného spánku a doktor může předepsat takový lék od velmi mladého věku..
Peppermint
Používají se stonky a listy této rostliny a od ní se připravují výtažky, které se pak přidávají k lékům, ačkoli výživa máty má má uklidňující účinek. Složení stonků a listů máty peprné je komplexní - jsou taminy, esenciální olej, mangan a měď a vše v komplexu má protistresové, antidepresivní účinky a zmírňuje nervové napětí..
Melissa officinalis má podobný farmakologický účinek, ale lékaři zdůrazňují, že tato rostlina obsahuje mnohem více vitamínů ve srovnání s mentolou. Vzhledem k tomu má citrónový balzám a přípravky na jeho základě mírný antihypoxický účinek a antikonvulzivní účinek..
Persen
Tento léčivý přípravek obsahuje tři účinné složky - balzámový, mátavý a citrónový balzám. Lékaři mohou doporučit užívání Persenu v případě emočního úzkosti nebo pohybu dítěte - například pokud má dítě nespavost, podrážděnost nebo nemotivovanou podrážděnost.
Upozornění: Persen je k dispozici v tabletách a kapslích. V prvním případě je přípravek povolen užívat dětem od tří let, ale kapsle mohou být podány dětem, který dosáhl věku 12 let..
Nejběžnější forma bylinné medicíny v bylinné medicíně je stále považována za bylinné čaje a odvarky. Bylinné čaje se sedativním účinkem mohou být vyráběny granulemi, ale nejčastěji se prodávají v zabalené formě - jsou velmi vhodné k použití a dávkování se nezdaří. Takové bylinné čaje obvykle obsahují citrónový balzám, fenyklu, morušku, mátu peprné, heřmánku, lipovou, valerijskou a další složky..
Upozornění: granulované bylinné čaje mohou obsahovat fruktózu, cukr a / nebo maltodextrosu.
Některé uklidňující bylinné čaje mohou být dítěti dodány doslova od prvních dnů života - například sladké sny granulovaný čaj, který může být podán dětem od 2 týdnů věku. Složení tohoto nástroje zahrnuje tymián, limetkové květy a citrónový balzám. Pokud je dítě již půl roku, může dostat čaj v "Babičce Bag", který neobsahuje konzervační látky a barviva.
Upozornění: Dokonce i lékař by měl předepsat takové bylinné čaje dětem, protože stejný lék může mít přesně opačný účinek - pomoci někomu, naopak, vzbudit někoho jiného.
Mnoho z nich se zajímá o notoricky známé doplňky stravy - musí se s nimi zacházet velmi opatrně, protože mnohé z nich obsahují složky, které mohou ovlivnit nejen náladu dítěte, ale také jeho psychomotorické reakce. Pouze pediatr může doporučit používání doplňků stravy, stanovit dávkování a trvání léčby..
Zlepšení spánku a rozveselování, obnovení aktivity a uvolnění apatie pomohou Bai-bye drops (BAA), které obsahují výtažky z máty, oregano, pivoňka, plody z hlohu, stejně jako kyselina citrónová a kyselina glutamová. Pokud je tento homeopatický lék konzumován dětmi ve školním věku, pak se zvýší účinnost a normalizace spánku. Bai Bai mohou využívat děti starší 5 let..
Pokud je depresivní stav zaznamenán u mladistvého, spolu s agresivním chováním a náhlou změnou nálady, potom Epam 1000 kapky pomohou stabilizovat psycho-emoční pozadí a obnovit strukturu nervových buněk..
Lékařské sedativa pro děti
Doporučujeme číst: Sedativa: přehled sedativ
U některých dětí, které mohou být vysledovány k nepatologickým změnám v psycho-emocionálním plánu, je vhodné předepisovat léky sedativy. Seznam je poměrně rozsáhlý a konkrétní volbu provádí pouze lékař a výhradně individuálně..
Glycin
To je obecně jeden z nejčastěji používaných léčebných sedativ, což je aminokyselina. Glycin podporuje emoční vykládání, zlepšuje funkci mozku, normalizuje spánek, snižuje úroveň excitability.
Tranquilizéry
Phenazepam, Sibazon, Elenium - tyto trankvilizéry mohou předepisovat neurologé pouze ve velmi ojedinělých případech. Faktem je, že mohou být návykové, přestože pomáhají vyrovnávat se s pocity strachu, úzkosti a nadměrné nervozity.
Lahůdky mohou být podávány dítěti pouze na základě jmenování odborníka, pod dohledem lékaře a na krátkou dobu..
Směs Citral
Tento sedativní lék se používá v pediatrické praxi, ale také s velkou opatrností - obsahuje bromid sodný, který při dlouhodobém užívání vede k akumulaci bromových iontů v těle. Výsledkem je nervózní nadměrné vyšetření, nespavost zmizí, ale apatie, ospalost, poruchy paměti se stávají jejich místo..
Atomoketin
Tato droga je předepsána pouze v případě diagnózy a potvrzení diagnózy poruchy pozornosti hyperaktivity (ADHD) u dětí starších 6 let a dospívání. Tento nástroj nepatří do skupiny psychostimulantů a není návyková, ale rodiče by neměli být nezávisle zvoleni jako sedativum..
Upozornění: v žádném případě nemohou nezávisle začít užívat jakékoliv léky, které mají sedativní (sedativní) účinek. Pro všechna porušení chování nebo spánku u dítěte musíte vyhledat pomoc od odborníků..
Homeopatické prostředky
Je důležité! Lékaři a vědci jsou z této kategorie poměrně skeptičtí a nejčastěji nepředpisují své pacienty. Neexistují žádné důkazy o účinnosti homeopatických léků. Nicméně, homeopatické léky produkují, dokonce mají "svého" kupujícího - potřebujete vědět alespoň minimální informace o takových lécích..
V případě stresu (například během prvních návštěv předškolního zařízení, kdy se rodiče rozvedou, při přestěhování do nového bydliště), lékaři obvykle doporučují homeopatické léky jako jsou Notta a Baby-Sed.
Pokud je nervozita dítěte, rozmary a nespavost spojené s otoky, někdy se doporučují homeopatické svíčky Viburcol, aby zmírňovaly stav dítěte. Pokud dojde k poruchám spánku, je předepsán přípravek Dormikind - je povoleno jej použít i pro normalizaci spánku u dítěte do 1 roku věku..
Lidové prostředky
Samozřejmě se musíte pokusit udělat v případě porušení psycho-emočního zázemí bez léků. Existuje mnoho lidových léků, které nejen pomáhají dítěti normalizovat své chování, zlepšují spánek a úlevu, ale také neškodí.. Zde jsou jen některé z nejčastějších:
- Ložní prádlo na dětský aromatický polštář. Je to docela možné šit ji vlastním rukama, plnit polštář s heřmánek, máta, melissa. Jediná věc, kterou je třeba věnovat pozornost, je to, jak dítě těla reaguje na tyto léčivé rostliny, ať už je alergická na jejich vůni a na kontaktu. Hamburku, mátový a citrónový balzám lze sbírat a sušit samostatně, ale je výhodnější je zakoupit v lékárně.
- Ve večerních hodinách dělejte dítě v koupel s přídavkem bylinných odvarů. Příprava vývaru do klasické schématu: 3 polévkové lžíce bylin se vaří v 500 ml vody ve vodní lázni po dobu půl hodiny. Výsledné množství bujónu se přidá k 10 litrům vody. Jako suroviny je možné použít mateřskou, valerijskou, kopřivu. Doba takového teplého uklidňujícího koupele je 15 minut..
Upozornění: ve věku 12 měsíců může dítě vyrábět lázně pouze s jedním druhem léčivé rostliny, ale kombinované odvar jsou ideální pro starší děti.
- Podnosy s mořskou solí. Obecně nemají žádné kontraindikace pro děti v žádném věku. Koupel s mořskou solí nejen uklidňuje, ale také tóny, posiluje - ionty kůže pronikají do těla. Lékaři doporučují takové postupy pro děti s diagnostikovanou rachotou, zraněním při porodu a poruchami spánku. Jak připravit koupel: Do 1 litru vody se přidá 5-30 gramů mořské soli, lékař předepíše přesnější koncentraci. Teplota vody by měla činit v průměru 38 stupňů a trvání postupu by nemělo přesáhnout 15 minut. Po koupeli s mořskou solí musí být dítě opláchnuto pod sprchou - je nutné umýt sůl z těla.
Oprava chování vzdělávacích aktivit
V mnoha případech mohou problémy, které vznikly v psycho-emocionální rovině dítěte, být řešeny pouze pedagogickou korekcí. K tomu není nutné mít žádné specifické znalosti, stačí jen držet řadu událostí.. Co musíte udělat nejdříve:
- vypracovat a přísně dodržovat režim dne;
- ujistěte se, že délka spánku byla podle věku dítěte;
- kontroluje čas, který dítě stráví před televizí nebo počítačem;
- ujistěte se, že dítě musí chodit každý den na čerstvém vzduchu;
- měla by existovat normální a stabilní psycho-emoční situace v rodině.
Je velmi žádoucí, aby dítě navštěvovalo mateřskou školu a různé kluby / studia - ve společnosti svého druhu stabilizuje své emoce, usnadňuje reakci na některé stresující situace. Ale tady musíte být velmi pozorný - u některých dětí má nadměrné zatížení opačný účinek, dítě se stává podrážděným a snadno podrážděným.
Nedostatečné chování a záchvaty mohou být spojeny s porušením biorytmu dítěte. Koneckonců všichni si dobře uvědomují, že někdo je "sov" a někdo je "ranní člověk", a proto porušení těchto biorytmů může snadno vést k porušení psycho-emocionálního zázemí. Snažte se pochopit, jaký typ lidí je dítě, a upravte jeho každodenní rutinu podle biorytmu..
Někdy je docela dost vyloučení hlučné zábavy ve večerních hodinách, návštěva hostů a sledování televizních pořadů nebo počítačových her, protože sen bude dokončen. Chcete-li uklidnit dítě večer, můžete si projít malou procházku na čerstvém vzduchu, číst knihu, kreslit.
Rodiče by si měli být jasně vědomi toho, že jakákoli porucha spánku, odchylky v chování, nemotivovaná hystéria a jiné kontroverzní skutečnosti by měly být důvodem k návštěvě odborníků. Pouze pediatr, neurolog, psycholog nebo psychiatr může provést kompetentní vyšetření, provést přesnou diagnózu a předepisovat sedativa. Nezávislý výběr vybrané skupiny léků je přinejmenším ne racionální, ale maximální je pro dítě nebezpečné.
Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařský komentátor, terapeut nejvyšší kvalifikační kategorie