Červené oči jsou jedním z nejčastějších problémů kancelářských pracovníků. Dlouhodobá práce na počítači, nedostatek spánku a v důsledku toho vážná únava očí jsou příčinou problému. Existuje několik způsobů, jak zabránit únavě a zarudnutí očí..
Bez ohledu na příčiny začervenání se nejčastěji potýkají s použitím léků. Jejich výhodou je, že mohou dosáhnout nejrychlejších výsledků. Takové nástroje jsou velmi užitečné, efekty přicházejí rychle. Vše, co potřebujete, je pouze dodržovat pokyny k použití..
Oční kapky pro únavu
Nejběžnějším prostředkem k odstranění červených očí jsou takzvané "umělé" slzy, které se nacházejí v každé lékárně. Tento lék se doporučuje používat po těchto fázích:
- Pomocí speciálního dávkovače naneste několik kapek produktu na povrch oční bulvy..
- Zavřete oči po dobu 10 sekund (tak, aby kapalina mohla být rovnoměrně rozložena po celém povrchu).
Látky, které jsou součástí léku, mohou okamžitě proniknout do kapilár a zmírnit zánět a zarudnutí. Vzhledem k léku jsou zúžené nádoby, které se nacházejí na povrchu očního skořápky, a také zajišťují dostatečnou hydrataci oka. Nicméně je třeba mít na paměti, že účinek očních kapek na únavu bude trvat jen několik hodin, pak se začne červenat. Z tohoto důvodu se tyto léky používají pouze v extrémních případech, kdy není možné použít účinnější postupy..
Odstranění lidských léků na únavu z očí
Studený komprese. Budete potřebovat dvě kostky ledu, které musí být zabaleny do bavlněné tkaniny a umístěny na oči. Můžete také použít komprese namočenou ve studené vodě. Doba trvání tohoto postupu je 20 minut. Zčervenání zmizí kvůli účinkům nízké teploty, kvůli které dochází k vazokonstrikci. Po nějaké době se však červenost vrátí.
Komprese brambor. Předpokládá se, že takový kompresní přípravek má léčivé vlastnosti, protože může nejen zakrýt zčervenání očí, ale zcela eliminovat. Brambory musí být nejprve uchovávány v chladničce několik hodin. Pak by měla být oloupána, potřísána jemným struhadlem a zabalena do tvarovky (neměli byste stlačit šťávu). Tento kompresní roztok doporučujeme udržovat před 10 minutami. Alternativní zeleninou pro tento postup je okurka s podobnými vlastnostmi..
Tříminutová gymnastika pomůže vypořádat se s únavou očí: