Užitečné vlastnosti sladké třešně a kontraindikace

Ranní zrání plodů třešní patří mezi první bobule sezóny, které poskytují jemné maso a příjemnou chuť dospělým i dětem. Šťavnaté plody jsou bohaté na hojivé a výživové vlastnosti, které jistě potřebují, a to v poměrně krátké době.

Foto: Depositphotos.com. Přidal: alga38.

Klíčení

Odrůdy divokých třešní se nacházejí v severní Africe, na jihu Evropy, v lesní zóně Ukrajiny a Moldavska, v horách na Kavkaze. Ale jejich chuť nelze označit za vynikající kvůli přítomnosti charakteristické hořkosti v ovoci..

Třešeň se chová hlavně v jižní Evropě, na Ukrajině, ve Střední Asii a na severu Kavkazu. Kultivované rostliny vyžadují světlo a teplotu a ve studených zimách mohou zmrznout k smrti..

V Rusku se v Rostově, Krasnodaru a Dagestánu pěstují sladké třešně. Nedávno se objevily zimní odolné odrůdy tolerující studenou studnu a zralé i na předměstí.

Popis

Sladká třešeň je velký listnatý strom. Rozdíly v intenzivním růstu a vysoké délce života za příznivých podmínek (až 70 let). V době plodnosti dojde 4-7 let po výsadbě. Kvetoucí pokroky odhalení listových pupenů a začíná brzy na jaře. Bílé květy se shromažďují v květenstvích. Na konci kvetení získává růžový odstín. V závislosti na odrůdě může dozrávání začít v květnu a končí koncem léta..

Lesklé bobule žluté, růžové a všechny odstíny červené se vyznačují kulatým nebo srdcem tvarovaným tvarem. První ochutnávky - ptáci, kteří jsou schopni během několika hodin zničit celou plodinu třešní nebo včelích třešní, jak ji nazývají lidé.

Husté ovoce tolerují dopravu dobře a jsou ve velké poptávce u spotřebitelů ve velkých městech..

Rostlina se množí vegetativně štěpením "spánkového oka" nebo řezáním. Při způsobu rozmnožování osiva nejsou zachovány charakteristické znaky odrůdy, berry se zkracují a ztrácejí svou chuť.

Kvetení vysokých třešní je neuvěřitelně krásný pohled. Vařený bílý strom ohraničený jemnými greeny sotva rozkvetlými listy se stále častěji používá v krajinném designu..

Složení

Příznivé vlastnosti třešní jsou způsobeny chemickým složením bobulí. Plody s kalorií 53 kcal na 100 g obsahují:

  • vitamíny: A, E, PP, B1, B2, P;
  • kyseliny: vinná, jablečná, citronová, salicylová;
  • cukr: fruktóza, glukóza;
  • antioxidanty: flavonoidy a karotenoidy;
  • pektin;
  • činidla pro opalování (opalování);
  • vlákno;
  • minerální prvky: železo, draslík, vápník, fosfor, jod, měď, zinek a hořčík.

Mulberry - užitečné vlastnosti.

Užitečné vlastnosti

Několik lahodných plodů může uspokojit hlad a žízeň, rozveselit a povzbudit. Pravidelné používání sladkých třešní v krátké době plodu má příznivý účinek na tělo..

  1. Antioxidanty normalizují metabolické procesy, využívají škodlivé volné radikály a toxiny. Zpevňují cévní stěnu, normalizují vlastnosti koagulace krve a zabraňují tvorbě krevních sraženin. Jejich vliv ovlivňuje celkový stav těla a pokožka získává zdravý dobře upravený vzhled..
  2. Komplex vitamínů a železa přítomných ve složení třešní se vyrovná s anémií a zvyšuje odolnost vůči chorobám.
  3. Organické kyseliny inhibují procesy rozpadu a fermentace ve střevě, mají antibakteriální účinek a kyselina salicylová eliminuje bolest během exacerbace artritidy, revmatismu a dny. Přečtěte si také o dalších produktech s vysokým obsahem kyseliny salicylové..
  4. Vlákna zlepšuje motilitu střev, má mírný laxativní účinek na zácpu v důsledku atonické a spastické kolitidy, normalizuje střevní mikroflóru.
  5. Hořčík reguluje cévní tón, uklidňuje nervový systém, podílí se na absorpci glukózy. Jeho příznivé vlastnosti se týkají lidí, kteří trpí hypertenzí, pankreatickými onemocněními nebo nadměrnou podrážděností..
  6. Jód, který je součástí plodů, zlepšuje endokrinní systém a pohodu pacientů s některými onemocněními štítné žlázy.
  7. Draslík je nezbytný pro produktivní práci srdečního svalu. Tónuje myokard, normalizuje srdeční rytmus, podílí se na metabolismu vody a zabraňuje vzniku alergických reakcí. Pozitivní účinek pravidelné konzumace plodů sladké třešně nasycených draslíkem se projevuje: poklesem edému, dýchavičností a nepříjemnou bolestí v oblasti hrudníku u lidí s onemocněním srdce a cévního systému.

Aplikace

Sladká třešeň se používá v čerstvé dietě, komposty a džemy. Tmavé odrůdy ovoce dělají víno a likéry a žluté bobule jsou vhodné k mrazu a sušení..

V kosmetologii aplikují anti-stárnoucí a protizánětlivé vlastnosti ovoce. Jsou účinné při léčbě akné, ekzémů a psoriázy, dobře snižují a čistí póry, zvyšují elasticitu tkání.

Žluté bobule jsou vhodné pro výrobu masky pro suchou pleť, růžové jsou vhodné pro běžné typy pleti a tmavě červené jsou ideální pro odstranění mastné tváře.

Používanou surovinou je drcená ovocná kaše nebo čerstvá šťáva, která vyžaduje poloviční šálek sladké třešně. V závislosti na účelu postupu mohou být do mixu zahrnuty citron, tvaroh, kysaná smetana, med nebo kuřecí vejce pro domácí masku..

V lidové medicíně se sladká třešeň usadila jako prostředek ke zlepšení stavu pacientů se srdečním onemocněním (hypertenzí), anémií, střevních problémů a špatné chuti k jídlu. Nízký obsah organických kyselin eliminuje kyselou chuť plodů. Lidé s vysokou kyselostí proto mohou jíst bez obav o pálivost..

Cukr v ovoci je reprezentován nejen glukózou, ale také obsahem fruktózy neškodným pro diabetiky. Tato funkce umožňuje pacientům s cukrovkou používat v rozumné míře plody v jejich stravě..

Třešeň odvar bez přidání cukru je účinná pro suchý kašel, protože stimuluje tvorbu a vypouštění sputu.

V případě narušení krevního oběhu, funkce ledvin a jater se doporučuje denní příjem bobulí v množství 250-300 g.

Pro zmírnění bolesti v kloubech s dnou, artritidou a revmatism se doporučuje šťáva z čerstvého ovoce v 1 polévce. l třikrát denně nebo odvar ze stonků. Chcete-li jej připravit, budete potřebovat neúplnou hrst zelených stonků, které se nalije přes 1 litr horké vody a vaří asi 7 minut. Po 20 minutách infuze je odvar připraven k použití: na pít trvá až 0,5 l denně..

Kontraindikace

Třešeň by měla být užívána s opatrností v případě diabetu mellitu a měla by být zcela vyloučena z nabídky pacientů trpících léčeným onemocněním střev..

Užitečné vlastnosti třešně Barbados.