Pro některé je cestování v autě, i když na dlouhé vzdálenosti, skvělé dobrodružství a možná skvělá příležitost, jak konečně spát. Ale jsou tu i lidé, pro něž je dokonce i několik minut jízdy úplný test, protože se v autě houpají. Co říká příčinou neplodnosti a jakými účinnými metodami k jejímu boji řekněte .
Proč jsme se houpali v autě
Když se vůz začne pohybovat, pohybuje se i kapalina v našem vnitřním uchu. Ale vzhledem k tomu, že tělo je statické, mozog správně neposuzuje, co se děje. Spíše si myslí, že se otravy staly..
Problém spočívá ve slabosti vestibulárního aparátu a mimochodem je součástí vnitřního ucha. Pokud má váš bilanční orgán tendenci selhat, a plánujete výlet, musíte se k tomu dobře připravit..
Metody řešení nemoci pohybu v autě
Výstraha znamená ozbrojené
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že je lepší se před cestou zdržet jídla a jídla, je to nejen možné, ale i nezbytné. A pokud půjdete na cestu bez předběžného jídla, problém to jen zhorší. Hlavní věc, která by měla být zvážena ve vašem případě: zdržujte se mastných a kořeněných potravin. A ještě jedna věc: zkuste si na cestě něco s občerstvením něco udělat a dělejte to každé 2-2,5 hodiny. Ale ideálním nápojem na cestě pro vás bude minerální voda.
Je také důležité a obecný stav osoby. Takže pokud jste se před cestou nepodařili usnout, nebo jste ještě spali, ale nestačí, je docela možné, že vás to bude bát. Proto má smysl mít dobrý odpočinek před cestou..
Lidové prostředky a léčiva
Tradiční medicína doporučuje bojovat se záchvaty zázvoru. Můžete s tímto kořením připravit čaj nebo užít tablety, které obsahují zázvor. Ale bohužel to nepomáhá všem, a proto je nutné předběžné testování..
A pokud zázvor ještě není vaším lékem, můžete se pokusit předejít nemoci s mátou, kterou lze také použít k vaření čaje. Dobrou volbou je užít si dražší tabletku z mincovny..
A pro ty, kterým nedůvěřují oblíbené recepty, je poskytován celý arzenál farmaceutických přípravků. Stačí zjistit vaše prostředky, které bude vaším skutečným pomocníkem. Ale všimli jsme si, že to není snadný úkol. A kromě toho, nemusíte dávat přednost účinkům, které tyto léky mohou mít. Mnoho z nich má tendenci způsobovat ospalost, v některých případech - lehký závrat..
Vyberte správné místo
Důležité je také, kde sedíte v autě. Nejlepší volba - místo za volantem. Protože mozkový řidič obdrží specifické příkazy a je si vědom dráhy pohybu, neexistuje žádný rozpor mezi skutečností a vlastními pocity. Pokud je to možné, měli byste sedět na sedadle řidiče.
V opačném případě doporučujeme, abyste seděli na sedadle u řidiče: budete mít vynikající přehled, takže mozkový bude mít jistotu, že pohyb je řízen..
Pohled zaostření
Zavření očí v okamžiku, kdy se blíží onemocnění (a někteří se o to pokusí překonat), je absolutně bezvýznamný závazek: všechny příznaky pohybové nemoci se jen zhorší. V této situaci, jakmile oči přestanou "informovat" mozku o tom, co se děje kolem, vnímá vše jako absolutní katastrofu. Nejlepší věc, kterou můžete udělat během celé cesty, není číst ani používat tabletu (ani takové rušivé manévry nepomůže), ale zaměřit oči na jeden bod na obzoru. Tato metoda je jediná, pokud nemáte jiný způsob potírání nákazy..
Doufáme, že tato doporučení vám pomohou vyhnout se problémům na cestě..