Obličky hrají obrovskou roli při čištění těla, jsou to jakousi houbou a filtrem, skrze který prochází krev, takže v nich jsou všechny nahromaděné strusky a toxiny. Pokud je filtr ucpaný, krev bude špatně vyčištěna a produkty rozpadu opět vstoupí do našeho těla, což mu způsobí škodu, varuje . Pokud změníte výživu a přidáte potřebné množství zeleniny, ovoce a detoxikačních čajů, můžete vyčistit náš přírodní filtr a obnovit funkci ledvin.
Jak fungují naše ledviny??
Abychom jasně pochopili, jak důležitá je práce ledvin v lidském těle, považujeme jejich hlavní funkce:
- Obličky "monitorují" rovnováhu vody a sodíku v těle, zabraňují jeho dehydrataci nebo naopak otok.,
- Podporujte rovnováhu kyseliny a zásady,
- Normalizujte krevní tlak,
- Účast na regulaci hormonálních hladin a enzymů,
- Vyčistěte krev z prostředí a potravy, které konzumujeme.
Pokud dojde k akumulaci toxinů v těle, pak se osoba stává nejen náchylná k různým nemocem, ale má také nervové poruchy:
- Paranoidní stav,
- Stres,
- Nekontrolovaný svalový třes,
- Strach,
- Záchvaty paniky,
- Pocit nejistoty atd.
Pokud jsou ledviny normální, očistí Vaši krev až 60krát denně..
Jak můžete vyčistit ledviny sami?
Pro čištění ledvin existuje spousta způsobů, jak léčivých, tak lidových. Dnes se dotkneme pouze těch typů čištění, které můžete provést sami a bez dalších nákladů. Patří sem:
- Detox čaj,
- Peelingová zelenina a ovoce.
Viz též: Čistíme ledviny s lidovými léky doma
Použití detoxikačního čaje k čištění ledvin
Byliny jsou známé jako přírodní antiseptiky a antioxidanty. Používají se k detoxikaci celého těla. Co se týče ledvin, můžete použít následující recepty:
- Pampeliška Kořen této rostliny má silný diuretický účinek, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a zabraňuje otoku. Pro infuzi je třeba 1-2 lžičky pražené kořenové pampelišky v 1 sklenici vody..
- Zázvor a kurkuma. Oloupeme kořen zázvoru a vaříme je trochou kurkuma. Tento nástroj nejen odstraní toxiny z těla, ale také přispěje k správnému trávení..
- Artičok, rozmarýn, lékořice. Vezměte 1 kořen lišejníka, 1 větvičku rozmarýnu, 2 artičoky, přikryjte 1 litrem vody a varte 10 minut. Tento čaj můžete pít místo obvyklého po dobu detoxikačního programu..
Jak čistit ledviny se zeleninou a ovocem?
Pokud přidáte zeleninu a ovoce do hlavního jídelního systému, můžete také získat čistící účinek. Stačí se pokusit vybrat produkty organického původu pro detoxikaci:
- Hrozny Obsahuje mnoho živin a antioxidantů. Pomáhá očistit ledviny nahromaděné kyseliny močové a dalších nečistot.
- Brusinky. Je bohatá na chinin. Tato sloučenina uvolňuje kyselinu hippurovou, která podporuje odstranění močoviny nejen z ledvin, močových cest. Kromě toho má antibakteriální vlastnosti, které zabraňují množení bakterií v močovém systému. Má také ochranný účinek..
- Jablka Vzhledem k udržování velkého množství celulózy je třeba přirozené vyjasnění.
- Česnek Stimuluje diuretický účinek, čímž vyčistí ledviny.
- Okurky a cibule. Při kontinuálním užívání mohou uvolňovat ledviny a močovod z kamene..
- Pšeničná tráva. Přispívejte k mytí ledvin kvůli velkému množství vody, která se v nich nachází.
- Luštěniny (fazole, hrach, sójové boby) jsou bohaté na arginin. Který neutralizuje nahromaděný amoniak.
Jaké jsou hlavní principy detoxikačního programu?
Hlavní věc v procesu čištění ledvin je vědět, proč to děláme a jak fungují některé ingredience:
Při konzumaci syrových prvotřídních produktů čistíte nejen ledviny, ale i organismus jako celek..
- Užitečné látky v nich, zejména v zelených, ovoce, ořechách, bobulích a obilovinách přispívají k udržení jeho zdraví.
- Při detoxikaci je velmi důležité pít velké množství čištěné vody, protože vaše tělo je očistěno a z něj musí být odstraněny strusky. Chcete-li zlepšit účinnost čištění, můžete přidávat jablečný ocet do vody (1 polévková lžící na 1 šálek vody).
A jak vyčistíte ledviny? Sdílet recepty na .