Správná masáž jednoho prstu může vyřešit mnoho zdravotních problémů. Masáž prstů aktivuje práci vnitřních orgánů, stimuluje krevní oběh, metabolismus a práci imunitního systému. Kromě toho masírování malého prstu může mít hojivý účinek na játra, ledviny, žaludek a střeva..
Také na malém prstu jsou aktivní body, které pomáhají vyléčit zima. Uklidňující a relaxační akce lze masírovat pouze jedním prstem - malým prstem. Zvažte vlastnosti masáže prstů..
Masírujte prsty, abyste snížili chuť k jídlu
Před jídlem pečlivě masírujte špičku malého prstu. Tato akce se provádí jinak pro muže a ženy. U žen do 12 hodin by měla být masáž malíček provedena ve směru hodinových ručiček a po 12 hodinách - proti ní..
Víš o zázracích desetiminutové masáže - zázraky reflexologie
Pokud jde o muže, všechno je naopak: před 12 hod. Je nutné masáž proti směru hodinových ručiček a po 12 hodinách - ve směru hodinových ručiček. Zákaz jakéhokoli jednání s malým prstem - v 12 hodin odpoledne - v tuto chvíli je masáž tohoto prstu zakázána.
Tradiční medicína odhaluje tajemství toho, jak byly nemoci léčeny před mnoha lety. A v těchto metodách existuje poměr racionalismu. Ve skutečnosti, na lidském těle, nejen na prstech, existuje mnoho biologicky aktivních bodů, masáž, která stimuluje práci některých orgánů a systémů.
Masáž prstů pro léčbu jater
K určení kvality jater v těle je nutné provést speciální manipulaci s ukazovákem a dlaní. Prstový ukazatel se nazývá "prst jater". Chcete-li zkontrolovat zdraví jater, narovnejte dlaň a narovnejte prsty a aplikujte sílu.
Zjistěte: Jak ztratit hormonální váhu: 3 efektivní strategie
Držte ruku napjatou na několik vteřin a pak se pokuste ohnout ukazovák. Pokud se vám to podařilo a žádné prsty se neohýbaly, znamená to, že játra fungují správně. Pokud jsou ostatní prsty ohnuté spolu s ukazováčkem, pak játra pracují tak tvrdě, jak potřebuje, a je zapotřebí zásahu k posílení tohoto orgánu..
Jak posilovat játra
Každý den masírujte ukazováček a játra se začnou zotavovat. Masáž ukazováčku se provádí různými způsoby: hnětením, třením celého prstu nebo pouze špičkou. Můžete také usilovat o dosažení lepšího výsledku..
Přečtěte si: 9 biologicky aktivních bodů na těle, které fungují divy
Chcete-li to provést, přiložte jeden ukazováček na druhý a přiložte je k hrudi. Roztáhněte prsty různými směry a snažte se je uvolnit. Dopřejte napětí a relaxaci s příslušným dýcháním: při vdechování - napětí ramene a protahování po stranách, při vydechování uvolněte prsty. Provádějte takové manipulace několikrát denně..
Masáž prstů za studena
Když začíná roztržený nos, bolestivá oblast se nalézá na palec levé ruky - uprostřed falanxu v oblasti kadeří. Připojte na toto místo se sadrou nebo zeleným hráškem s omítkou. Zrno musí být stisknuto několikrát denně, aby se odstranil otok v nosu..
Masáž středních a prstenových prstů při chorobách kolen
Kolena může bolet z důvodů neustálé fyzické námahy, akumulace soli, vývoje onemocnění kloubů. Chcete-li se zbavit silné bolesti a snížit nepohodlí při masáži prstů.
Připojte mrkvu, červenou papriku nebo semena rajče na klouby středních a prstenových prstů lepicí páskou. Masírujte semeno na kloub několikrát denně a ohybte prsty. Středový prst je zodpovědný za levé koleno, prstencové prsty pro pravé koleno..
Jak se zbavit únavy pomocí masáže prstů
Se stresem na mozku, stresovými situacemi na pracovišti nebo doma, silnou únavou a nervozitou pomůže masáž uvolnit napětí a uklidnit se. Malý prst můžete manipulovat kdekoli: doma, sedět v taxíku, v práci. Masírujte malý prst levé ruky ukazovákem a palcem.
Chcete-li pomoci zhubnout: jak aktivovat proces spalování tuku
Použijte způsob broušení a hnětení. Začněte třepat prst s phalanx nehtů, přesunout k základně a dále k kloubu. Provádějte kruhové tření vodorovně a svisle. Tato masáž pomůže zbavit se únavy a cítit úlevu.
Navíc můžete masírovat všechny prsty. Každý prst je zodpovědný za blaho různých orgánů. Proto můžete pomocí masáže posílit všechny systémy v těle..