Zdá se, že jakmile jsou muži nazýváni silnějším pohlavím, jsou opravdu odolnější než ženy a jsou lépe chráněni před různými zdravotními problémy. Ano, a historicky, muž byl vždy lovec a ochránce, což znamená - nejsilnější. Nicméně jak medicína, tak statistika nám říkají opak: mužské zdraví je víc než žena, ovlivněné řadou negativních faktorů. V tomto článku vás portál est-portal přivítá 5 faktů o zdraví mužů a zjistíte, co je Achillova pata.
Fakt č. 1: Chronický stres je častější u mužů.
Ve většině zemí světa jsou muži považováni za odolnější vůči emočním podnětům. To je však daleko od pravdy. Muži zažívají emoční stres stejně často jako ženy, ale silnější sex má tendenci ignorovat příznaky a popírat příčiny. Touha udržet problémy v sobě a potlačit je sama o sobě vede k tomu, že krátkodobý stres přichází do chronické podoby..
Chronický stres způsobuje:
- únavu;
- nálady nálad;
- podrážděnost;
- poruchy spánku.
Kromě toho je stres přispívajícím faktorem při vývoji naprosté většiny onemocnění: od neškodného herpesu na rtu a konce onkologie..
Fakt č. 2: Prah bolesti u mužů je vyšší než u žen.
Na téma rozdílu v prahu bolesti mezi zástupci různých pohlaví probíhají spory po více než deset let. Muži tvrdohlavě brání názor, že jsou silnější a méně citliví na bolesti než ženy. A obecně mají pravdu.
"Mužský" hormon testosteron je druh analgetika: zvyšuje toleranci bolesti. U žen je naopak tato role vykonávána estrogenem. Problémem je, že hladina estrogenu v ženském těle se neustále mění a prah bolesti se mění.
Vzhledem k tomu, že mužské tělo je v tomto ohledu "stabilnější", představitelé silnějšího sexu mají méně bolesti..
Fakt č. 3: Pulzní frekvence je u mužů nižší než u žen.
Normální srdeční frekvence u mužů je 60-70 úderů za minutu, u žen to je 70-80 tepů. Tento rozdíl v rychlosti tepu souvisí s velikostí vnitřních orgánů. Vzhledem k tomu, že srdce mužů je o něco větší než u žen, potřebuje méně řezů na zpracování celého objemu krve..
Stojí za zmínku, že tepová frekvence závisí na výšce člověka: u krátkých lidí je srdeční frekvence vyšší než u vysokých. Také počet zdvihů je ovlivněn sporty. Profesionální sportovci mají normální puls 50 úderů za minutu..
Fakt č. 4: Muži jsou v krvi silnější.
Zvýšená viskozita krve je nebezpečným příznakem, který může naznačovat různé nemoci oběhového systému, onkologii nebo onemocnění gastrointestinálního traktu. Kromě toho vysoká krevní hustota vyvolává trombózu. Normální hodnoty viskozity krve u představitelů silnějšího pohlaví jsou 4,3-5,3, zatímco u žen je míra mírně nižší.
Stojí za zmínku, že muži jsou náchylnější k zvyšování viskozity krve. Důvodem jsou špatné návyky a nemoci trávicího traktu, ke kterým jsou muži mnohem silnější a které jsou naopak jednou z příčin porušení.
Fakt č. 5: Muži mají větší pravděpodobnost, že trpí gastrointestinálními chorobami
Podle statistik je u pacientů s diagnózou "gastritidy" nebo "žaludečního vředu" více než 80% mužů! Tato tendence k onemocněním gastrointestinálního traktu v důsledku:
- špatné návyky;
- nezdravá strava;
- častý stres;
- jíst příliš pikantní nebo horké potraviny.
Muži navíc často ignorují příznaky vývoje onemocnění a upřednostňují úlevu od bolesti u lékaře. Tento přístup umožňuje, aby se nemoc stala chronickou a způsobila velké poškození těla..
Jak můžete vidět, zdravotní stav mužů je v některých případech mnohem zranitelnější než u žen. Abyste se vyhnuli různým chorobám, měli byste věnovat větší pozornost vašemu tělu, zbavit se špatných návyků a pravidelně podstupovat vyšetření. Další užitečné informace o tom, jak zachovat své zdraví, naleznete na adrese .