Během jednoho z jeho slavných projevů se indický filozof Jidda Krishnamurti zeptal diváků, zda chtějí znát své tajemství. Ti přítomní v hale zmlkli a naklonili se dopředu. "Víte," řekl, "jenom častěji nedávám zatraceně." Nabízíme vám překlad článku od autora příspěvku blogu Raptitude o tom, proč by muška měla zůstat mouchou a slona - slona.
Samozřejmě, že řekl ne. Podle většiny odpověděl: "Víte, prostě nevěnuji pozornost tomu, co se děje," ale mohl to říct a to. Zdá se mi, že koncept diabla-may-care je bližší k většině. Předem se omlouvám za hrubost této fráze - a já ji tu často používám -, ale nic takovou pravdu neposkytuje. Když říkáte, že "někoho nevěnuje pozornost", s touto osobou se s touto osobou s největší pravděpodobností podíváte - ale ne s tím, kdo přišel na přednášku Krishnamurti. Zároveň všichni chápou, že v životě se někdy objevují nepříjemné momenty, pro které je nejlepší jen skóre / plivat. Nepoužívat skóre je přemýšlet o tom, co se stalo. Například, někdo se na tebe hnusný v telefonu, a procházíš tím, co se ti stalo v hlavě, nemůžeš tak snadno dát zatraceně. A pokud jste právě zavěsili, pokrčili ramena a tiše šli na jízdu na kole, to znamená, že jste dobří v tom,.
Pokud se obáváte, neznamená to, že děláte něco užitečného, i když se může zdát, že tomu tak je. Zdá se být naprosto přirozené, že pokaždé, když se na něčem kouří, blížíme se k nějaké odpovědi. Ale není tomu tak, protože neustálé posouvání v hlavě je myšlenkový proces a myšlenkový proces, který není zaměřen na nalezení řešení, je zbytečný..
Toto vrhá světlo na jednu z našich nejvíce nevyhnutelných a úzkoprsých myšlenek o lidském myšlení: jsme přesvědčeni, že většina myšlenek je cenná sama o sobě, že povede k něčemu. Ale většina našich myšlenek právě vyplňuje naši hlavu a štít z reálného života. Nevedou k žádným důležitým rozhodnutím ani analytickým závěrům, prostě nás pohlcují a možná také zkrátí náš život..
Obvykle se nám zdá, že naše úvahy vykonávají určitou funkci prostě proto, že jsou způsobeny silným emocím nebo proto, že jsou zaměřeny na předmět, který je pro nás důležitý: může to být spravedlnost, respekt nebo současný stav společnosti..
Ne Odrazy mají smysl pouze tehdy, když vaše tělo se pohybuje a dělá něco užitečného. To neznamená, že životní bolest, hrubost nebo nespravedlnost musí být okamžitě reagovány akcí. Právě naopak. Obvykle s tím nemůžete dělat nic, nebo to prostě nechcete dělat. A to je v pořádku. Ve většině případů je lepší dělat nic vůbec, jen aby bylo skóre.
Takový koncept se může zdát nepříznivý. Ve skutečnosti to není. Je to prostě odmítnutí ztrácet energii a čas na myšlenky, které nikam nevedou. Pokud se tedy rozhodnete něco obtěžovat, ujistěte se, že to vede k nějaké reakci na to, co se stalo, a pak jděte k akci. Zde je ilustrativní akční plán..
Není tak snadné se naučit skóre. To vyžaduje praxi. Schopnost získat skóre by měla patřit k životně důležitým dovednostem, které učíme děti spolu se schopností počítat, svázat šňůry a držet se od cizinců. Ne tak dávno jsem šel na běh a někdo mě zavolal z kamionu. Zdá se mi, že mi říkal fagot (nebo možná Edick?). To mě vyděsilo, zdálo se mi, že trochu překvapím. Pravděpodobně se tam smáli v jejich kajutě a vzali si navzájem pět, nebo takových kretén, které obvykle dělají poté, co křičí z auta.
V mém životě byly chvíle, kdy jsem strávil obrovské množství energie a prožíval jsem takové nespravedlnosti. Ale ten den jsem to neudělal a to prošlo kolem mě. Stále jsem pocítil počáteční nárůst vzteku a adrenalinu, ale rozhodl se prostě přeskočit tuto pětidenní událost a nehodnotit ji na další půl dne a pak o tom všem.
Pokračoval jsem v běhu a všiml jsem si, že o pár vteřin později bylo na ulici všechno klidné a klidné. Nebylo to ani nejmenší stopa toho, co se stalo jednoduše proto, že jsem ho v hlavě nepřežil, jsem na něj plivl.
Znal jsem lidi, kteří vyprávěli celé příběhy, a ne jednou, o nějakém nepříjemném dvaceti druhém incidentu, který se jim stalo před mnoha lety a na které nikdy nezapomenou. Myslím, že jste se také setkal s takovými lidmi. Nespadněte do stejného šílenství. Postupujte podle zvoleného kurzu: jen kladivo.
Schopnost bodovat včas neznamená, že budete vždy skóre vůbec. To jen znamená, že to děláte vědomě. Máš důvod. Hlavním úkolem je zachytit odpověď. Všechno začíná hněvem a rozhořčením v hlavě, obvykle ve formě vtipné odpovědi nebo interního kázání o slušnosti a úctě. Můžete začít posouvat několik možných scénářů, ve kterých ukážete tlustého pachatele, který zde stojí. Je také velmi snadné se unášet pomstychtivou fantazií, ve které (například) jste jako tank / Terminátor, který se ponoří do nákladního automobilu, který nakonec vystřihne do stromu, a teď stojíte a smějete se a polepíte se po stranách.
Když se chystáte přemýšlet o takových myšlenkách, připomeňte si, že se o takové věci opravdu nestaráte a celou svou pozornost přenesete zpět do hmotného světa. Co se stalo po tomhle okamžiku? Poslouchejte tělo: co potřebujete k přesunu?
Tak zavěste. Vytočte další číslo, spusťte další kilometr, promíchejte nápoje, skočte na kolo ... vše, co logicky pokračuje v životě člověka, který nevěnuje pozornost malým věcem v životě. A pokud nemůžete čekat, až o tom něco přemýšlíte, pak byste si o tom měli přemýšlet..