Těhotné ženy zpočátku zapomínají na své zajímavé postavení a nezměňují stravu, styl oblečení, chování v práci. Koneckonců, dlouhé posezení v jedné pozici nebo jíst slané, uzené, smažené potraviny, které mají příliš těsné oblečení, mohou způsobit otok během těhotenství. Je nutné rozlišovat fyziologický edém, který se vyskytuje v důsledku zadržování tekutin v těle po jídle slaných potravin nebo za horkého počasí, a patologického otoku nohou nebo paží. Druhá varianta edému nese nebezpečí pro život dítěte a matky. Fyziologické edémy procházejí samy o sobě, i když vyžadují pečlivější studium příčin ošetřujícím lékařem. Při vyšetření těhotné ženy odborník předepisuje kontrolu krevního tlaku a obecnou analýzu moči a krve. Opuch je obvykle doprovázen zvýšením krevního tlaku a výskytem bílkovin v krvi. Co je příčinou edému a jak odstranit edém během těhotenství, přečtěte si v tomto článku.
Edém v těhotenství: stadia edému, příčiny, míra a patologie
Jednoduše řečeno, edémem je zadržování vody v těle, které porušuje rovnováhu vody a soli. A důvody takového porušení mohou být mnohé, od jednoduchého fyzického přetížení nohou v horkém počasí až po vážné porušení ledvin nebo srdce. Často těhotné ženy zaměňují pravidelný přírůstek hmotnosti s edémem. Puffiness je považován za patologický v případě zvýšení o více než 300-350 g týdně. Odření můžete také odlišit od jednoduchého přírůstku hmotnosti: stiskněte prst na kůži a uvolněte. Pokud je v místě, kde stiskli prst, díra, znamená to, že je určitě otok.
H3 Během těhotenství existují 4 stupně otoku.
Stage 1 - edémy nohou během těhotenství, nohou a nohou.
2. fáze - otok nohou, stehna, spodní břicho.
3. fáze - zduření rukou.
4. fáze - zduřená tvář a celé tělo.
Obvykle se edém během těhotenství projevuje ve třetím trimestru, kdy plod aktivně roste. V medicíně se takový otok nazývá preeklampsie, pozdní toxikóza..
Viz též: Změna těla ženy během těhotenství
Důvody, proč se během těhotenství zvětšují nohy, ruce a obličej
- Růst plodu a tlak na močový systém. Po 20 týdnech plod aktivně roste, děloha se rozšiřuje a posune obvyklé umístění vnitřních orgánů. Zvláště v případě zneužívání uzenin, soli a rychlého občerstvení je v těle zadržována voda. Abychom se zbavili otoku, v tomto případě je nutné kontrolovat přírůstek hmotnosti, eliminovat dráždivý faktor, který vyvolává zvýšení zpracovávané tekutiny v těle.
- Gestóza - v tomto případě se celé tělo úplně nafoukne, nikoliv odděleně od končetin. Nebezpečí tohoto stavu je zvýšení tlaku v cévách, což může vést k křeče a hypoxii plodu. Vývoj preeklampsie během nošení dítěte proto vyžaduje zvýšené opatrnosti u ženy a neustálý lékařský dohled na krevní tlak a bílkoviny v krvi..
- V případě poruchy ledvin se může objevit silný edém. Nejjednodušší volbou pro takovou poruchu je růst plodu a tlak na ledviny. Kromě toho může dojít k edému za přítomnosti ledvinových kamenů nebo ke vzniku jiných chorob tohoto orgánu, například k pyelonefritidě.
- V případě poruchy výměny tekutin v tkáních trpí i kardiovaskulární systém. Srdce nemůže plně čerpat krev, tekutina se uchovává v cévách, zatímco pacient má dušnost, bolest v srdci, záchvaty slabosti.
- Opuch nohou během těhotenství může být výsledkem křečových žil způsobených růstem dělohy. Běžné příznaky: zatížení nohou, slabost, žilní uzliny.
Je důležité vědět, jak odstranit vodu z těla: praktické rady
Co by měla udělat těhotná žena, když se objevilo otok ramen, nohou nebo obličeje?
Když dojde k edému během těhotenství, měla by žena jasně pochopit, co má v tomto případě dělat v první řadě, kdy byste se měli poradit s lékařem. Přenášení dítěte je doprovázeno pozorným postojem k jakékoli odchylce ve zdravotním stavu. Užívání léků nebo bylinných léků může poškodit dítě a zhoršit stav matky. Proto s výskytem edému není možné okamžitě užívat léky bez předchozího vyšetření a konzultace s lékařem..
Jak zabránit otoku, co může žena dělat v první řadě:
- Příjem kontrolní kapaliny: minimální množství tekutiny denně je 1,5 litru a méně.
- Omezte sůl, uzené a slané potraviny. Také se nedoporučuje jíst smažené potraviny, ale také vyvolávají stagnující tekutiny..
- Soda na odpadky.
- Přesuňte se víc, jděte na čerstvý vzduch.
- Dejte nohy odpočinku, aby nedošlo k přetížení nádob.
- Nebuďte v horkém a upadajícím pokoji.
- Používejte speciální punčochy a punčochy, abyste zabránili šíření otoku.
- Používejte pouze pohodlnou obuv a volný oděv, aby nedošlo ke stlačování krevních cév v pánevní oblasti a nohou.
Také, když je otok nohou užitečný pro přípravu studených koupek a odvar z sušených meruněk. U těhotných žen je také důležité udržovat aktivní životní styl s cílem omezit otoky, připravit tělo na růst plodu a blížící se porod..
Viz též: Příčina otoku: onemocnění, která vyvolává stagnující tekutiny
Jak se zbavit otoků během těhotenství
Nezapomeňte, že léčbu otoků musí doprovázet lékař. Jakékoli prostředky a metody jsou dobré, pokud neexistují žádné kontraindikace, to znamená, že neexistuje žádné nebezpečí pro vývoj plodu a nastávající matky.
Použijte bylinné čaje nebo diuretika pouze podle pokynů lékaře. Můžete také použít tradiční recepty pro odtok tekutiny z těla na základě popela nebo lipa. Lindenový čaj trpělivě a pít třikrát denně za poloviční sklenici.
Také pro odstranění otoku pomáhá masáž nohou. Můžete to udělat před nebo po koupeli s mořskou solí a utěsnění studenou vodou. Někdy lékaři doporučují použití speciálních gelů pro edém. Pokud vyšetření odhalí patologickou příčinu otoku, léčba by měla být provedena v nemocnici, kde těhotná žena bude pozorovat odborníci z různých oblastí společně s gynekologem..
Nezávisle dělat něco k odstranění otoku je možné pouze v případě, že je to izolovaný případ a nevyžaduje zásah odborníka. A pamatujte, že aktivní životní styl dokonce během těhotenství snižuje výskyt edému o 50%. Zvláštní gymnastika, chůze, správná výživa a pití, pohodlné oblečení a boty - to vše společně znamená prevenci otoku.