Proč děti spí? Příčiny spánku

Sleepwalking nebo somnabulismus z latiny znamená "sleepwalking". Sleepwalking je běžný u dětí a ve většině případů jde do věku 15 let. 5% dětí má trvalou formu náměsíku a ojedinělé případy jsou zaznamenávány u 30% dětí. Popsány vzácné případy námahy u dospělých. Somnambulismus je doprovázen nevědomou činností během spánku. Proč se námahové stavy vyskytují převážně u dětí? Jaké jsou příčiny spánku, přečtěte si náš článek.

Kdy a proč se u dětí dělá námaha?

První známky spánku se projevují po 6 letech. Mnoho vědců se domnívá, že příčinou vývoje somnambulismu je velké množství informací, které vstoupily do mozku dítěte. Zpracování informací pokračuje během spánku, což způsobuje mozkovou činnost.

Je známo, že spánek člověka má několik fází, včetně fází rychlého a pomalého spánku. Fáze pomalého spánku přichází asi hodinu a půl po usnutí. Mechanismem rozvoje náměsí je nerovnoměrné rozdělení procesů inhibice v mozku. Proto jsou koordinační funkce motoru ve stavu mělkého brzdění. Výsledkem je, že jedna část mozku během spánku je ve spánku, zatímco druhá je vzhůru a tělo se probudí.

Jaké příčiny způsobují vývoj náměsíčky u dětí??

Vědci se už dlouho zajímají o fenomén náměsíčnosti a objasnění příčin spánku. Nedávno nalezli Američtí vědci část 20. chromozomu v DNA, která je zodpovědná za rozvoj námořní noci. Jeho přítomnost v chromozomu zvyšuje riziko spánku o 50%. Bohužel nebylo možné vytvořit specifický gen, který by určoval sklon k somnambulismu. Aktivita projevu spánku závisí na činnosti magnetického pole. Existují faktory, které přispívají k rozvoji námořní noci..

Faktory přispívající k rozvoji námořní noci:

  • Úzkost a emoční stres u dětí.
  • Násilná reakce dítěte na stres, hádky, konflikty.
  • Traumatické poranění mozku.
  • Neuroinfekce v anamnéze.
  • Helmintové invaze.
  • Není plně tvořen nervový systém u dětí.
  • Poruchy spánku.
  • Intenzivní práce ve školních a mimoškolních třídách.
  • Epilepsie.

Jak se manifestuje spánková móda? Co se stane s dítětem se somnambulismem?

Během spánku se dítě dostane z postele, provádí složité akce - obléká, pohybuje věci, opouští byt. Ráno si dítě tyto akce nepamatuje. V takovém případě musí být dítě pečlivě probuzeno, aby ho nevyděsilo a znovu se posadilo do postele. Takové chůze dítěte je nebezpečné kvůli možnosti získat silný strach a v tomto stavu může dítě vyskočit z okna. Často dítě narazí na nábytek a zraní se. Během nočního nočního života jsou oči dítěte otevřené, žáky jsou zúžené, oči jsou zmrzlé, jeho výraz je prázdný. Lunatic neodpovídá na výzvu k němu. Když se dítě probudí, stane se zmateným a dezorientovaným..

Co dělat, když zjistíte, že dítě je náměsíčné?

Sleepwalking trvá od 15 minut do hodiny, po kterém se dítě sám vrátí do postele pro normální spánek. Také projevy somnambulismu jsou vyslovování slov ve snu, když dítě spí s otevřenými očima nebo zaspí v sedící pozici..

Při odhalování jevů, které způsobují námahu u dítěte, je důležité konzultovat neuropsychologa, který vyloučí organickou patologii nervového systému. Odborníci se domnívají, že sleepwalking nevyžaduje léčbu, protože faktory, které přispívají k somnambulismu, nenarušují psychiku s věkem.

 Pro rychlé snížení a vymizení epizod námahového režimu se doporučuje:

  • ochránit dítě před stresovými situacemi a zkušenostmi;
  • je důležité zajistit plný spánek dítěte;
  • nezapomeňte zajistit klidnou zábavu před spaním, aniž byste použili aktivní hry nebo sledovali televizi;
  • užívání lázně před spaním má uklidňující účinek.

Takže při zjišťování námahy u dítěte je kromě konzultace s neuropatologem nutné zlepšit rodinné vztahy a vytvořit tak útěchu pro dítě..