Dlouhé roky společného života často mají negativní vliv na manželský sex - sex je buď úplně vyloučen, nebo se stává zcela vzácným jevem. Ale koneckonců, když se dva lidé bláznivě milují, chtějí partnerovi co nejčastěji potěšit, proč se po manželství situace změní tak drasticky? V tomto článku redaktoři portálu estet-portal analyzovali důvody zanedbávání sexu v manželství a sestavili seznam způsobů, jak vrátit erotiku do manželství..
Podle oficiálních statistik téměř 10% manželských párů nemá vůbec žádné sexuální vztahy. A podle neoficiálních údajů - téměř v každém třetím případě se manželé předtím, než jdou do postele, jemně políbit, ležet na jedné posteli, pokrýt jednu deku a obrátit se k sobě ... manželské záda.
Proč manželé odmítají sex?
Nejde o to, kdy existují skutečné důležité okolnosti, které zabraňují intimitě. Například narození dítěte, nemoc jednoho z partnerů nebo akutní stres v práci. Takové události zcela přirozeně vybíjejí lidi z obvyklého rytmu života. A jak se vyřeší, manželský sex (článek - 10 výhod manželského sexu) je bezpečně obnoven.
Vášeň často opouští manželskou postel z mnohem běžnějších důvodů..
Sexuální vztah mezi Iram a Vladimirem skončil poté, co byl Vladimir povýšen v práci. Ne, nebyl v kanceláři 16 hodin denně a nebyl vyčerpaný do mdloby. Ale břemeno zodpovědnosti ho udělalo tak nervózní, že se v ložnici nic nestalo. Několikrát se pokusili v prvním měsíci, kdy se zvedli, a pak se přestali snažit o dva celé roky. Zpočátku oba manželé měli nedostatek vztahů a zvykli si na to. Koupili jsme televizi v ložnici a sledovali jsme filmy hluboko do noci ...
Často pokles sexuální touhy je způsoben hormonální nerovnováhou. Po obnovení hormonálního pozadí se však člověk nemusí cítit přitahován svým partnerům kvůli nevyřešeným situacím ve svém vztahu. Lidé přiznávají, že se cítí nešťastní, uráženi, odmítáni jejich partnerem a nemají pocit přijetí a důvěry od milovaného člověka. To způsobí, že se zavřou a nezavedou kontakty..
Další příběh. Sasha a Nina jsou oddána tři roky. Ve svém vztahu na první pohled je všechno perfektní - manželé vždy drží ruce, chodí, cestují, obejmu a políbí. V jejich spojení - moře něhu. Ale vášeň chybí. Manželé jsou velmi blízko. Například Nina může vytahovat vlasy svého manžela pinzetou. A on - umýt si šaty ... Žádné tajemství, plná důvěra. A sex v manželství - ne.
Co je nebezpečné při absenci sexu v manželství?
Šťastné manželství je možné bez sexu - zvláště pokud fyziologická potřeba sexuálních vztahů mezi oběma manželkami je zpočátku malá. Ale je to spíše výjimka z pravidla. Převážně platinové manželství znamenají problém..
Pokud utečete z přímého řešení tohoto problému, nedostatek sexuálního života dost rychle získává tendenci k sebepozorování. Psychologové říkají, že čím déle člověk nemá sexuální styk, tím těžší je, aby se rozhodl zahájit sex kvůli strachu ze selhání nebo selhání. Ženy mají také tendenci uvíznout v nepřítomnosti důvěrnosti, jejich hormonální systém jde spát a zdá se, že nevyžaduje sex. Zároveň však nepřítomnost intimy velmi negativně ovlivňuje jejich psycho-emocionální stav. Ženy se stanou podrážděnými, hádavými, úzkostnými, vybíravými.
A lidé, kteří se zdržují, dělají bolestně nejistou a proslulou (nemluvě o faktu, že vyvolává sexuální poruchu).
Podle výzkumu psychologů z Stockholmské univerzity přispívá nedostatek vzrušení a sexuálního kontaktu ke zvýšení emoční a fyzické vzdálenosti mezi manželi. Páry, které oznámily, že nemají prakticky žádný manželský sex, mají nižší úroveň manželské spokojenosti než ti, kteří se pravidelně milují. Navíc, pokud jeden z manželů v páru byl spokojen s nepřítomností důvěrných vztahů, druhý ve většině případů trpěl nucenou abstinencí. A vážně pochybovali o tom, že jejich rodina je dlouhodobě životaschopná.
Kromě toho existuje ještě další důvod, proč se soustředit na důležitost zachování sexu mezi manželi. Nedostatek spokojenosti se sexuální potřebou manželství způsobuje, že jste vy nebo váš partner otevřen, abyste získali uspokojení mimo manželství. Sotva stojí za to obviňovat někoho, kdo hledá sex na straně kvůli domácí abstinenci: prostě uspokojuje základní lidskou fyziologickou potřebu. Nemůžete vinit osobu, kterou pochází?
Jak se vrátit ke svému manželství erotika?
- Promluvte o tom! Nezakládejte problém. Ano, je obtížné zahájit diskusi, i když jste byli předtím upřímní s partnerem a snadno diskutovali o všech tématech. Toto je choulostivé téma a odstranění partnera k upřímné konverzaci bude vyžadovat veškerou lahůdku a značnou trpělivost. Je velmi důležité vybrat vhodnou chvíli k zahájení rozhovoru. Ale v žádném případě se nestříkejte. Přerušení tříměsíční nepřítomnosti sexu v manželství je obtížné a tříletá je tisíckrát obtížnější. A každý nový týden ticha jen zhorší problém..
Změňte situaci. Pokud je to možné, jděte na výlet. Jen vy dva.
- Nové vnější okolnosti ovlivní vaše vnímání sebe a sebe navzájem, pomůže vám cítit se jinak nebo jinak. To usnadní změnu obvyklých vzorců chování. Věřte mi, z romantického výletu se vrátíte úplně jinak..
- Toto nemusí být pětihvězdičkový hotel v Bora Bora. Někdy dost domů. Nebo jen nové postele ve své ložnici (za předpokladu, že děti jsou stále s babičkou).
- Sledujte své každodenní zvyky. Například možná jste vy ”závislý” na večerní představení, že váš manžel nemůže tolerovat a strávit večery sám na gauči místo toho, aby si chatoval nebo něco udělal společně. Osoba se nemůže změnit, pokud neví, na čem bude pracovat. Proto budete muset strávit nějaký čas, abyste pochopili, co zasahuje do sexuálních vztahů v manželství ve vašem každodenním chování a jak je změnit..
- Pokuste se fyzicky kontaktovat více. Dotek nám dává pocit přijetí a budování důvěry. Navíc, podle lékařského výzkumu, fyzický kontakt, dokonce i daleko od sexu, vyvolává nárůst oxytocinu, hormonu něhy a věrnosti. Udělejte krok směrem k partnerovi. Sedněte trochu blíž než obvykle, ruku a častěji se dotkněte partnera. Tyto jemné náznaky citlivosti vytvoří podmínky pro další vzrušující okamžiky v budoucnu..
"Rozbíjení stereotypů. Muž, kterého chtějí, není jen něžný, ale také agresivní."
- Mysli na sexuální časy. Když se vám líbil váš zvláštní polibek. Když se spolu kouříte. Když se jim líbila vzbudit svou polovinu příběhem o tom, co plánují dnes v posteli. Pokuste se společně prohlížet staré fotografie nebo videa. Nebo se setkat s bývalými spolužáky, kteří byli svědky vaší všestranné vášně. Vzpomínky na horké časy vyvolávají touhu vrátit se k nim. No, co se zastaví?
Viz též: Psychologie mužů a žen: 6 známky, že člověku nerozumíte
- Rozbijte stereotypy. Pokud váš vztah má něžnost a pohodlí, ale není napětí nadšení, s největší pravděpodobností je důvodem nadměrná intimita. Stali jste se více příbuznými než milovníky. Pro sex musíte mít vzdálenost, egoismus a podíl agrese - protože to vyžaduje použití partnera, aby uspokojil své vlastní touhy. Muž, kterého chtějí, není jen něžný, ale také agresivní. A požadovaná ženská tvář byla po celou dobu rozdělena mužským pohledu na Madonu a prostitutku. Stojí za to najít způsob, jak ukázat vašemu partnerovi, že nejste "dědeček Lenin", ale člověk nebo žena, s nimiž můžete udělat "špinavé podnikání". Pošlete partnerovi zprávu s jasným sexuálním podtextem. Nebo například, pokud budete číst před spaním, vyjměte erotický časopis z nočního stolku nebo knihu jako "Škola pokušení".
- Podívejte se na odborníky. Je nutné poradit se svým lékařem o vašem fyzickém zdraví. Snad snížení libida má výlučně fyziologickou povahu..
Kvalifikovaný rodinný psycholog vám pomůže zjistit a vyřešit problémy vašeho vztahu. Dobrý odborník nejen pomůže odstranit překážky, které zničí váš manželský sex - pomůže vám to zachránit vaše manželství..
Abyste se dostali blíž k dokonalosti, musíte pracovat na sobě. Je důležité, aby to bylo správné. Jak nastavit cíle, pracovat na sobě, aby se nevzdával? Jak podpořit sebe za úspěchy? Co je to "duševní strava"?
Podívejte se na video:
Viz též: Intimita a porucha partnera v sexu: jak udržovat vztahy