Více nedávno, v minulém století mnoho lékařů věřilo, že půst podporuje zdraví. V devadesátých letech se stal půst pro ztrátu hmotnosti velmi populární. Ale hlad někdy představuje své nepříjemné překvapení. Takže, zatímco seřizoval jeho dietu na kritické minimum, namísto osika pasu, muž, který chtěl zhubnout, si všiml vzhledu tuku v žaludku. Proč hladu zvyšuje tukovou vrstvu? Jak hladu postihuje lidské tělo? Jaké jsou důsledky půstu? Všechny nejzajímavější skutečnosti přečtete .
Půlnoční léčba - mechanismus působení hladu
Dokonce i v minulém století lékaři věřili, že zdravotní půst je schopen mít blahodárné účinky na tělo. Někteří lékaři tuto metodu vyzkoušeli. Výsledkem byla často smrt. Lékaři byli zjevně klamní a věřili, že hlad pomáhá zbavit se toxinů, toxinů a přebytečného tuku. Výsledkem je, že dámy, které chtějí zhubnout, snížily svou stravu na značné minimum, což vedlo k nepříznivému a neočekávanému výsledku. Hlad začal pracovat opačným směrem.
Hlad není schopen se vyléčit, vyčistit tělo nebo vytvořit štíhlou postavu. Důsledkem nalačno je narušení chemické rovnováhy. Důvodem je to, že osoba nečerpá potřebné součásti těla. Jak již bylo prokázáno, porušování chemické rovnováhy může způsobit všechny druhy duševních poruch. To je způsobeno skutečností, že chemická nerovnováha ovlivňuje především činnost nervového systému a mozku. Mozek dostává informace o nenasycenosti přímo ze žaludku az krevních složek, které cirkulují v něm a v celém těle..
Takové chemické nepořádky způsobují zvýšenou nervozitu a emocionální podrážděnost těla. Tělo rychle ztrácí svou vitalitu a dochází k letargii. Zvýšená slabost a nedostatek potřebných živin po dlouhou dobu začíná ovlivňovat duševní stav člověka. Stává se depresivní a depresivní, deprese se rozvíjí a emocionalita zmizí. Když se člověk ocitá v kostnatých provázích hladů, člověk se stává ponurým a lhostejným. Ztrácí výrazy obličeje a je schopen jíst jídlo bez jakýchkoli reakcí. Fyzické vyčerpání je doprovázeno zvýšením tělesného tuku. Proč je obezita důsledkem hladovění??
Výsledek nalačno pro snížení tělesné hmotnosti - nadbytek tuku
Samozřejmě, hladoví lidé nemohou trpět obezitou. Ale na jeho těle začíná růst nerovnoměrně tlustý. Jak a proč se to děje?
Půst narušuje normální vnitřní procesy těla a zvyšuje riziko rozvoje různých onemocnění. Chcete-li se uložit, všechny výsledné součásti těla se převedou na mastnou vrstvu. K tomu dochází také kvůli nepravidelné a nesystematické síle. Akumuluje tuk, tělo se snaží poskytnout energii k podpoře životně důležité činnosti. Takže se uchýlíte k hladovce kvůli hubnutí, neměli byste čekat na krásnou postavu, měli byste očekávat přidání tuku a rozvoj řady nemocí.
Hlad se vyjadřuje nejen při nedostatku potravin obecně, ale také při vysokém deficitu specifických složek. Taková hladovění se nazývá relativní. Pokud člověk po dlouhou dobu ne konzumuje složku nezbytnou pro jeho organismus, tělo začne zažívat hlad. V tomto případě člověk začíná saturovat své tělo, ale zpravidla náhodně nevybírá ingredience, které vyžaduje jeho tělo. Výsledkem je, že osoba nadále zvyšuje část jídla, ale tělo trpělivě trpí hladem, protože se nedostalo přesně složky, bez níž hladoví. Výsledkem je nervozita způsobená chemickou nerovnováhou. Nadbytečný tuk se stává vedlejším účinkem, protože bylo zjištěno, že vše, co bylo spotřebováno, bylo zbytečné, a šlo do tukové vrstvy.
Nevyvážená výživa tak snadno a rychle zkazí postava a celkové zdraví obecně. Z tohoto důvodu je důležité znát základy správné výživy tak, aby nedostatky ve stravování neovlivňovaly životně důležitou aktivitu člověka..
Přečtěte si další zajímavé informace o lidském těle. .