Cévní ateroskleróza je nebezpečné chronické onemocnění. Aby se zjistily přesné příčiny ukládání plaku cholesterolu, zúžení lumen tepen a ztráta jejich elasticity se dosud nepodařilo. Existuje několik základních teorií vývoje aterosklerózy - lipidů, parazitů apod., Ale dnes tato otázka zůstává otevřená. Názory lékařů však souhlasí s tím, že existuje řada faktorů, které přispívají k rozvoji aterosklerózy. Současně mohou být některé z nich neutralizovány, aby se snížilo riziko vzniku nebezpečných komplikací této choroby..
Nezdravitelné faktory spojené s vývojem aterosklerózy
Faktory přispívající k rozvoji aterosklerózy jsou rozděleny do tří skupin: jednorázová, fatální, potenciálně nebo částečně vyloučitelná.
Smrtelné faktory:
- Věk S věkem se zvyšuje riziko vzniku tohoto onemocnění.
- Paul Ateroskleróza je častější u mužů než u žen a rozvíjí se asi před 10 lety: u žen - po 55 letech u mužů - po 45 letech.
- Genetická predispozice. Dřívější vývoj aterosklerózy (až 50 let) je nejčastěji pozorován u pacientů, jejichž příbuzní také trpěli touto chorobou..
Vzhledem k tomu, že dědičnost, věk a pohlaví nelze změnit člověkem, tyto faktory ve vývoji aterosklerózy patří do skupiny fatálních. Nicméně, jejich přítomnost neznamená, že jste vystaveni riziku aterosklerózy, protože existují také faktory, které mohou být ovlivněny korekcí životního stylu nebo léčbou. Patří sem:
- potenciálně nebo částečně odstranitelné;
- jednorázové.
Potenciálně nebo částečně odstranitelné faktory ovlivňující rozvoj aterosklerózy
Skupina potenciálně nebo částečně odstranitelných zahrnují faktory, které lze neutralizovat pomocí včasné a odpovídající léčby, tj. různé nemoci a poruchy:
- arteriální hypertenze (zvýšený arteriální tlak podporuje průnik tuků do stěn cév, což vede k aterosklerotickému plaku, pokles elasticity cév vede ke zvýšení tlaku);
- porušení metabolismu tuků (zvýšené hladiny cholesterolu, LDL, triglyceridů v krvi přispívá k tvorbě plaků);
- obezity a diabetu (protože tyto nemoci jsou charakterizovány také porušením metabolismu tuků, významně zvyšují riziko aterosklerózy - 5-7krát);
- infekce a intoxikace (mohou vést k poškození stěn cév, což vede ke zvýšenému riziku aterosklerózy).
Včasná léčba nemocí snižuje riziko aterosklerózy.
Proto je velmi důležité, aby byly schopny rozpoznat potenciální příznaky výše uvedených onemocnění, aby se okamžitě dostalo pomoci kvalifikovaného odborníka a zabránilo vzniku nebezpečných komplikací včetně aterosklerózy..
Jednorázové faktory přispívající k rozvoji aterosklerózy
Třetí skupina faktorů přispívajících k rozvoji aterosklerózy zahrnuje rysy životního stylu osoby, které mohou později negativně ovlivnit stav jeho kardiovaskulárního systému. Všechny tyto faktory jsou pro nás dobře známé, protože jsou spojeny s mnoha nemocemi, kromě aterosklerózy:
- Kouření. Není žádným tajemstvím, že kouření je špatný zvyk, plný poškození stěn tepen, zvýšenému riziku tvorby krevních sraženin a také problémům s přiváděním kyslíku do životně důležitých orgánů těla. Proto doporučuje přestat kouřit..
- Podvýživa. Vyvážená strava je důležitou podmínkou pro udržení zdravé hmotnosti, udržení zdraví mládeže a zdraví, včetně srdce a cév. Pokud ve vaší stravě převládají tuky živočišného původu, smažené a vysoce sacharidové potraviny, je čas na revizi. Nejlepší je zvolit optimální výživový plán s odborníkem na výživu, který určí potřeby vašeho těla v závislosti na věku, zdravotním stavu a úrovni fyzické aktivity..
Viz též: Dieta pro aterosklerózu: užitečné produkty
- Alkohol. Zneužívání alkoholu vede ke zvýšení krevního tlaku a hladin cholesterolu, což jsou faktory, které zvyšují riziko vzniku aterosklerózy..
- Hypodynamie. Samotný nedostatek fyzické aktivity nevede k rozvoji aterosklerózy, ale hypodynamie v průběhu času vede ke zhoršení tělesné práce a může přispět k rozvoji obezity, zvýšeného cholesterolu a krevního tlaku..
Aktivní životní styl, vyvážená strava a odmítnutí špatných návyků - hlavní strategie pro snížení rizika aterosklerózy.
Vzhledem k výše uvedeným skutečnostem můžeme konstatovat, že není možné úplně eliminovat riziko aterosklerózy, ale můžete jej minimalizovat. K tomu je třeba přizpůsobit dietu, udělat si volbu ve prospěch aktivní zábavy, vzdát se špatných návyků a včas zahájit léčbu onemocnění. Zvláště důležité je přijmout taková opatření, pokud existují nedobytné faktory, které mohou vyvolat rozvoj aterosklerózy..