Vliv potravy na stav a stárnutí pokožky

Není možné podceňovat dopad jídla na obličej - vyzařuje celou pravdu o zdraví. Dokonce i ve starověku bylo známo o mapách obličeje, na kterých je zobrazeno spojení určitých zón s vnitřními orgány osoby. Jakékoli problémy s trávením některých produktů, které dokonce ani nehádají o nesnášenlivosti a / nebo nadměrné spotřebě určitých látek, mohou vyvolat celou kaskádu chemických a hormonálních změn, které urychlují proces stárnutí uvnitř i vně našeho těla. Čtyři skupiny výrobků ovlivňují především stav kůže: alkohol, cukr, gluten a mléčné výrobky..

Vliv potravy na proces stárnutí tváře

Obličej vína

Typické příznaky:

  • výrazné vrásky nebo zarudnutí mezi očima;
  • vynechání horních víček;
  • rozšířené póry;
  • suchá kůže;
  • přítomnost malých linií na tvářích;
  • zčervenání tváří a nosu;
  • hluboké nasolabiální záhyby.

Příčiny:

  1. Alkohol zbavuje pokožku vlhkost, což vede k tomu, že vrásky a linie na obličeji jsou hlubší a výraznější..
  2. Vysoký obsah cukru v alkoholických nápojích, který zničí kolagen potřebný k zajištění pružnosti pokožky. Výsledkem je, že alkohol "vylévá" do rozšířených pórů a klesání horních víček..
  3. Potlačení enzymů, které bojují proti zánětu, je plné zarudnutí tváří a nosu.

Oblast mezi očima je spojena s játry, takže se objevují zarudnutí nebo vrásky. Také známkou oslabené játry je purpurový odstín jazyka..

Cukrová tvář

Účinek potravinářských výrobků obsahujících cukr na pokožku obličeje:

  • linie a vrásky na čele;
  • volná kůže pod očima;
  • tenká tvář;
  • bolestivé pustulární skvrny na obličeji;
  • ředění pokožky;
  • šedavé nebo bělavé kůže.

Příčiny:

  1. Glykace - interakce glukózových molekul s kolagenem, v důsledku čehož kolagenová vlákna ztrácejí svou pružnost a pružnost a pokožka se stává tenkou a chabou, zejména pod očima.
  2. Nadměrné množství cukru ovlivňuje distribuci tuku, což způsobuje, že se tvář stane tenkou.
  3. Cukr má negativní vliv na trávicí systém, což vede k akné na obličeji, ramenou a hrudi..
  4. Bledá kůže je způsobena zvýšením hormonálního inzulínu, který stimuluje tvorbu stresového hormonu kortizolu. Kortizol vede ke zúžení krevních cév v obličeji a nedostatečné výživě kůže..
  5. Oční vlasy jsou také ztenčující kvůli nadměrné produkci inzulínu, která přetíží nadledviny..

Plocha čela podle mapy tváře zobrazuje proces trávení, který je negativně ovlivněn cukrem. To je důvod, proč se v tomto případě objevují vrásky na čele.

Mléčná tvář

Typické známky vlivu mléčných výrobků na pokožku obličeje:

  • oteklé víčka;
  • tašky a tmavé kruhy pod očima;
  • malé bílé tečky na místech na bradě.

Příčiny:

  1. Ztráta enzymů, které pomáhají efektivně trávit laktózu.
  2. Imunitní systém produkuje protizánětlivé chemikálie, které také ovlivňují pokožku..
  3. Sklenice mléka může obsahovat asi 20 různých hormonů a chemikálií, z nichž některé narušují rovnováhu vašich hormonů, jmenovitě estrogen a progesteron. Výsledkem je, že póry jsou ucpané aktivně rostoucími buňkami kůže a bakteriemi..

Je to brada, která je spojena s reprodukčními orgány člověka, takže problémy na kůži se nejčastěji objevují v této části obličeje..

Lepená tvář

Typické známky vlivu potravin obsahujících lepek:

  • nafouklé červené tváře;
  • tmavé pigmentové skvrny v oblasti brady.

Příčiny:

  1. Posílení zánětlivé reakce, která způsobuje, že tvář vypadá bolestně nebo opuštěná.
  2. Dopad na buňky odpovědné za pigmentaci pokožky, což vede k tomu, že na bradě se objevují věkové skvrny.
  3. Reakce imunitního systému narušuje hormonální rovnováhu, která se také projevuje pigmentovými skvrnami na bradě.
  4. Gluten může způsobit růžovku.

Aby bylo možné neutralizovat takový škodlivý účinek potravy na pokožku obličeje, je nezbytné, aby tělo odpočívalo od výrobků, které je negativně ovlivňují - co nejvíce omezit jejich spotřebu nebo dočasně přestat pít alkohol, gluten, cukr nebo mléčné výrobky. Doporučuje se také navštívit lékaře, který pomůže identifikovat problémy neviditelné pouhým okem a předepíše vhodnou léčbu..