Opalování na pláži topless módní. Topless překládá z angličtiny jako "holý do pasu". A opravdu stále více dívek nosí prsa, aby získala rovnoměrný a krásný opálení bez bílých pruhů z plavek. Navíc nejen mladé ženy, ale i ženy solidního věku se uchýlily k tomuto módnímu koníčku. Není divu, proč jsou nudistické pláže tak populární. Ale v lékařských kruzích je hodně debaty o tom, zda je takový opálek bezpečný. Chcete-li zjistit celou pravdu, přečtěte si materiál online vydání. .
Jaké je nebezpečí "nahého" opalování
Slunění bez horní části plavců - tento jev není překvapením. Koneckonců vše začalo na počátku 60. let minulého století v Evropě a ve Francii. Bylo to tehdy, když legendární filmová herečka a model Brigitte Bardot úplně opustili bez oblečení. A v roce 1964 se narodil monokin - plavky složené z kalhotek a tenkých pletenců.
Topless modelka Tony Lee Shelley a francouzská diva Brigitte Bardotová jako první představili módu.
Dnes se holky nahoře rozhodnou opalovat se na pláži, kteří neváhají ukázat kouzla své postavy jiným lidem. Ale mnozí z nich dokonce ani nevědí, na co se může toto hobby přeměnit. A nebezpečí, které nese hodně.
Lékaři všichni jednomyslně tvrdí, že dlouhodobý pobyt pod aktivním slunečním světlem poškozuje pokožku těla. Faktem je, že slunce odstraňuje z dermis přirozenou vlhkost, takže je suchá. Z tohoto důvodu kůže stárne rychleji a na ní se objevují předčasné vrásky a věkové skvrny. Zvláště citlivá kůže trpí škodlivými účinky ultrafialového záření..
Ale nejhorší věc, kterou může způsobit opálení na slunci, je rakovina prsu. Statistiky této choroby jsou šokující: maligní nádor byl nalezen u každých 20 obyvatel planety. Proto není překvapením, proč mamopřiční lékaři nedoporučují opalování na pláži bez horní části plavců..
Hrudník je nejzranitelnější částí těla. Koneckonců je pokryta po celý rok a pod vlivem spalujícího slunce se stává bezmocná. To je způsobeno tím, že jeho buňky dostávají méně melaninu, který chrání před sluncem. Kromě toho je kryt na hrudi mnohem tenčí a citlivější, zvláště v bradavkách a areola. Proto i nepříliš působící sluneční světlo může výrazně poškodit. Vedle těžkých popálenin, loupání a trhlin na bradavce se mohou objevit boildy a dokonce i onkologie. Posledně uvedená onemocnění se často vyskytuje u žen, které mají mastopatii nebo jiné blahodárné vzdělání. Faktem je, že pod vlivem ultrafialového záření stimuluje činnost endokrinního systému. A to někdy vede k hormonální nerovnováze a růstu nádorů..
Nejen rakovina prsu může mít za následek nadměrné vystavení slunci otevřené hrudi. Pokud jsou v této části těla krtky, mohou se změnit na melanom - rakovinu kůže.
V ohrožení jsou ženy, které:
• mít nemoci prsu;
• podstoupila operaci na mléčných žlázách;
• jsou obézní;
• trpí diabetem;
• užívat hormonální léky;
• kouř;
• mít příbuzné, kteří měli rakovinu.
Tahle horečka je užitečná pro ženy
Zní to paradoxně, ale opalování bez oblečení je užitečné. Italští a američtí vědci tvrdí, že vitamín D se vyrábí pod vlivem slunečního záření, což snižuje riziko rakoviny prsu. Ale pouze za předpokladu, že osoba je pod sluncem po poměrně krátkou dobu. A příznivci opalování na slunci jsou přesvědčeni, že to jsou takové sluneční koupele, které činí opálení a kůže krásná. To je způsobeno stejným vitamínem D, který stimuluje produkci kolagenu, zlepšuje elasticitu pokožky a také předchází předčasnému stárnutí..
Jak se opalovat na pláži bez topinek: pravidla a doporučení
Pokud jste nadšený fanoušek volného opalování a chcete mít nejen dokonalé opálení, ale i vynikající zdraví, berte na vědomí následující pravidla a doporučení týkající se opalování bez vrchní části plavek:
• Než se opět opalíte s holými prsy, ujistěte se, že se poradíte s odborníkem na onkologii nebo prsu, zvláště pokud jste starší 24 let..
• Objeví se na slunci pouze ráno před 11:00 a večer po 16:00. Jinak se opalování nedoporučuje, protože aktivita slunce je příliš vysoká..
Hlavní pravidlo topless opalování: 5 minut na otevřené slunce střídat s 15-30 minut ve stínu nebo vody. Celkový čas opalování na prvním místě by neměl přesáhnout 15-20 minut denně. Pak je postupně zvyšujte na 3 hodiny denně, přičemž nezapomeňte na půlhodinové přestávky..
• Aplikujte opalovací krém na hruď s SPF 30-40, ale ne méně.
• Nezapomeňte pokrýt bradavky malými oblázky nebo jinými předměty. V opačném případě se stanou hrubými a začnou praskat..
• Nepoužívejte deodoranty na pláži a zejména parfémy, protože některé jejich složky se rozpadají pod působením ultrafialového záření. A je plné chemických popálenin..
• Pít vodu. Při aktivním slunečním světle se tělo rychle dehydratuje.
V některých případech, opalování na pláži nemůže být topless
Bohužel, ne každý může dostat rovnoměrné opálení, zatímco pod sluncem s holými prsy. Takové potěšení je kontraindikováno:
• nodulární forma mastopatie;
• uzlíky;
• těhotenství.
Také gynekologové nedoporučují opalování v druhé fázi menstruačního cyklu. Faktem je, že v tomto okamžiku dochází k hormonální úpravě těla, kvůli kterým dochází ke změnám v struktuře mléčné žlázy.
Slunění bez topinek není v každé zemi. Takže na plážích Thajska, Maledivách, Srí Lance, Paříži a muslimských zemích za takovou hobby pokutu.
Takže opalování na pláži bez horní části plavců je nebezpečné, ale pouze pokud ignorujete pravidla a doporučení. Proto se opalujte moudře a pak nejen získáte jednotný bronzový opálení, ale také zachráníte své zdraví..
Viz také: Jak se opalovat: pravidla bytí na slunci